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yumi3873 yumi3873

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❤️YUMI❤️🇫🇷🇫🇷🇫🇷  ⭐️SUMMER STYLE AWARD 2017⭐️ 大阪大会 準グランプリ🥈 SSA×DREAM 3位 🥉 次は絶対…グランプリ 🥇 獲得するために日々努力しています💪 ハードなダンスエクササイズを1番前で踊る事が生きがい💕

今日も、朝から並んで、ホットヨガからスタート💖
ハードダンスエクササイズ1番前で本気で踊って…
いつものゆみの居場所で死ぬほど筋トレ💪
日曜日、大好き❤

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全て両立させて、自分なりに精一杯努力して頑張ってきたんだもの…
人生一度きりだから…
やりたいこと、全てやる‼️
悔いのないように突き進む‼️
⭐︎DREAM⭐︎
夢だけで、終わらせない‼️
絶対、負けない‼️ 今日も、ハードなダンスエクササイズ1番前で踊って、死ぬほど筋トレしてきます💖
これがゆみの生きがい👍
本格的に復帰します💕

心配してくださって、本当にどうもありがとうございました⭐️ #サマースタイルアワード #サマスタ #ありがとう #モデル #美脚 #fitness #gym #family #bikini #プロテイン #美尻 #お尻#beautiful #soccer #筋トレ #prettygirl #sexy #アルプロン #belfie #cute #YouTube #fitnessstar
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ゆみのBefore After💕

自己流筋トレだけど、ここまで鍛えました💪

コンプレックスだったおしり…🍑 今日から
ハードなダンスエクササイズ
復帰しますー
まだ
ハードなダンスエクササイズなんて
1回踊っただけで1kgぐらい痩せちゃうくらい激しいのなんて
ダメに決まってるけど
もう、限界なんです…
1週間も我慢したのだから
許してください…
大会まで…
時間がないの…
助けて
筋肉よ…
戻れーー
土日で
完璧ボディに
戻します

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ジムのゆみのいつもの居場所で
死ぬほど筋トレしたい‼️ 仕方がないからおうちで筋トレ…
ハードダンスエクササイズは、まだドクターストップ‼️
あ〜もう3回もハードダンスエクササイズお休みしてるよ…😢
スタジオ1番前で、早く本気で踊りたい…😢 #サマースタイルアワード #ありがとう #ssakorea #仕事 #モデル #美脚 #fitness #gym #family #bikini #プロテイン #美尻 #おしり #beautiful #soccer #筋トレ #prettygirl #sexy #アルプロン #belfie #cute #YouTube #fitnessstar
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3日間絶対安静…
3日間食事制限…
とりあえず、終了しました。
早く本格的に筋トレしたい…
死ぬほど筋トレしたい…
ハードダンスエクササイズ踊りたい…
美味しいもの食べたい…

息子に、
命の次に大事な筋トレ…

ドクターとの筋トレをしない約束
3日間よく守ったね…
よく頑張ったね…って

こんな優しい言葉で元気でた。
なんか、癒された…
ありがとう。
大好きだよ💕

ママ、頑張るから💪

これは、1ヶ月くらい前の元気な時のゆみ

早く、いつものゆみの場所で
死ぬほど筋トレしたい

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3日間自宅安静…
ドクターストップ…
死ぬほど筋トレしたいのに…
大会前の大事な時なのに…
一生懸命作り上げてきたのに…
運動は、2週間後から少しずつって…
もう、大会、出られないのかな…

祝日プログラムと土日含めて3日間もハードなダンスエクササイズあるのに…
とても楽しみにしてたのに…
3日間筋トレも、できない…
こんなのやだ…
助けて…
仕方ないから、自分の筋トレの写真眺めていよう。。。 #サマースタイルアワード #ありがとう #モデル #美脚 #fitness #gym #family #bikini #プロテイン #美尻 #beautiful #soccer #筋トレ #prettygirl #girl #sexy #アルプロン #YouTube #息子 #筋トレ女子 #くびれ #iPhone #hiphop #病院 #食事 #全身麻酔 #手術 #健康

GOLD'S GYM原宿東京ANNEX OPENING RECEPTION PARTYにご招待して頂きまして、行って参りましたー💕
すごい豪華な方々😍がいらっしゃっていて…とても楽しくて素晴らしいパーティーでした😍
同じテーブルに…❤️なんと、ゆみがこの間腹筋自慢でグランプリいただいたweb magazineVITUPにいつも掲載されていらっしゃる、とっても有名なトレーナーの髙田一也さま @kazuya_takadar と有馬康泰さま 、そして😍 鈴木一泰さま がいらっしゃっていて…💕
お写真いっぱい撮らせていただきました😍ありがとうございました🎵
そして、大好きなお友達にも超久しぶりに会えたのでとっても嬉しくて…あっという間の2時間でした💕
意識なくなるほど飲みたい気分で…大好きな獺祭❤️三杯もいただいちゃいました👍
いろいろな方々からパワーをいただいたので、明日からも頑張ります🍀

