yukako_aoyama yukako_aoyama

275 posts   583 followers   408 followings

Yukako  アラフィフ🙈48歳💖2017BBJ👙岐阜大会ファイナリスト🏅 💖2017BBJ👙名古屋大会3位🏅 #名古屋ウォーキング講師 👠&👞#パーソナルトレーナー💪🏽#BFRトレーナー 💪🏽#ピラティストレーナー🧘🏽‍♀️pilates 🌺hula 🏋🏻‍♀️#fitness ♫#instructor

生徒さんが入賞しました😆🙌
.
初エントリーで25人中5位入賞
.
おめでとうございます🎉
.
繰り返し練習したポージングがしっかりと自分の物になり最高のパフォーマンスができていました✨👍🏽✨
.
まだまだ沢山改善点はあるけれど、ウォーキングもポージングもターンも良かったよ😊👍🏽
.
まだまだスタートした大会ですが、これから素敵な選手にもっと成長していきます。
.
これからが、楽しみです(*´艸`)
.
#ベストボディジャパン #bbj那覇大会 #ウォーキング講師 #美脚 #美尻 #美魔女 #オーラ #workout #筋トレ #トレーニング #ピラティストレーナー#fitness #pilates #instructor

充電の差し込み口に何か詰まってて充電🔌できない😱

『 Apr.13 🎵 心音東西 ☆ 毎日happy ☆ 』

ネットラジオに出演させて頂きました😊
今夜放送21時30〜です📻 💖ぜひ聴いてくださいね💖
.
※※※※※ インターネットラジオの聴き方 ※※※※※ .
21:30 になったら

インターネットにて 検索 [ ゆめのたねラジオ放送局 ] http://www.yumenotane.jp/ ↓
東日本チャンネル 下部の ▶️ボタンをクリック ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 🎶 4月 13 日 金曜 21:30 ~ 22:00 🎶 ゆめのたね 東日本チャンネル 「心音東西 ☆ 毎日happy ☆」
.
.
#ワークアウト #workout #筋トレ #トレーニング #美尻 #ピーチヒップエクササイズ #ヒップアップ#美ボディ #美body #ウォーキング講師 #ピラティストレーナー #パーソナルトレーナー #pilates #fitness #instructor #ダイエット #減量 #ボディメイク #ネットラジオ #ゆめのたね放送局

新年度のレッスン🌸
.
どんなクラスになって行くかな⁉️
.
ワクワク(*´艸`)🎶
.
大好きなラテンの曲も入れて楽しく行こ〜👍🏽
.
#バレトン #バレトンインストラクター #ピラティストレーナー #パーソナルトレーナー #ピーチヒップエクササイズ 🍑 #pilates #fitness #instructor #workout #ワークアウト #筋トレ #トレーニング #ウォーキング講師 #美尻#美魔女 になりたい

金沢市街が一望できる、崖っぷち?のcafe☕️
.
ゆっくりと時間が流れてる♫🎶♫
.
おじいちゃんマスターと不思議の国のアリスの様なママさん
.
金沢好きだなぁ😊
.
#金沢 #金沢カフェ #うだつやま

パーソナルトレーニングで最初にお聞きする事♫
.
どうなりたいですか?
.
クライアントさんが理想とするbodyを手に入れて頂くために時には鬼になりまーす😆
.
夏はすぐそこですよ🌴
.
.
.
ボディメイクパーソナルトレーニング、ウォーキング👠パーソナルレッスン共に予約が混んできていますので、お早めにご連絡ください😊🙏
.
.
.
.
#ワークアウト #workout #筋トレ #トレーニング #美尻 #ピーチヒップエクササイズ #ヒップアップ#美ボディ #美body #ウォーキング講師 #ピラティストレーナー #パーソナルトレーナー #pilates #fitness #instructor #ダイエット #減量 #ボディメイク

豊明市民講座 @ダイエットバレトンYUKAKOクラスでは、バレトンレッスンの後に自重を使ったトレーニングをしています💪🏾😊
.
今日は、腹筋3種目
.
メンバーさん、最後はグッタリ🤟🏽😚🤟🏽
.
夏は直ぐそこでーす‼️
気になる方はDMくださいね😊
.
4月から、人気クラスの為、クラスを1つ増やしました❤️
.
夏までにスッキリボディ目指しましょ👙
.
#ダイエット#ワークアウト #workout #ピラティストレーナー #ウォーキング講師 #バレトンインストラクター #減量 #pilates #fitness #instructor #筋トレ#バレトン

今日はバレトンのブラッシュアップセミナーを受講してきました😊
.
沢山のバレトンインストラクターさんから良い刺激を受けてきました🤗
.
マスタートレーナーの蟹江先生は、流石‼️神‼️
沢山、吸収させて頂きました😊🙏
.
久しぶりに会えたインストラさん💕ありがとう😆🙏
.
早速、次のレッスンから取り入れて行こっ👍🏽
.
#バレトン #バレトンインストラクター #balletone #pilates #fitness #instructor #ウォーキング講師 #蟹江真二 先生 #ブラッシュアップ #ダイエット #減量 #ワークアウト #筋トレ #トレーニング #ボディエンジニア #bodyengineers #kapua #バレトン

Most Popular Instagram Hashtags