yuna921 yuna921

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yuna  うちごはん🏡 のんびりした暮らし&優しい人が好き クッキングラムアンバサダー

http://yuna0921.tumblr.com/

🍳🍳🍳
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今回のレシピは
子供でも食べれるニラ入り麻婆豆腐
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@kondate.tv さんに動画にしていただきました♪
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うちの麻婆豆腐は赤味噌を使います♪
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辛味を入れてないので
子供でも食べれますよ👌
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簡単に作れるので
よかったら作ってみてください♪
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☆子供でも食べれるニラ入り麻婆豆腐☆

木綿豆腐 一丁
豚ひき肉 100g
ニラ 1/3束
長ネギ 1/2本
にんにく 1片
しょうが 1片
ごま油 大さじ1
★赤みそ 大さじ1
★醤油 大さじ1.5
★酒 大さじ1
★オイスターソース 大さじ1
★顆粒ガラスープ 大さじ1/2
★砂糖 小さじ1
水  150cc
水溶き片栗粉 適量
白髪ネギ 適量(お好みで)

①長ネギ、にんにく、生姜はみじん切りに、ニラは小口切り、豆腐は2㎝角に切る。★は混ぜておく。
②フライパンにごま油を入れ、長ネギ、にんにく、生姜を弱火で炒める。
③長ネギが透き通ってきたら豚ひき肉を加え強火で炒める。
④肉の色が変わったら中火にして★を入れて混ぜる。混ざったら水、豆腐を入れ、沸騰してから3分ほど煮込む。
⑤水溶き片栗粉でとろみをつけ、ニラを入れて混ぜ、仕上げにごま油(分量外)をたらして出来上がり
※お好みで白髪ネギをトッピングしてください
※辛くしたいときは★に豆板醤を加えたり、食べるときにラー油をかけたりしてくださいね
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🍳🍳🍳
#レシピ
#レシピ動画
#yunaご飯

2017.4.24
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よるごはん🌛
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カレーピラフ
鶏とバジルのチーズ焼き
ごぼうのポタージュ
ミニトマトのハニーマリネ
フルーツ
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残りご飯がたくさんあったので
今夜はカレーピラフ🍛
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週末、つつじを見に行きましたよ
#御船山楽園
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とーっても色鮮やかで圧巻でした💠
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#いただきます
#yunaご飯

🍳🍳🍳
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今回のレシピは
いわしのカレーソテーマリネソース🐠
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@kondate.tv さんに動画にしていただきました
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カレー味なので
子供も食べてくれると思います👳
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よかったら作ってみてください🍳
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☆いわしのカレーソテーマリネソース☆

いわし 4尾
きゅうり 1/2本
玉ねぎ 1/2個
トマト 1個
⚫酢 大さじ2
⚫砂糖 大さじ2
⚫オリーブオイル 大さじ1
⚫塩 ひとつまみ
⚫ブラックペッパー 少々
★薄力粉 大さじ4
★カレー粉 小さじ2
サラダ油 大さじ1

①きゅうり、玉ねぎは5ミリ角のみじん切りに、トマトは種を取り、小さめのざく切りにする。玉ねぎは水にさらし、水気を切っておく。
②⚫をボウルに入れてしっかり混ぜる。混ざったら①を入れて軽く混ぜておく。
③バットに★を入れて混ぜる。
④いわしは開いて小骨を取り、塩コショウ(分量外)をふり、★をまぶす。
⑤熱したフライパンにサラダ油を入れ④を両面こんがり焼き目がつくように焼く。
⑥お皿に⑤を乗せ②をかけたら出来上がり♪
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🍳🍳🍳
#レシピ
#レシピ動画
#yunaご飯

2017.4.21
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よるごはん🌛
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豚バラと新じゃがの甘辛ごま炒め
鯖の塩焼き
きんぴらごぼう
豆腐サラダ
さつまいもご飯
白菜のお味噌汁
フルーツ
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#いただきます
#yunaご飯