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⭐️アルプロンpresents腹筋自慢vitup3⭐️
グランプリいただきまして、本当にどうもありがとうございました💕
優勝者インタビューにも、掲載してくださいました💕
是非読んでください🎵
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
自慢の腹筋のつくり方! アルプロンpresents 第3回【#腹筋自慢vitup3】女子の部・優勝者インタビュー
http://vitup.jp/

とっても嬉しいです❤️
本当にどうもありがとうございます。

今後も、心も体も美しくをモットーに、外面だけでなく、内面も磨き上げることを、常日頃から努力して参りたいと思います💕
どうぞ宜しくお願い致します。

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いろいろな方から、今日、ベストボディジャパンの札幌大会に出てるの?ってLINEが殺到ーー😱😱😱
いえいえ、出てません‼️
大会の出場者名簿見てみたら…
な、なんと、ゆみの名前ーー😱
いやーん同姓同名ーー😱
しかも、同じ漢字で、クラスも同じーーー😳
そりゃ、誤解されますねーーー
でも
違いまーす‼️
ゆみじゃありません‼️
歳も、出身も違います‼️ ゆみは、今日も、もちろん朝からジムです❤️
日曜日の楽しみ😍
朝1番にジムに並んで、
有名な先生のホットヨガに出て
ホットなウエストシェイプに出て
黙々と自己流筋トレして
そして、世界一大好き😍な、ハードなダンスエクササイズ❤️❤️❤️1番前で踊ってましたよ🎵🎵🎵
そして、今から選挙行く所です…☔️ ゆみが出場するのは、金子賢さん@kenken1019 のサマースタイルアワードです‼️
金子賢さんについて行きます…😍
サマスタでお仕事したいくらいです…🎵 #サマースタイルアワード #サマスタ #ありがとう #ssakorea #fitness #仕事 #事務長 #hiphop
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長男との大切な時間…🎵
どうもありがとう😊
サッカーを愛する親子❤️
マリノス⚽️頑張って💕
こんな格好で応援に行ったら、即退場🤣
実は、サマスタで、この格好で大会に出場しました…👍
応援団になりきったステージ😍
1ヶ月しか経ってないのに懐かしいです…👙 ゆみは、心からマリノス⚽️🇫🇷を応援いたします📣
本当は、応援団で踊りたいくらい😅
絶対勝つ😍

雨だけど…☔️
いつもの席で…🎵
息子と応援…📣
息子の実況中継横から🤣
楽しみです🎵⚽️
大好物のカツサンド付きの席👍

大切な時間…ありがとう💕
マリノスのおかげです⚽️ 次男は受験生…
塾籠り…
ごめんね。
お土産楽しみに待ってて👍

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⭐️ アルプロン 腹筋自慢 vitup3 ⭐️
女子の部で、グランプリ🥇いただきました🏆
とっても嬉しいです💕
どうもありがとうございます❤️ 優勝しましたと、メールをいただいた時、本当に本当に嬉しくて涙が出ました。
自己流ですが、
自分がやってきたことが…
仕事と家事とトレーニングを両立してきたことが…
毎日こつこつと努力してきたことが…
良かったのだと…
やっと、思える日がきました。
救われた気持ちでおります。
心から感謝しております。
本当にどうもありがとうございます。

審査員は、あの、超有名な、伝説のボディビルダーの吉田真人様です❤️ トレーニング&健康情報Webマガジン
『VITUP!(ヴィタップ)』に掲載されております💕
↓↓↓↓↓
http://vitup.jp ↑↑↑↑↑ 是非観てください🎵

ゆみは、今後も、金子賢さん主催のサマースタイルアワードで、グランプリを目指して、常に努力して参りたいと思っております。

どうぞ、見守ってください🍀

そして、本業のクリニックの、副業としてですが、ダンスエクササイズのトレーナーをやっていきたいと日々練習しております🎵

おしりの写真集のお話も多々いただきありがとうございます。 ※お仕事の依頼につきましては、DMで良いのですが、会社名漏れが多いので会社名及び連絡先も必ずお願い致します💌

検討させていただき、ご連絡致します。

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今日も、ハードなダンスエクササイズ踊りに来ました🎵
何もかも忘れられる大切な時間…💕
その後は、死ぬほど筋トレしよう💪

#運動会 #秋
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