you___ma you___ma

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Yuma Morioka  Osaka,Japan🇯🇵 Italy🇮🇹 resort🏖 workout 💪🏽 MYPROTEIN code→YUMA-RC

ベストボディジャパン奈良大会参加して参りました!
今年もあかんかった〜笑
結果が全て。
応援して下さった方や駆けつけて下さった方、またサポートして下さった方々ありがとうございました!期待に応えられず申し訳ございません。
3カ月間一緒に頑張ってきたマサはファイナル進出してすっげーかっこよかった👍🏽
おめでとう!!
帰り際、インスタでいつも拝見させて頂いていた中さんいらっしゃって写真撮って頂きました👏🏽ありがとうございます!
来年は気が向いたら参加しようとしてましたが、このままでは終われません笑
バケモンなって帰って来ます。
#ベストボディジャパン #奈良大会 #ベストボディジャパン奈良大会 #bestbodyjapan #ありがとうございました

ジムでのディプリート終了!
最後は渋兄貴しょーたさんにポージング練習とアドバイス頂きました。ありがとうございます😊
貴志さんにも色々フォローして頂き感謝です。
数ヶ月間一緒に頑張ってきた、年は違えどライバルでもあり最高の仲間マサ。
残り3日悔いなくやり切ろう!
#ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #ワークアウト #フィジーク #workout #physique #workoutmotivation #なんでやねん

ディプリート2日目。
最終調整としては微妙なところ。
今から研修と懇親会🤦🏽‍♂️
食事あればバイキング形式である事願う笑
すでにヘロヘロですが誘惑地獄へ行ってきます😈
#workout #bestbodyjapan #fitness #ワークアウト #ベストボディジャパン #ふぁす🖖🏽

今日はインクラインのみ🤷🏼‍♂️
大会7月やのに6月入ってやっと軽く減量入りました笑
減量される方頑張って絞り切りましょう😂

#workout #chestday #fitness #ワークアウト #ベストボディジャパン #ベストボディ #あざます後輩

Not bro but pal💪🏽 天気が良かったので、加工無しでも陽射しが加工してくれました笑
ポージングってほんま難しい。

#workout
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#ワークアウト
#ベストボディジャパン
#ベストボディ
#ありがとうございました

back&arms💪🏽
男は腕やろみたいなポーズ。
パンプして40cmいきたい!
後1ヶ月程はスローペースの減量出来るから気持ちだけはすごく楽です笑
63kg付近で仕上げるつもりで。
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今日サマスタ出場した方お疲れ様です😇
明日はクラシック、フィジークありますね!
共に応援してます💪🏽
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#gym
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#ワークアウト
#ベストボディジャパン
#ベストボディ
#ありがとうございました

back day〜
憧れのショータさんとのワンショット💪🏽
ディプリートお疲れ様です!
ノンカーボなのにいい笑顔してはります😆
6日頑張って下さい😋
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#フィジーク
#ありがとうございました

胸上部と肩💪🏽
そろそろ就活不安なってきました笑
合間合間でトレーニング楽しみます👍🏽
#ワークアウト #ベストボディジャパン #リブフィット #フィジーク #livefitapparel #ありがとうございました

new wear🤤
去年からずっと欲しかったLVFTのTシャツ
何この絶妙なフィット感、笑

3年前からジム用にローシラン履き続けてきたから新しいの買ったけど結局外履きにする😂
今はローシワンに名前変更なったんかな?

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#ベストボディジャパン
#ありがとうございました

chest&shoulder day🦍
前腕おに太い方にリア教えて頂いて超絶入りました!
肩をストロングポイントにしたいから地道に頑張ります☹️💪🏽 帰りマサと出会ってパシャり📷

今日めっちゃ天気ええな〜
皆さん一日楽しんで下さい😊! #workout
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#ベストボディジャパン
#ベストボディ
#ありがとうございました

@masa.www.peace と足と肩してきました!
スクワットMAXからの
100kg×5reps×5setsからの
90kg.80kg.60kgまでドロップ🙀
いいトレーニングできました😊

来週からゆーっくり減量入るのでそれまでは食いたいもん食いまくります🐆

#workout #fitness #bestbodyjapan #physique #筋トレ #ワークアウト #ベストボディジャパン #フィジーク #フィットネス #沖永良部島 #ありがとうございました

これでめちゃくちゃパンプします💪🏽
まだまだ就活真っ最中です!
今何をすべきか考えました。
答え→ジムに行ってきます😂

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