ziziback ziziback

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운동하는 애둘애미 😄fit-mom  😗대전-라겸&승록 남매맘😍 😻피규어로빅스 인스트럭터😻산전&산후관리 👍2017 미스터대전 비키니,스포츠모델 top1 👍2017 INBA 비키니디바 오픈 오버럴 pro 스포츠모델 top1 ,비키니마마스 top1 👍2017 INBA ITALY 비키니 top1

http://m.blog.naver.com/momjjang001

이런 고급짐 고급~~~~ #gym 을 ~~~~ 보았나..
#대전 #대전아레나휘트니스
#inba #italy #인연 @c.w_hong @namiyoo_
그녀들이 대전에 떴다🔊🔈🔉🔊
지민이는 갑자기 못오게되서 아쉽..평일이라 시간이 안된 언니동생들.담에 또보앙!!😭😭
함께 운동할곳을 찾다가 알게된 그곳.
#대전핫플레이스 #아레나짐
기구.분위기...운동 좋아하는분들은..참으로 입덕할곳.. ..끌리는곳..입이떡😲😲벌어지는곳.. 본적은 없지만..@y98ha025 #양재원선수 가 운영하는곳..트로피도 멋졌음.친절하게 모든걸 내주심^^ 배가고파서 #태닝 은 못하고 왔지만
태닝룸도 있고..무엇보다 로비부터 압권.
운동잘하고 왔습니다. 감사합니다. 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
맨날 아파트헬스장에서 혼자 하다 상전대접받은 느낌ㅋㅋ
#하체운동 하고왔는데..#등운동 참 ...하고싶은곳일쎄ㅋㅋㅋ

내칭구 @ja_min_park 땜시..덕본!^^
인맥의힘이 좋구나^^
감사감사.. #충대 #대전휘트니스 #유성 #궁동 #대전헬스

#생존신고

그냥은 다시 안오른다지..
그곳에 적합하거나
그곳이 아닌곳에 어울어지거나..
여튼...어울리고 돋보이는 방법으로.
그자리가 내것인곳에 서기위한
머무르는것같은
무언의 움직임..변화.. 예전..패션모델했던 그때..
무대에서만 내려오면..헛헛하고..
공허하고..명암이 분명해..
내가내가아님에 힘들던 그때의 깨달음.
일상은 일상이고.
본질은..
여기다!

쑈인거고
핫이슈인거고
그순간을위한 모든순간을 만드는 그과정이 진짜 나.
그래서 쑈같고.
나를보는 다른시선은..
분명 느껴지지만.
동요하진 않는다
다~~ 예전에 느껴본것이니..
평정심.그냥 나는..#발전 #업그레이드 #진화

그리고
#일상복귀
그리고
#너는내가이긴다

#대전운동 #대전피규어로빅스 #운동하는엄마
#일상 #운동녀
#피규어로빅스인스트럭터
#웨이트 #산전산후요가 #gx강사

#inbakorea #inbaglobal #inba#서울시청
#인바 #네추럴챔피언쉽
#비키니디바 #비키니 #비키니오픈톨top1#오버롤

@young_men_style
사진감사합니다🙊🙈🙊🙈 아..#야시방댕이 같으다..
얼굴이 나안같음.ㅋㅋㅋ;;;;:: #운동하는애둘애미 #운동하는엄마
#피트니스대회 #대회사진 #대전 #대전pt #대전운동
#fitness #bodybuilding #sline
@soneunjii 은지쌤 비키니^^😘#주파니즈
@bongyujung #봉살롱 👍
@k8530 세영쌤 악세사리😗

여자여자하다..
여자니깐 ㅋ ㅋ
네츄럴이니까..ㅋㅋ
심히ㅋㅋㅋ

이쁜 언니야들 사이에서~
애썼다^^ 아..이제 그만하려했는데..
자꾸..진짜로 몸 만들고싶네?

클났네?ㅎㅎㅎ
일단..먹고..
먹고..
수업을 바로시작해서인지..
아직은.유지중..
계속..유지하다..야금야금 변신해야지^^ #italy #rimini #inba #global #inbaglobal #naturalbodybulding #worldchampion ships #pnba #fitness
#bodybuilding #body #contests #fitlife #workout #abs #hipup

애국 애국 하게 #태극기 이불을 덮어보아요😅
친히 덮어주심에 #지못미 사진도 올려보아요🤔
#애국가 울려보아요😆
찡하고 뜨끈한게 #애국자 된거같아요😄
#italy #rimini #inba #global #naturalbodybulding #worldchampion ships #pnba #fitness
#bodybuilding #body #contests

