you.v.sporte you.v.sporte

649 posts   13,134 followers   4,904 followings

Спорт 🚩 Фитнес 🚩Саратов 🚩  📣Мотивация 🍲Советы по питанию 🥊Упражнения

Все знают что о много белка небывает )
Омлет с креветками
Инструкция приготовления

1. Креветки отварить и очистить.

2. Яйца взбить, слегка посолить и поперчить по вкусу.

3. Добавить к взбитым яйцам молоко, тщательно перемешать.

4. К полученной смеси добавить креветки, снова перемешать.

5. Жарить омлет на разогретой сковороде, смазанной маслом, под крышкой в течение 8–10 минут.

#завтракаю #завтракгербалайф #завтракпп #завтрака #завтраквпостель #завтраквплатьях #завтракчемпиона #завтракобедужин #завтракаем #завтраки #завтрак #завтрактуриста #завтракдлялюбимых #prilaga #завтракать #завтракутиффани #завтракчемпионов #завтракобед #завтраквобед #завтракнаработе #завтракнаприроде #завтракдома #завтракппшки #завтрак_пп #завтракдлялюбимого #завтракказань

Так же совсем немаловажен для спортсмена дневной сон. ... Во время быстрого сна, длящегося 10-15 минут, ритмы электрической активности головного мозга совпадают с ритмами бодрствования, мы видим сны. В фазе снамедленного ритмы головного мозга становятся медленнее и спокойнее, мышцы расслабляются, снов мы не видим.
У нас много интересного 💪
Подпишись👉@you.v.sporte

#тывспорте
#you.v.sporte
#спорт
#саратов
#фитнес
#бб
#пп

У нас много интересного 💪
Подпишись👉@you.v.sporte

#тывспорте
#you.v.sporte
#спорт
#саратов
#фитнес
#бб
#пп

Почти )))

Most Popular Instagram Hashtags