yulia.nikitiuk21 yulia.nikitiuk21

889 posts   5,471 followers   243 followings

Бьюти-коуч Сочи🌸 Юлия  🍏Молодость без инъекций 📱Онлайн консультации,обучение 🌿ЭКО-магазин 🍲ПП рецепты 🌴Пишу о путешествиях ☎️W/V/T+79281218821 👉Скидки и полезности здесь⤵️

Девочки, а вы любите декоративную косметику?
⠀⠀⠀
😍Вот я, например, из дома ненакрашенная не выйду, это бывает очень редко, когда сильно опаздываю, и всё равно, тональный румяна, брови и губы блеском обязательно.
⠀⠀⠀
🌷Коко Шанель однажды сказала:
«Я не понимаю как женщина может выйти из дома не приведя себя в порядок– хотя бы из вежливости.
И потом, вы никогда не знаете, может быть, в этот день вы встретите свою судьбу. Так лучше быть идеальной настолько, насколько это возможно для встречи судьбы»🌷
⠀⠀⠀
Вот, у меня всегда так, как выйду ненакрашенная, без укладки, так, как назло, половину своих знакомых встречу обязательно😄
⠀⠀⠀
✋Из декоративной косметики предпочитаю Артистри, сейчас особенно тащусь от нескольких продуктов ARTISTRY STUDIO- от туши с выдвигающейся щёточкой и от хайлайтера с подсветкой👍
⠀⠀⠀
А вы любите 💄декоративку? Без чего не выйдете из дома? Или некогда краситься?

Мы стартовали!🏃‍♀️
⠀⠀⠀
Чат кипит, все выкладывают то, что едят🥗, прикольные полезные рецепты!
⠀⠀⠀
Очень круто!👍
⠀⠀⠀
Я Рада что решила участвовать в этом марафоне Body Detox!✋
⠀⠀⠀
Сегодня сделали замеры, взвесилась, и написали свои цели, каких результатов мы хотим добиться по окончанию марафона!
⠀⠀⠀
Очень классно действовать в команде!👨‍👩‍👧‍👦
Все друг друга поддерживают и мотивируют!
⠀⠀⠀
Плюс очень важна помощь квалифицированного специалиста @nata_moises , который корректирует и подсказывает что и как правильно делать👍
⠀⠀⠀
Теперь 21 день будем избавляться от лишнего!
⠀⠀⠀
🤗Присоединяйтесь к нам в следующем марафоне через месяц!

Скоро Новый год 🎄
⠀⠀⠀
К новому году особенно хочется быть в хорошей форме. И встретить этот праздник в прекрасном самочувствии и настроении👌
⠀⠀⠀
Поэтому я участвую в Марафоне Body Detox!👍
⠀⠀⠀
Марафон стартует завтра 12 ноября!
Но можно сказать, что мы начали уже сегодня! Ведь в таком деле очень важна подготовка💪

Смотрели классный прямой эфир от @nata_moises в закрытой группе👍
⠀⠀⠀
Получили настрой😄 и рекомендации, как подготовиться к марафону, начиная со списка продуктов и рецептов, заканчивая зарядкой, простой, но эффективной.
И ещё многими моментами- от каких привычек лучше избавляться, а какие приобрести!

Смысл марафона, чтобы все было очень просто, без заморочек!
⠀⠀⠀
✋Чтобы любой человек смог постепенно изменить свой образ жизни и тем самым получить:
⠀⠀⠀
✅энергию и тонус
✅сияние и молодость кожи
✅стройную фигуру
✅лёгкость и прекрасное самочувствие
⠀⠀⠀
В общем завтра стартуем🏃‍♀️, буду держать вас в курсе✋
⠀⠀⠀
Такие марафоны будут проходить регулярно, и если вам понравится, сможете присоединиться в следующие👌

Эти котлеты понравяться всем, и вегетарианцам🥗, и тем кто ест мясо.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Они очень вкусные, полезные и сытные👍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Листайте карусель с видео📹
⠀⠀⠀
Делаются очень быстро и просто👌
⠀⠀⠀
Нам понадобятся:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 стакан гречневой крупы
200 – 300 г творога 9%
Зелень🌱
Перец , соль,кориандр и любые другие специи
Масло
⠀⠀⠀
Гречку отвариваем и охлаждаем (можно использовать рис или другую крупу)
⠀⠀⠀
Добавляем творог, зелень и специи.
⠀⠀⠀
Формируем небольшие котлетки.
⠀⠀⠀
Обжариваем на масле с двух сторон до золотой корочки.
⠀⠀⠀
И не забудьте поставить лайк❤️, буду вам очень благодарна.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Попробуете такой рецепт?