주말 나들이
#대천 #카라반 #여행스타그램
이애미..아직 여기가 #리미니 #해변 인줄알고..
4유로 5유로 #비키니 #커버업 #득템
#전주이씨 들~~~ 피곤하다
애미야 그마해라 ㅎㅎㅎㅎ
에라 모르겠다 ㅎㅎㅎㅎ
나를 위해 애둘 잘봐주는 둥글씨
내가 어디가든 젤멋진줄아는 둥글씨
내가 인기많은줄아는 둥글씨
자꾸 현수막 걸어 자랑한다는 둥글씨
동네잔치 안열은게 다행인 둥글씨
대회끝나고 막먹으니 조절하라는 둥글씨
그래도 대천에서 저러니 챙피하다는 둥글씨
그래도 탄발라주고 펌핑해주고 소리질러주는 둥글씨
가끔 욕하지만 하고나서 미안해하는 둥글씨
보디빌더가 울고갈 벅지의 둥글씨
체지방만 쏙.30키로빼면 가능한 둥글씨

#개피곤
#가족스타그램

#보디빌딩 #피지크
급....
담날로 연기되어서.
힘들.남자선수들..(우리나미도ㅜㅜ 나미건 다시포스팅ㅋ)
사실..여자도 힘들지만..
남자들은 진짜 극한의고통과 싸워이겨야하는걸..봤다..
#수분조절 중..
#식단 도 다 떨어져가고..
컨디션도 운동할곳도 ..여튼 어려운조건속에서 하루를 더 견뎌야했다..
우리가 할수있는건..소리내서 번호외쳐주기..응원해주기..힘실어주기..
사진에 다 담을수없어서 미안한.선수들도 있고...
목소리를 잃었다.
하지만.진짜 전율이였고..감동이였다..
내평생 누군가를 이렇게 소리지르며 외쳐본적있나.
나..막..애국자된거맞지
태극기만 봐도 주책없이 몰랑몰랑ㅋㅋㅋ
멋졌습니다
동생들!!!!!!!!!!!!! #inbakorea
#inba #한국지부 #국가대표
#naturalbodybulding
#naturalchampion

@yyong324 진심 무대매너 쩔었는댑..아주 기만방살았는뎁..응원하느라..못찍어서 넘나아쉽 미안..

흔적남기기.😁😂
사진이 남는것이여..
내눈에 이런관경을 담을수 있음에 영광을... #inbakorea
#inba #한국지부 #국가대표
#naturalbodybulding
#naturalchampion
#inbaglobal

#inbakorea
#inba #한국지부 #국가대표
#naturalbodybulding
#naturalchampion
나는..부족하고.그에비해..상복은..상운이..좋은거같다.^^;
이번.이태리 리미니 #세계대회 #금메달 2개
다..#비키니
#스포츠모델 꿈나무인데..ㅎㅎ
차곡차곡 쌓아봐야지... 얻은건 너무도 많다..
#경험 그리고..#사람
난..전국사방팔방 운동할곳도 응원해줄사람도.도와줄사람도..
언니.동생..(오빠는없음ㅎ)
그들을 얻은게
#갑중에갑

운동열심히해야지..
재미나게 오래해야지..
모두들 애쓰셨습니다..
각자의자리에서 화이팅!!!!!

나의 첫대회
#미스터대전
여기저기 둘러봐도..
몸신인정 워너비😍😘😗
@maximus.inna
은정쌤이 이끄는 포징팀!
많은 도움..그리고
항상 응원해주셔서..감사합니다♡-♡
여자선수트레이닝.포징.컨디셔닝~ 팀비너스에게 콜콜!!!
#Repost @team.venus (@get_repost)
・・・
포징레슨 문의는
디엠이나 010-5299-9772로 연락주세요~
하반기 포징레슨 모집시작합니다~
#Repost @maximus.a.mi (@get_repost)
・・・
#대전포징팀 #비너스 #venus
#멋있다 #예쁘다 #아름답다
역시 이름 만큼 아름다운 우리 비너스
다들 좋은 성적 거두어서 너무 좋네요~ 함께하지 못한 유리나쌤 없어서 너무 아쉽다요~
그날 무대에서 제일 빛났던 우리 비너스팀 이번주 일요일 수다좀 털어봅시다~
대전비키니포징레슨 @team.venus
사진 @star1_body
헤어메이크업 @z_hae_
헤어 @song.s0722
시합복 @joopanys
시합용 쥬얼리 @allthing_jewelry
.
#대전헬스 #대전피티 #선수레슨 #포징레슨 #미스터대전 #시합준비 #대보협 #프로필사진 #star1 #주파니즈 #allthing_jewelry #운동 #운동하는여자들 #비키니선수 #여자 #파프리카짐 #파프리카짐2호점 #필립휘트니스 #굿라이프휘트니스3호점

#bye
#italy
#roma
으아아..눈으로 보고도 꿈같은 이곳
짧은시간이였지만...
맘속에 담고~
다시오고싶다 꼭..
진짜 내스타일이야~~~😍😍 내일이면 한국도착..
#현실세계소환
아.. 보고싶은 강아지들..
으스러지게 안아줘야지😗😗😗😗 #컴백

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