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Yolanda Cambra Coaching  Coach personal y nutricional, profesional certificada Asesco n-10802 También soy @vivirparacomer. ¿Qué puedo hacer por ti? Entra en el enlace:

https://linktr.ee/yolandacambra

Una de las cosas más difíciles es neutralizar el diálogo interno. No creo que se pueda lograr en su totalidad, pero sí que se puede mejorar bastante.
Trata de hablarte con respeto, como mínimo como lo harías con otra persona. Piensa si le permitirías a otro tratarte así. Si la respuesta es no, ¿por qué te lo permites a ti mismo si eres la persona más importante de tu vida?

Distraer tu atención, las afirmaciones en positivo o repetir mantras (por ejemplo el de Ho' oponopono: Lo siento, perdóname, gracias, te amo) suelen ser efectivas para cortar los pensamientos automáticos.
¡Ánimo, que no hay monstruo tan grande que no podamos derribar!

Aún queda esperanza! Muy fan de Daniela 😍

Ya tenéis subida a YouTube mi ponencia de ayer en el evento de @libreriacentro
Para verlo, hay que entrar en el enlace de mi biografía y en la barrita de abajo del todo se entra a mi canal de YouTube.
Le he cambiado el título para adaptarlo a la temática del canal y se llama "Alimentación emocional y otras cosas que hacemos buscando amor"
¡Espero que os guste! ❤️ Gracias a @anabelperezh por la grabación 😘

Haciendo apología del amor y la felicidad en el Encuentro desde el corazón organizado por @libreriacentro ❤️
Tarde maravillosa de crecimiento y aprendizaje juntos. Gracias 😍
Foto de @anabelperezh

¿Preocupada por tu peso? Te invito a mi webinar gratuito (charla online) donde te explicaré cómo me liberé de las dietas, y empecé a darle más importancia a alimentarme bien, implementar hábitos saludables y ser feliz.

Miércoles 27 de septiembre a las 20 h.

Jueves 28 de septiembre a las 16 h.

Reserva tu plaza en el enlace de mi perfil.
Nos vemos!! #dieta #adelgazar #nodietas #nodieta #adelgazarcomiendo #adelgazarsano #adelgazarconsalud #autoestima #amorpropio #alimentacionsana #emociones

Esta tarde nos vemos ❤️
Con @libreriacentro en El Centro Pignatelli de Zaragoza (Paseo Constitución)

Que cada error nos sirva para obtener un aprendizaje.
Tropezar, sí. Encariñarse con la piedra, no. ❤️

Mi pésame por las pérdidas, mi aliento para recuperarse y todo mi cariño. #FuerzaMexico 🇪🇸❤️🇲🇽

Si necesitas un giro en tu vida, asegúrate de no volver al punto de inicio. 😉

Allí estaré para hablaros desde el ❤️
Repost @libreriacentro (@get_repost)
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¡ÚLTIMAS ENTRADAS! QUEDAN 5 DÍAS... ENCUENTROS DESDE EL CORAZÓN: Historias inspiradoras para crecer desde el corazón.

SÁBADO 23 de SEPTIEMBRE. De 16,15 a 21 h. Centro Pignatelli (Pº Constitución, 6. Zaragoza)

En un mundo atenazado por el miedo y las ideas rígidas, ya es hora de que escuchemos a nuestro corazón, el único capaz de conectarnos a lo que verdaderamente importa: el AMOR.
Por eso queremos presentarte a valiosas personas para hablar de amor, de generosidad, de superación, de propósito, de conexión,... ¿Quieres compartir una tarde inolvidable con nosotros?

Toda la información en:

http://libreriacentro.com/event/encuentros-desde-el-corazon-23-de-septiembre-centro-pignatelli-zaragoza/

#encuentrosdesdeelcorazon
#zaragozaagendacultural #zaragenda #quehacerenzaragoza #eventoszaragoza #congresoszaragoza #historiasinspiradoras #vivirparacomer #todoslosgatossonnegros #coaching #desarrollopersonal #emprendimiento #zaragoza2017 #motivacion #espiritualidad #leydelaatraccion Centro Pignatelli Jesuitas-Zaragoza

Bueno, y para aprender de los errores también, ¿vale? 😉

Muchísimas gracias por estar ahí ❤️

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