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上羽優希  第4代J-NETWORKスーパーフライ級チャンピオン 第4代WPMFスーパーフライ級チャンピオン キックボクシングと筋力トレーニングで健康維持や綺麗な身体作りプロ格闘家の技術向上を手助けできるようなパーソナルトレーナー目指して勉強中です! キックミット、パンチミットを持つのはかなり自信があります!

横浜総合格闘クラブに出稽古させて頂きました!
タイ人トレーナーのガイ先生ミット持つのめちゃくちゃ上手いです❗
またよろしくお願い致しますm(__)m!
まだぽちゃぽちゃしてるけど少しずつ絞れて動けてきた🙌

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冬の寒さと花粉の辛さで引きこもり毎日4食+まるごとバナナとしあわせバターとゆうお菓子を毎日食べてたせいで完全に子豚になってしまい乳首が目へそが口で顔みたいと言われたのでまたbefore afterやります🐷
横浜吉野町のキックボクシングジム#kickdietで元新日本キックボクシングのチャンピオンの会長にパンチミット、キックミットや筋トレやサーキットトレーニングを教えてもらってます!
興味ある方は連絡ください\(^o^)/ #横浜#キックボクシング#キックボクササイズ#kickdiet#トレーニング#ダイエット#ボディメイク#Yokohama#筋トレ#パーソナルトレーナー#キックボクシングジム

昔ジムが一緒だった先輩の横浜吉野町のキックボクシングジムに練習させてもらいに行きました!!
筋トレ器具も充実していてオープンしたてでジム内も綺麗でシャワー室も男女別にあり鏡もドライヤー等もあります!

月会費以外にパーソナルトレーニング、回数券などもやっているので遠い方でも通いやすいと思います!
興味がある方はkickdietで検索してください❗
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横浜総合格闘クラブに出稽古させて頂きました!
ドラムミットを持ってくれたのは総合格闘家の上原選手です!
またよろしくお願いします🙇❗ #キックボクシング#キックボクササイズ#ボクシング#格闘技#横浜キックボクシングジム#横浜総合格闘クラブ#筋トレ#パーソナルトレーナー#横浜#ダイエット#トレーニング#psychedelic

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水曜日は土屋トレーナーのボクシング練習👊
動画はZATの内田先生に撮ってもらいました!
前に内田先生に教えてもらった背中のどこに力を入れるか重心の置き方が少し出来てきた!
BGMはDJ HO-C

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水曜日は毎週土屋トレーナーにパンチを指導してもらってます!
少しずつ動ける様になってきた👊
動画はZATの内田先生に撮ってもらって写真はZATのニット帽を頂きました✨
ロゴが黄色でお気に入り😋
いつもジムではpsyche聴いてて今日はastrix🎵

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投稿サボってました笑
ジムもサボってました笑
今日は番長トレーナーがいたので久々にキックミット持ってもらいました!
全然動けなくて太ってきたので人に教える前に身体造って動けるように練習しますwww
寒くなって汗をかかなくなってきた時こそ運動しましょう👊😁 #キックボクシング#キックボクササイズ#横浜キックボクシングジム#tskjapan#キックミット#トレーニング#パーソナルトレーナー#ダイエット#yokohama

楽しかったな〜😁
#sunshinefestival2017

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