yuliya_ermak yuliya_ermak

1,296 posts   5,435 followers   5,746 followings

Юлия Ермак Севастополь/Москва.  Обучение на дому: плавание, массаж, гимнастика, фитбол, поддержки. Заказ чепчиков в директ.Курс "Алгоритм воспитания здоровых детей"

И ещё немного про #Крым в октябре
#крокусы
#одуванчики
#осень

Смотрю я ленту #Москвы
Радуюсь!
Тепло. Солнечно. Сухо. Яркие краски!
Божественно!
Люблю Москву осенью ...вот такую очень как сейчас... А Крым просто #обожаю за вечное #лето
И вечную #весну

Прекрасного воскресного настроения!
Ваша, #ЮлияЕрмак

Фотки стащила у
@anna_gordova_doula
@nataliya_polizhak
#мама_хелперы
#севастополь

PS: вылезаю из ванны, пойду поищу #крокусы))) #инструктор_грудничкового_плавания
#эксперт_по_здоровью_детей

Если ребенок не работает ножками:
*Необходимо подхлеснуть водичку на плечи и голову *Пощекотать пятки
*Снизить Т воды, чтобы был стимул к согреванию

#грудничковое_плавание
#грудничек
#мама_хелперы
#севастополь
Тем временем, #ЮлияЕрмак
Продолжает обучать родителей:

Плаванию
Проныриванию
Массажу
Гимнастике
Упражнения на мяче
Помощь при коликах (здесь родители испытывают реальное облегчение после первого занятия)
Развивающие поддержки
(А с поддержками очень много ошибок родители допускают, приводящие к искривлению позвоночника и кривошеи, не говоря о пользе и развитии)

За 2-3 занятия родители обучаются на хорошем родительском уровне!! PS:Моя задача научить! А не нянчить вас и ваших деток))) На видео @laleka_
Это навыки, которые вы будете использовать каждый день!

Обнимаю, Ваша ЮлияЕрмак

Так тоже бывает....
В #Крыму погода и природа удивляет
У каштанов #весна

Арбуз, настоящий, спелый, сладкий в середине октября.
Изобильный #Крым

Все фото восхитительны!!!
ЮлияЕрмак хозяйка)
Прическа от Агаты))
Печем пироги) Не обжечь бы пуз))))
Ждём ваших сердечек)))

Рост неизбежен.....
Округляемся кажется каждый час!!!
Как вам наша крымская осень?

Просто отзыв ...а как приятно/

Простое упражнение в бассейне....
Ребенка положили грудью на грудь
Ваша голова опора на бортик
И работаем ножками ребенка *Фонтанчиком....
*Ножницы...
*Лягушка ( коленочки в стороны, выпрямили ножки, соединили вместе - слопнули)

Перевернули ребенка на спинку, делаем тоже самое! + Плюх на попу
Все гениальное - просто!

Если вы ещё не хотите в бассейн, сделайте это в ближайшее время!
Прям домашнее задание, узнать все подробности (справки, расписание, стоимость)
И обязательно, напишите отчёт здесь!

Плавающие дети - ДРУГИЕ!!!
Плавающие дети - ЗДОРОВЕЕ!!! Если есть у вас в районе грудничковое плавание - здорово!!! Идите в группу.

Если нет - идите просто в ближайший бассейн в котором можно стоять и держать на руках малыша.

PS: надеюсь убедила!?
Обнимаю, Ваша #ЮлияЕрмак
#грудничковое_плавание
#Севастополь
#Крым
#мама_хелперы

И так могу....
Жизнь...егегей

Клёвые девченки)

Эта девушка училась плавать по моим видео-урокам

Йога позволяет иногда взбодриться, а иногда завалиться в постельку на целый день и просто кайфовать... Нравится мне моя #беременность
Позволяю себе все что хочется, все что требует мое тело... Йога, массаж, плавание с дельфинами, рыбку, фрукты, ... Работа, встречи с прекрасными людьми... Люблю свою жизнь!
Столько сюрпризов!!!!... Откровенно, сама многие из них не ожидала)

Девиз последнего года: Мечтайте громче)

Ваша, #ЮлияЕрмак

Most Popular Instagram Hashtags