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湯田 友美/Tomomi Yuda  元ワコール 陸上長距離 駅伝 |smiley angel|杏林堂薬局| |AR tokyo coach|adidas| |ゲストランナー|講演|ユメセン|ASJ|A-yoga| Tokyo🇯🇵

#futurecraft #NYC 🗽👟
100%リサイクルできるランニングシューズ”Loop”👟@adidas の発表会へ行ってきました!
今まで当たり前のように、はきつぶしたランニングシューズは捨ててきました。何百足と。一つも無駄なものを出さずに、また新しいシューズへ生まれ変わるなんて♻️
なんだか嬉しい😊

今回私が履いているシューズも5月中旬に一度回収されます。そしてまた、生まれ変わって私の手元へ戻ってきます♻️🤲アディダスの、環境問題を意識した取り組みへ賛同し、私も少しでも動けるようにしよう!
未来の #ランニングシューズ #futurecraftloop 発売はまだ先ですが、ランセッションで是非見てください😆

#Futurecraft#Futurecraftloop#adidasrunners#adidasrunnerstokyo#adidasrunnersNYC#runningshoes#👟

🦄#bostonmarathon2019 💙💛
I was smiling even tough course!!!The supporters were really great!!!😭🥺Now I already miss this race...Thank you so much for everyone🦄
I love Boston!!!🇺🇸

ボストンマラソン完走🏅🙌🏻
アメリカの大会の応援は、信じられない位楽しそうに応援してくれる。沿道から、そしてボストンの街並みからたくさん元気をもらいました。笑顔になると自然と体も動く!最後まで元気に走れてよかった🥰楽しむのってやっぱり大切だ!!!
ボストンマラソン、最高🦄💙💛

#adidasrunners
#adidasrunnersboston
#adidasrunnerstokyo 🇯🇵

#baa#boston#bostonmarathon#marathon#42195#bostonstrong#running#wmm#ボストン#ボストンマラソン#ボストンマラソン2019#マラソン#海外レース#海外マラソン#旅#旅好き#旅ラン#大会名物#女子大生からのチュ#唯一止まったポイント💪
#kissme#hugme#wellesleycollege

Running in Boston!!!
Our race is finally tmr🇺🇸🔥Good luck for all runners🤞

ボストンマラソンまであと1日。
タイムを狙う人は、歩き回らない方がいいですが…
私は、楽しむためにここへきたので一秒も無駄にしたくない。ボストンの街を全身で感じています。明日、一緒に走る仲間がたくさんいてくれて、幸せです☺️🇺🇸
ドキドキ、ワクワク

#adidasrunners
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#adidasrunnerstokyo 🇯🇵

#baa#boston#bostonmarathon#marathon#42195#running#wmm#ボストン#ボストンマラソン#ボストンマラソン2019#マラソン#海外レース#海外マラソン#旅#旅好き#旅ラン#明日走るのか#足パンパン 🤣#今からみんなで最後の晩餐#今朝目覚めて第一声#疲れた

Boston‼︎🇺🇸
I’m running in #Bostonmarathon2019 in 3days!!!!

ボストンマラソンまであと3日✈️🇺🇸
エキスポへ行くも、ID忘れて私はbibもらえずw🤣
マラソンだけでなく、観光も、食事も、人との出会いも、全力で楽しみます😊
おやすみなさい😴🍪❤️

#adidasrunners
#adidasrunnerstokyo 🇯🇵

#baa#boston#bostonmarathon#marathon#42195#running#wmm#ボストン#ボストンマラソン#ボストンマラソン2019#マラソン#海外レース#海外マラソン#旅#旅好き#旅ラン#底なしの体力#周りは迷惑 🤣#時差ボケに勝った#🍪❤️

Catch up with my friends🇭🇰
Thanks for joining #日本平桜マラソン in #静岡 🤩🌸
I really enjoyed talking after our hard workout🏋️🤣
Let’s go hiking next time in 🇭🇰☺️All the best♡

日本平桜マラソンへ参加した香港のともだちと再会!
観光はいらないから、ワークアウトして、パンケーキ食べたい!!とのご要望。
私の友達は、基本ワークアウトしたいというw

一緒に汗を流して、ご飯食べながら近況報告。
世界一家賃の高い香港での暮らし。仕事。お金。恋愛について😎私の乏しい英語でも、理解しあえる。
だってともだちだから♡

#hongkong #myfriends #pancake #afterworkout #adidasrunnershongkong #多謝 #香港 #代官山 #パンケーキ #久々にバーベルかつぎました 🏋️🤣 #ちょっとサボりました#なんで日本平桜マラソン選んだんだろ

Cycling while watching cherry blossoms🌸🥺
Hey,we’re joining the #bostonmarathon2019
in 9 days!!!!🏃‍♀️🇺🇸Can’t wait!!!

念願の #ボストンマラソン まで後9日!!
最低限の練習はやったし、あとは楽しむのみ😉


桜が綺麗すぎて、じっとしていられない!!🌸


#多摩川サイクリングロード #サイクリング #サイクリング女子 #サイクリングデート #桜 #多摩川 #花見ライド #ヘルメット #似合わない 🍄🤪 #cycling #tamariver #cherryblossom #👟 #ultraboost19 #bostonmarathon #in9days

Ari’s kitchen🌷🌷🌷
●春キャベツのハンバーグ 新じゃが添え
●筍えびのアヒージョ
●ホタルイカの春パスタ
●鯛の昆布じめ

毎日バタバタしていて、ご飯を食べるのも面倒だと思う日がある。でも、こんな風にご飯を作って、大好きな人と食事をする時間が幸せで大切なんだって気づく時間🥰
今度は、ひとりで作ってみよう!
ハンバーグ、焦がすと思う人🙋🏼‍♀️←ハイ

@ichihashiari さん @mika5nakayama さん
ありがとうございます🥰

#cooking
#おうちごはん
#小料理屋あり
#強火大好き
#だって早いから w

in full bloom now!!!🌸☺️
東京の桜、満開になりました!!
5:30am起きの目黒川ラン。
人も少なくて、早起き最高☀️

#目黒 #中目黒 #目黒川 #桜 #満開 #🌸 #ランニング #朝ラン #cherrybloosom #morningrun #earlymorning #running #spring2019

3.31.2019
事件です。今日が、#平成最後の日 だと思ってましたw
みんなに笑われました😂
私の人生、70%勘違いでできてます🥺


明日から新年度🌸
やっぱり、ワクワクする!!!


#sundaymood #finallyoff 🥰🌸
#running #morningrun #15k
#やっと東京の桜見にいける☺️

奈良の珈琲屋さん🦌❤️
#南都銀行 様にてセミナーさせていただきました!あっとゆうまの90分間!みなさま、ありがとうございました😊

仕事後は、奈良ランして帰宅🦌
街並みがきれいで…至福のひとときでした🥰

📍#今日のカフェ #rokumeicoffee

#奈良 #奈良公園 #東大寺 #二月堂 #興福寺 #ランニング #カフェ #カフェ巡り #奈良カフェ #🦌 #💩

仕事前の一杯☺️☕️
私はいつも周りの人からたくさん元気をもらってる。
元気をもらえる人に会いにいってる!

自分を一番表現できる"走ること"でこれからも周りのみんなと心から笑顔になれる空間を作っていきたいな💛

I always get energy from you!!
Thanks Moe-chan🌻🥰

📍行きたかったカフェ
#littledarlingcoffeeroasters
#東京 #六本木 #乃木坂 #カフェ

#adidaswomen
#adidasrunners
#adidasrunnerstokyo
#春が来た🌸

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