Чтобы что-то получить, нужно сначала отдать!
⠀⠀⠀
Я думаю вы все об этом знаете🤚
⠀⠀⠀
Очень хорошо кормить людей, особенно нуждающихся, а также кошечек собачек🐶, птиц🐦!
⠀⠀⠀
Хорошо помогать детским домам, приютам с животными!
⠀⠀⠀
Но, иногда, у людей нет возможности помочь чем-то материальным, тогда вы можете отдавать просто хорошее настроение, эмоции, дарить комплименты, улыбку😊!
⠀⠀⠀
Ведь это ничего не стоит! Но приносит очень много радости и счастья окружающим, и возвращается вам сполна!🤗
⠀⠀⠀
Очень хорошо желать всем счастья про себя или вслух!
⠀⠀⠀
🌷Просто идти и говорить «я желаю всем счастья!»
⠀⠀⠀
И даже, если в этот момент вы несчастны, то от этих слов вы начнёте излучать хорошую энергию и тепло, и обязательно почувствуйте себя счастливыми!🤗
⠀⠀⠀
Я желаю вам счастья💖

И вы тоже можете поделиться позитивом и пожелать всего хорошего мне или своим близким в комментариях под этим постом🤗

Избавься от лишнего за 21 день!
⠀⠀⠀
🤚Я иду на Детокс марафон, который будет проводить моя сестра @nata_moises сертифицированный специалист.
⠀⠀⠀
🏃‍♀️Старт 12 ноября.
⠀⠀⠀
Кто со мной❓
⠀⠀⠀
Во время марафона мы очистим тело от накопившихся токсинов.
⠀⠀⠀
А так же нас ждёт:
⠀⠀⠀
👌Улучшение самочувствия;
🍋Сокращение количества заболеваний типа ОРЗ, что актуально в сезон гриппа;
💪🏻Увеличение жизненной энергии, что необходимо в зимний период;
🍎Улучшение состояния кожи и волос;
😀Как побочный эффект- снижение веса на два- три кг, если у кого-то будет больше, отлично 👍
😉Улучшение качества и внешнего вида тела
⠀⠀⠀
В марафоне можно участвовать с любого города и страны😄 Условия в аккаунте @nata_moises
⠀⠀⠀
Если хочешь с нами, пиши в Комментариях или в Директ «Хочу в марафон Детокс»
⠀⠀⠀
Только в команде можно достичь желаемого результата👌

Бьюти Коуч – это тренер по красоте.
В первую очередь по естественной красоте и омоложению🌷
⠀⠀⠀
Благодарю вас за лайк❤️
⠀⠀⠀
Я эксперт в области красоты и естественного омоложения!
⠀⠀⠀
✋Обладаю следующими комплексными знаниями и навыками:
1. Основы по уходу за кожей лица
2. Техники самомассажа
3. Гимнастика для лица
4. Принципы питания для красоты.
5. Привычки, которые формируют наше лицо.
⠀⠀⠀
Главная моя задача- это сохранение вашей красоты🌷 естественными способами.
⠀⠀⠀
Мода на инъекции и обколотое неестественное лицо постепенно уходит!
В Тренде естественность и ухоженность🌷
⠀⠀⠀
Если хотите красиво, молодо, а главное естественно выглядеть и прекрасно себя чувствать, записывайтесь ко мне на бесплатную консультацию!
⠀⠀⠀
Пишите в комментариях или в Директ “Хочу консультацию” и я с вами свяжусь👌

Есть такая старая история:
Однажды вечером отец отдыхал с газетой в руках после долгого рабочего дня. Его маленький сын👶🏼, которому хотелось играть, надоедал ему. В конце концов потерявший терпение отец вырвал изображение земного шара🌎 из газеты и разорвал его на мелкие кусочки. «Вот, сынок, попробуй сложить все заново», – сказал он, надеясь, что это отвлечёт внимание малыша надолго, а он закончит читать свою газету. К его удивлению, уже через минуту сын вернулся с полностью собранный картинкой. Когда пораженный отец🤔 спросил сына, как ему это удалось, малыш улыбнулся и ответил: «Пап, на другой стороне земного шара была фотография человека🧔🏻, и, как только я собрал человека, мир пришел в порядок»

