yogalabchita yogalabchita

969 posts   3,209 followers   313 followings

Yoga Lab  ЙОГА-ЦЕНТР Чита ул. Нечаева 81 ☎️50-00-10

Один мастер считал, что человек должен приобретать и знания, и мудрость.
Когда его спросили, в чем разница, он ответил:
– Знание достигается чтением книг.
– А мудрость?
– Чтением той книги, которой являешься ты сам.

Расписание на 20 октября, СУББОТА
05.00-7.30 Кундалини йога, Садхана

08.00-09.30 Йогатерапия, Анна И.

09.30-11.30 Хатха-йога, Анастасия С.

10.00-11.30 Аэройога, Оксана Ш.

11.30-12.45 Детская аэройога (ПО ЗАПИСИ), Оксана Ш.

14.00 – 16.00 Стретчинг, Олеся Р.

17.00 – «Интуитивное рисование», мастер-класс (ПО ЗАПИСИ), Анна И.
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Жизнь вовсе не календарь событий, она - альбом наших ощущений.

Расписание на 19 октября, ПЯТНИЦА

06.30-8.00 Аштанга-йога
08.15-09.45 Хатха-йога, Оксана Холмогорова

11.00-12.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.30-18.00 Йога для беременных, Екатерина Кокташева

18.15-19.45 Хатха-йога (ОСНОВНОЙ УРОВЕНЬ), Оксана Холмогорова

18.00-19.30 Кундалини йога, Елена Сидорова

19.30 – 20.30 Силовая тренировка, Олеся Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Три лягушки сидели на бревне, одна решила прыгнуть. Сколько лягушек осталось сидеть на бревне? Правильно: три. Поскольку лягушка только решила прыгнуть, но не предприняла для этого никаких действий.

Никогда не путайте действие с принятием решения. Иногда вам кажется, что вы уже прыгнули, но на самом деле вы по-прежнему сидите на бревне.

Расписание на 18 октября, ЧЕТВЕРГ
06.00-07.30 Кундалини йога, Елена Хамина
13.00-14.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.00-17.15 Детская йога (ПО ЗАПИСИ), Екатерина Кокташева

17.30-19.00 Аштанга йога под счёт, Анастасия Стёпина

17.30-19.00 Йогатерапия, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

19.00-20.30 Аэройога, Екатерина Кокташева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Получая подарки от жизни, не забудьте поблагодарить Вселенную за доставку.✨ Расписание на 17 октября, СРЕДА

6.30-08.00 Аштанга-йога, майсор класс
08.15-09.45 Хатха-йога, Оксана Холмогорова

10.00-11.30 Цигун, Дмитрий Волков

11.00-12.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.30-18.00 Йога для беременных, Екатерина Кокташева
18.00-19. 15 Хатха-йога, Оксана Холмогорова

18.00 -19.30 Кундалини йога, Елена Сидорова

19.15-20.45 Хатха-йога, Оксана Холмогорова

19.30-21.00 Стретчинг, Олеся Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

И помни Древнее Правило Двадцати Одного – если ты что-то делаешь двадцать один день подряд, это превращается в привычку.
Робин Шарма

Расписание на 16 октября, ВТОРНИК 06.00-07.30 Кундалини йога, Елена Хамина

13.00-14.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.00-17.15 Детская йога (ПО ЗАПИСИ), Екатерина Кокташева
17.30-19.00 Аштанга йога под счёт, Анастасия Стёпина

17.30-19.00 Йогатерапия, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

19.00-20.30 Аэройога, Екатерина Кокташева

#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Внутренний покой приходит именно тогда, когда благодарен за текущее мгновение, когда не суетишься и не изводишь себя мыслями "могло быть лучше". Только в состоянии покоя можно услышать ответы на свои вопросы и понять, куда двигаться.
Эльчин Сафарли. "Расскажи мне о море". Расписание на 15 октября, ПОНЕДЕЛЬНИК

