[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

yogastudio_serpuhov yogastudio_serpuhov

369 posts   713 followers   97 followings

Студия Йоги Прана  Студия йоги Прана г.Серпухов ✅Йога Айенгара ✅Аштанга-виньяса йога ✅Йога для беременных ☎️8-909-913-73-76 ❗️Первое занятие бесплатно

http://www.prana-serp.ru/

Как сказал наш Гуруджи, йога Айенгара - она для всех, для мужчин и женщин, но только заниматься они должны по-разному.
В нашей студии, есть отдельная группа "Женский класс", если вы ещё не были на нем - спешите 🙏. Среда 19:45-21:15
Воскресенье 12:00-13:30

На фото Женский класс в минувшее воскресенье, преподаватель Светлана #йогасерпухов#пранасерпухов#пранасерпуховженскийкласс#йогаайенгарасерпухов#йогаайенгара#сераухов#здоровьесерпухов

Наши преподаватели постоянно учатся и повышают уровень знаний у отечественных и зарубежных преподавателей. Так в эти выходные, Марина и Олеся приняли участие в Конвенции по йоге Айенгара в Санкт-Петербурге с участие Фаека Бириа. Приходите за новыми знаниями 🙏. Расписание на сайте www.prana-serp.ru #йогасерпухов#пранасерпухов#йогаайенгара#конвенцияпойоге2017#пранасерпуховпреподаватели

Как прошёл ваш вчерашний вечер? Наши ученики потрудились на благо ума и тела 💪 #йогасерпухов#пранасерпухов#йогаайенгарасерпухов#пранатематическоезанятие#укрепляемсуставы#готовимсякпадмасане

Мы продолжаем неделю хороших новостей 😊. С 26 сентября ещё больше классов Галины Морозовой - основателя и главного вдохновителя студии йоги Прана. Понедельник, пятница (9:00-10:30); вторник, четверг (18:15-20:45). До встречи на ковриках 😊#йогасерпухов#пранасерпухов#йогаайенгарасерпухов#серпухов#йогадляновичков

Друзья, у нас хорошая новость !
С 1 октября открываем группу Вводного класса. Класс для тех, кто никогда не занимался йогой и хочет познакомиться поближе.
Программа курса предусматривает: знакомство с азами йоги Айенгара, основными её отличиями от других направлений, принципами построения занятий.
Здесь Вы научитесь основам правильного выполнения поз йоги, технике безопасности во время практики, научитесь использовать оборудование.
Вводный курс можно посещать отдельно или совмещать с занятиями в группах своего уровня.
Необходима предварительная запись📝 (8 909 913 73 76)!
Стоимость курса - 800 рублей (4 занятия). Посещение одного занятия - 400 рублей.
Расписание занятий - 1, 8, 15, 22 октября 18:00-19:30, преподаватель Татьяна
Если у вас нет возможности посетить весь курс, пропущенное занятие можно возместить с другой группой #йогасерпухов#пранасерпухов#серпухов#пранасерпуховвводныйкласс#йогадляновичков#йогаайенгарадляначинающих

" Если практикова йогу один раз в неделю, вы измените свой ум. Если практиковать йогу два раза в неделю - вы измените и своё тело. Если практиковать йогу каждый день - вы измените свою жизнь". Давайте меняться вместе 🙏, ждём всех на практику в нашу студию. #йогасерпухов#пранасерпухов#йогаайенгарасерпухов#серпухов

Мастер-класс по Тайскому массажу прошёл 👍. Спасибо всем участникам и замечательному ведущему Антону Селезнёву #пранасерпуховмастеркласс#пранасерпухов#йогасерпухов

Друзья, спешим напомнить, уже в эту субботу состоится познавательный мастер-класс по Тайскому массажу ☺. Проводит его Антон Селезнев. Опытный массажист. Вот что он рассказывает про это занятие:"Всем привет!
Меня зовут Антон. С 2012 года я начал заниматься массажем благодаря своей уже супруге и нашел призвание своей жизни💜. В 2013 впервые съездил в Тайланд на курсы тайского массажа,а в 2017 году обучился в Тайланде на преподавателя по массажу и решил вести семинар не для профессиональных массажистов,а для людей которые просто хотят сделать приятно своим близким!💏 Итак для кого семинар?
Для тех кто хочет научиться делать
Тайский массаж северного стиля✓. Любящих людей ,которые хотят помочь расслабиться своим близким. Что разберём?
- Массаж стоп
- Массаж ног
- Массаж рук
- Массаж спины - Массаж шейно-воротниковой зоны
- Общий массаж
Продолжительность 4-6 часов . По окончанию семинара вы сможете сделать полноценный общий массаж и УНЕСТИ ЕГО ДОМОЙ НАВСЕГДА!😉 + Вы получите доступ к закрытой группе в Инстаграм с видео инструкциями по выполнению приемов. ++ Печатный материал вы забираете себе домой в качестве шпаргалки !

Все это, а главное кучу положительных эмоций вы сможете унести с собой! ✓Отличие северного стиля от южного состоит в том,что северный стиль пришел из Индии и основан на растяжке и мягком постепенном воздействии на ткани. Южный же стиль пришел из Китая и основан на резком и порой болезненном воздействии на мышцы". Стоимость мастер-класса 1500 рублей.
Осталось несколько мест ! 😉
#йогаснрпухов#прпнпсерпухов#пранамастеркласс#тайскиймассажсерпухов

Дорогие друзья,
Совсем скоро у нас День Рожденья🎂🎉🎁, в честь этого праздника мы проведём в студии день открытых дверей с мастер-классами, угощениями, подарками, скидками и бесплатными занятиями !
Праздник пройдёт 16 сентября, ниже подробное расписание: ✅ В 14.00 будет Мега класс 3 в 1. На этом классе за одно занятие вы познакомитесь сразу с тремя наиболее известными направлениями в йоге: Айенгара, Аштанга, Пранаямой.Класс рекомендован для начинающих. После занятия вкусный чай и угощения. ✅ В 16.00 занятие Здоровая спина (1,5 часа) бесплатно для всех! Не только для новеньких. ✅ Всем участникам скидка 10% на семинар по тайскому массажу. ✅ Новым гостям скидка 10% на абонемент.
Если у вас остались вопросы - звоните по телефону 8 909 913 73 76#пранасерпухов#йогасерпухов#пранамастераласс#йогаайенгара#йогаайенгарасерпухов

Друзья,
У нас замечательная новость!
Совсем скоро в нашей студии пройдёт мастер-класс Инны Сергеевой, преподавателя уровня Junior 3. Инна практикует йогу Айенгара 17 лет, 15 из которых она является преподавателем. Инну отличает динамичность и глубина практики, индивидуальный подход к ученикам. Инна регулярно посещает институт RIMI в г. Пуна (Индия), обучаясь у семьи Айенгар.
У вас есть возможность учиться у самых опытных учителей России🙏. Мастер класс пройдёт 30 сентября.
14:00-17:00 - асаны, тема "Прогибы"
17:30-18:30 - Пранаяма
Стоимость участия 1500 рублей.
Необходима предварительная запись и предоплата!
Подробности по телефону студии - 8 909 913 73 76 #пранасерпухов#йогасерпухов#пранамастераласс#йогаайенгара#йогаайенгарасерпухов

Друзья, с 1.09 занятие по пятницам, в 9:00 будет вести Галина😊. Хорошая и радостная новость для многих 😉

Йога в парках сегодня 😊

Most Popular Instagram Hashtags