Поэтому когда не устраивает что-то вокруг -работа, страна, президент или муж или жена, нужно начать меняться самому и постоянно уделять этому ⏱время.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А как только ты усовершенствуешь свой ум, тело и характер, счастье и достаток, как по волшебству наполнят твою жизнь и мир вокруг изменится!
⠀⠀⠀
💡Обязательно нужно проводить время работая над собой, даже, если это будет всего 10 или 15 минут в день.
⠀⠀⠀
🤗Поделитесь, что вам помогает каждый день становиться лучше?
Как совершенствуетесь и в каких направлениях?

Россия вперёд🇷🇺
⠀⠀⠀
Мои племяши любимые Саша и Максик передают всем привет✋
⠀⠀⠀
Братья-это сила💪
⠀⠀⠀
🤗Всем отличного настроения и доброго воскресенья!

Я три дня буду находиться на международном конгрессе предпринимателей, где продается много классных книг📚, которые изменили жизни огромного количества людей!
⠀⠀⠀
Я буду покупать книги себе, могу купить и вам!
⠀⠀⠀
🤚Пишите что вам надо в комментариях или в Директ!
⠀⠀⠀
Стоимость любой книги 200-250 руб. это оптовые цены. Плюс пересылка Вам почтой 📦!
В магазине они стоят 600-900 руб.
⠀⠀⠀
Вот список книг:
1. Магия утра
2. Скажи «Да» своему потенциалу
3. Код вашей личности
4. Гибкое сознание
5. Минуту внимания
6. Пианино на берегу
7. Лидеры выбирают рост
⠀⠀⠀
И ещё много других, запишу сторис что ещё есть, уже на семинаре.

Ура! Завтра мы едем учиться на международный семинар🤚 в Ростов-на-Дону!
⠀⠀⠀
Обожаю такие мероприятия, которые вдохновляют, мотивируют, и наполняют такой жизненной энергией, которая придаёт невероятных сил и ведёт вперёд долгие месяцы🙌
⠀⠀⠀
Подробности завтра в сторис🤗

Все наши страхи и комплексы идут из детства👧🏻.
⠀⠀⠀
Понаблюдайте за детьми, у них нет никаких ограничений. Сознание ребёнка – это безграничное количество способностей и возможностей.
⠀⠀⠀
Очень высока роль родителей в том, какими вырастают их дети 👶🏼 Ведь детям всё равно что им говорят, они берут пример со своих родителей, смотрят👀, что они делают!
⠀⠀⠀
И наше будущее во многом зависит от того, какой пример мы видели в детстве.
⠀⠀⠀
☝️Но не нужно сваливать всю вину на родителей. Ведь они такие же обычные люди, как и мы, со своими страхами и комплексами.
⠀⠀⠀
Поэтому, когда мы взрослеем, необходимо брать жизнь в свои руки, развиваться, расти и самим становится правильным примером для своих детей👨‍👩‍👧.
⠀⠀⠀
Многие проблемы в жизни с деньгами💵, в отношениях, со здоровьем и т.д., происходят из-за того, что мы держим обиду на родителей.
⠀⠀⠀
Нужно понять одно☝️- нам никто ничего не должен, кроме нас самих!
⠀⠀⠀
Это наша жизнь и мы сами её создаем💪
⠀⠀⠀
И если ли вы хотите гармонично развиваться и быть счастливыми, первое, что нужно сделать, это простить за всё своих родителей🙏 И даже, если их уже нет в живых, обида на них, продолжает негативно влиять на вашу жизнь!
⠀⠀⠀
Для этого есть очень много разных способов, если не можете сами, то обратитесь к психологу! Я знаю очень хорошего психолога по работе с родом, это @inna_ryzhkova_official
⠀⠀⠀
❤️Будьте благодарны родителям за то, что они подарили вам жизнь и это главное!
⠀⠀⠀
А то, что вы сделайте со своей жизнью, это уже полностью ваша ответственность✋

Most Popular Instagram Hashtags