6.30-08.00 Аштанга-йога, майсор класс

08.15-09.45 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

10.00-11.30 Цигун, Дмитрий Волков

11.00-12.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

15.00-16.20 Доступная йога, Екатерина Кокташева

16.30-18.00 Йога для беременных, Екатерина Кокташева

18.00 - 19.15 Хатха-йога (БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ), Анна Ишимбаева

18.00-19.30 Кундалини-йога, Елена Сидорова

19.15 – 20.45 Хатха-йога, Оксана Холмогорова

19.30 - 20.30 Силовая Тренировка, Олеся Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Совет дня:
Улыбайтесь всем и всегда... одних это раздражает,
других — заражает, а третьих — притягивает😊

Расписание на 13 октября, СУББОТА
05.00-7.30 Кундалини йога, Садхана

08.00-09.30 Йогатерапия, Анна Ишимбаева

09.30-11.30 Хатха-йога, Анастасия Стёпина

10.00-11.30 Аэройога, Оксана Шурдак

11.30-12.45 Детская аэройога (ПО ЗАПИСИ), Оксана Шурдак

12.00-13.30 Цигун, Степан Белов

14.00 – 16.00 Стретчинг, Олея Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Осторожно! Йога может сделать вас счастливыми!

Расписание на 12 октября, ПЯТНИЦА

08.15-09.45 Хатха-йога, Анастасия Островская

11.00-12.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

15.00-16.20 Доступная йога, Екатерина Кокташева

16.30-18.00 Йога для беременных, Екатерина Кокташева

18.00-19.30 Хатха-йога (ОСНОВНОЙ УРОВЕНЬ), Ирина Кондаурова

18.00 -19.30 Кундалини йога, Елена Сидорова

19.30 – 20.30 Силовая тренировка, Олеся Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Но всё же, осень — это лишь двадцать недель до весны... Аль Квотион.

Расписание на 11 октября, ЧЕТВЕРГ
06.00-07.30 Кундалини йога, Елена Хамина
13.00-14.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.00-17.15 Детская йога (ПО ЗАПИСИ), Екатерина Кокташева

17.30-19.00 Аштанга йога под счёт, Анастасия Стёпина

17.30-19.00 Йогатерапия, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Хатха-йога, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Аэройога, Екатерина Кокташева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

-Я выбрал путь себе кратчайший и прямой. -Какой же? -Быть самим собой.
Эдмон Ростан.

Расписание на 10 октября, СРЕДА

08.15-09.45 Хатха-йога, Анастасия Островская

10.00-11.30 Цигун, Дмитрий Волков

11.00-12.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

15.00-16.20 Доступная йога, Екатерина Кокташева
16.30-18.00 Йога для беременных, Екатерина Кокташева
18.00-19. 30 Хатха-йога, Ирина Кондаурова

18.00 -19.30 Кундалини йога, Елена Сидорова

19.30-21.00 Стретчинг, Олеся Ревнивцева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Жизнь коротка - нарушайте правила, прощайте быстро, целуйтесь медленно, любите искренне, смейтесь неудержимо и никогда не сожалейте о том, что было.

Расписание на 9 октября, ВТОРНИК 06.00-07.30 Кундалини йога, Елена Хамина

13.00-14.30 Хатха-йога, Анна Ишимбаева

16.00-17.15 Детская йога (ПО ЗАПИСИ), Екатерина Кокташева
17.30-19.00 Аштанга йога под счёт, Анастасия Стёпина

17.30-19.00 Йогатерапия, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Хатха-йога, Ксения Яковлева

19.00-20.30 Аэройога, Екатерина Кокташева
#спортивноезабайкалье #спортивнаячита #хатхайогачита #хатхайогадляначинающих #аштанга #аштангайога #кундалинийога #цигун #детскаяйога #аэройога #аэройогачита #зожчита #йогатерапиячита #йогадлябеременных #здоровыйпозвоночник #релакс #йогадлявсехвозрастов #йогадлявсех #поющиечаши #репройога

Most Popular Instagram Hashtags