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Yukihirodoi. 土井雪広  #自転車 #山形 #解説 #チャリダー#写真 #フィットネス #食事 #旅 山形出身で、自転車の仕事してます^ ^ 私はプロロードレーサー兼自転車愛好家。 Jsportサイクルロードレース解説、NHKBS1「チャリダー」出演中!!

http://ameblo.jp/yukihiro-doi/

トレーニングキャンプ3日目200キロ5時間20分にて無事消化しました。

day by day‼️ step by step‼️ #タイキャンプ🇹🇭

本日2日目200キロ5時間40分にて出し切りすぎました…

明日はまた少しステップアップして、明後日も。

Day by day. トレーニングは毎日の積み重ねで大きくなって行く。

明日も鍛錬‼️鍛錬‼️ #タイキャンプ🇹🇭

トレーニングキャンプ初日が終了。
バイクペーサー2本入れて3時間44分145キロの足慣らしからスタート。
やっぱりタイはいい‼️
明日は200キロ。明後日も200キロ、明々後日も200キロ…

身体絞ります^ - ^

#タイキャンプ

ダウンアンダー見ながら楽しそうー!って思って。
暑い太陽の下でたくさんトレーニング積んで開幕戦に備えます。

やっとスイッチオン。

行ってきます。

#タイトレーニングキャンプ#タイ

ものすごく綺麗なフレーム。
グルーバー。made in japan.
金栄堂スペシャルレンズを装着して納品されました^ - ^

めちゃめちゃ見やすくて最高です‼️
スペシャルレンズであるファクトレンズは、普通のメガネにも装着可能なレンズで、まさに裸眼より綺麗というのが、かければ実感できると思います。
ちょーオススメです。

http://www.kineidou.co.jp/fact/fact.html

本日は乗り込み減量タイキャンプ出発前最後の営業活動でおしゃれな街青山にある会社の社長様にご挨拶へ。
先輩方のアドバイスを活かして形にするぞー!
ちょっと緊張するー。

本日はズイフト体験イベントのゲストで仙台市内にある早坂サイクル本店にて、KOMチャレンジに参加しています!

17時までやってますので、是非来て体験してみてください‼️ #zwift #早坂サイクル #仙台

トレーニングバイクのメンテナンス。
ワイヤー類アウター、インナー全て。
ベアリングはBB
ホイール前後交換。
チェーン交換。
ザックリ優遇頂きましたが、優遇なしだと
おそらく工賃込み3万円也。
安全を考えたら安いもんでしょ?^ - ^

皆さん2018シーズンも安全にサイクリングライフをおくるために、先ずはバイクメンテナンスをパーフェクトにしてからスタートを切りましょう‼️
https://m.facebook.com/サイクル-ポイント-オーベスト-403768472982029/?locale2=ja_JP

#オーベスト#調布の自転車屋さん #focusbikes #izalcomax

親友と教育論について語る。
彼は中学から仲良しの小学生教員。
良い話ができて今後の種に‼️ 友と一緒に経験を積んで行けるのは励みになるし、心強い‼️
一緒に頑張りましょう‼️

寒いけど楽しい模様❄️ #愛犬ファン太成長中

雪が滑る‼️楽しい‼️初体験だらけ‼️ #愛犬ファン太成長中

本日のファン太‼️
2日目にしてやっと我が家のボス犬である🐩ルーニー君と仲良くなれました‼️
#犬に囲まれた生活 #兄弟

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