2017.4.21
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今日のおべんとう🍱
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今日はむすめリクエストおかず👧
#遠足
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鶏の唐揚げ
ミートボール
ナポリタン
きんぴらごぼう
ポテト
ブロッコリー
ウインナー
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お弁当を見たむすめが一言
『いつものクマさん弁当だぁ🐻💕』って
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そうなんです💦
これしか作れない😭
#キャラ弁苦手
#海苔パンチに感謝
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#いってらっしゃい
#yuna弁
#楽しんでおいで
#遠足弁当
#キャラ弁

2017.4.20
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今日のおべんとう🍱
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お漬物で細巻き寿司
鶏の唐揚げ
たまごサラダカップ
小松菜と人参のごま和え
紫キャベツのドレッシング和え
ウインナー
海苔チーズ巻きちくわ
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#いってらっしゃい
#yuna弁
#🍣
#ruhru春のおうちごはんコンテスト
#かりんほんぽ

2017.4.19
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よるごはん🌛
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ミートソースドリア
ハーブチキンサラダ
ほうれん草とベーコンのスープ
安納芋の塩バターソテー
フルーツ
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わたしが長年愛用している
@alpensalz_jp さんの岩塩♪
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マイルドでコクがあるので
色んな料理に使っています🍳
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今日はハーブ入りの岩塩を使って
チキンを焼いてみました🍗
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色んなハーブが入っててうれしい🙆
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自家製ドレッシングは@erntegold さんの
ドイツ産生なたね油を贅沢に入れた
人参ドレッシングです🌱
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#いただきます
#yunaご飯
#alpensalz
#アルペンザルツ
#erntegold
#エルンテゴールド

2017.4.18

今日のおべんとう🍱

ハンバーグ
エビフライ
南瓜の甘辛ごま
小松菜としば漬けの塩昆布和え
ベーコンキャベツのオムレツ
人参たらこ炒め
ピーマンちくわのバターソテー
コーンライス

あっ晴れてる☀
やったね😎

#🍱#yuna弁#bento#kurashiru#lin_stagrammer#Japanesefood#お弁当#おべんとう#弁当#ランチ#おひるごはん#昼食#おうちごはん#うちごはん#こんだて#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#オベンタグラム#デリスタグラマー#高校生弁当#男子弁当

2017.4.17
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よるごはん🌛
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豚バラと白菜のロール煮
トマトたまご炒め
かぼちゃサラダ
赤だしのお味噌汁
ひじきご飯
オレンジ🍊
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今日は1日雨でした
明日は晴れるかな🤔☀
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#yunaご飯#gohan#lin_stagrammer#kurashiru#Japanesefood#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#夜ごはん#よるごはん#おうちごはん#晩ごはん#うちごはん#夕飯#こんだて#器#小石原焼#翁明窯元

2017.4.14
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よるごはん🌛
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いわしのカレーソテーマリネソース
牛肉とピーマンのペッパー焼き
冷奴
かぼちゃのお味噌汁
いちご🍓
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今日は暑かった。。
アイス食べたくなるね🍨
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#いただきます
#yunaご飯
#SoftBankユーザー羨ましいぞ

2017.4.13
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今日のおべんとう🍱
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アスパラの豚肉巻き
ピーマンのベーコン巻き
ちくわキュウリ
ほうれん草と桜えびのだし巻き玉子
紫キャベツと人参のマリネ
おから入りキャベツメンチカツ
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#いってらっしゃい
#yuna弁
#今日も青空
#お布団干そう

2017.4.12
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よるごはん🌛
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おから入りキャベツメンチカツ
小松菜とあげの煮びたし
麻婆豆腐
きゅうりとしば漬けの塩昆布和え
アボカドトマトサラダ
さつまいものお味噌汁
オレンジ🍊
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今夜はワンプレートごはん
#常備菜いろいろ
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#いただきます
#yunaご飯

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