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Anais Sorensen ☼☾ Vegan  23🌿 Breathe~ Love~ Be happy Ashtanga yoga 📽 YouTube:Yoga__woman Que tu alimento sea tu medicina 🌅@prana 💌sorensenanais@gmail.com

https://youtu.be/uobsXB0Mris

"Una mujer que toma conciencia de su ciclo y las energías inherentes a el, también aprende a percibir un nivel de vida que va más allá de lo visible; mantiene un vinculo intuitivo con las energías de la vida, el nacimiento y la muerte, y siente la divinidad dentro de la tierra y de sí misma. A partir de este reconocimiento la mujer se relaciona no sólo con lo visible y terrenal sino con los aspectos invisibles y espirituales de su existencia..." libro Luna roja 🦋🌿🍀 #woman #love #karandavasana #florececonyogawoman

" nada es absoluto. Todo cambia, todo se mueve, todo gira, todo vuela y se va."
~ Frida Kahlo 🌼🌈🌊 Sigue el concurso #florececonyogawoman Sorteare:
1. bikini @angelahincapiech ( tendrán 5 modelos para poder elegir)
2. gifd card de $40.000 @mil_colores_
2. Dos Clases de YOGA gratis Conmigo 🌼 ( podrán unirse a dos clases grupales)
3. Dos anillos hechos a mano @plumas_aladas 🕊🦅 que tienen que hacer?** 1. Subir una foto de lo que ustedes quieran sobre la primavera o de su Asana/ postura de Yoga favorita🦋 Usando el Hashtag #florececonyogawoman
2. Etiquetar a tres amigos en la foto y en esta foto ( en los comentarios)🐝 3. Seguirme a mí y a los sponsor @angelahincapiech ; @mil_colores_ ; @plumas_aladas 🌸 El sorteo se hará cuando Llegue a los 80k 🍀 Habrá 3 ganadores
Mucho amor y estoy infinitamente agradecida #love #gratitude

"Every morning we are born again. What we do today is what matters most..."Buddha 🌿🌼 #cusco #peru #gratitude #love

Muy feliz 18 🍀🌈🦋 que mejor regalonearse para estas fiestas 🎉 CUPS DE CHOCOLATE~ MANTEQUILLA DE MANÍ~ MERMELADA DE FRAMBUESA 🌼
150 gr de chocolate negro ( aprox 1 taza)
½ taza de mantequilla de maní
¾ taza de frambuesas
2 cucharadas de azúcar rubia o coco. Yo use de dátil pero usen la que tengan .

Derrita el chocolate negro a fuego lento en una olla pequeña, ir revolviendo para evitar que se queme.
Hecha aproximadamente 1 cucharada del chocolate derretid o en los moldes.Deja el chocolate restante para rellenarlos al final.
Pon las tazas en una bandeja en el freezer durante 10 minutos. Mientras que las tazas del chocolate están en el freezer hacen: pon las frambuesas en una olla y agregue un poco de agua para que no se quemen a fuego lento . Cubrir con la tapa. Una vez las frambuesas comienzan a burbujear agrega el azúcar 🌿Cocinar a fuego lento durante unos 8-10 minutos hasta quede una pasta.
Saca las tazas del frezeer y agregue 1 cucharada de mantequilla de maní en cada taza. En la parte superior de la mantequilla de maní agregar aproximadamente la misma cantidad de la mermelada. Cubrir todo con el chocolate derretido restante. Deja las tazas de chocolate en la nevera durante unos 30-40 minutos. Y a Disfrutar tikitikiitiiiii 🇨🇱💃🏼 @lunes_sin_carne #govegan #vegan #lunessincarne #eattherainbow

"Sin prisa, por que lo que vale la pena no se apresura. Se disfruta de apoquito con paciencia y sin presiones" 🌿🍀🌻🌎 Mis amuletos @mil_colores_

En el mejor lugar, mi amado jugo verde 🌼🌈🌎que Tu alimento sea TU medicina #eattherainbow #vegan @livingjuice_cl

Consejos para ser feliz:
1. Despertar temprano, que mejor despertar temprano y disfrutar felices y agradecida el mágico día que tenemos por delante.
2. Que quieres hacer hoy? Haz lo que te haga feliz!!! 😁
3. AMOR PROPIO, lo primero para empezar tu día feliz y lleno de energía, amor, luz es empezando por tiiiii! Lo más importante estás VIVO!! Eres mágico, ser infinito, te mereces llenarte de amor 💜
4. TU alimento es TU medicina, entonces? Más frutas y verduras!! Más semillas y legumbres. Menos cosas procesadas, azúcar añadida, bebidas, etc!!! Tu cuerpo es tu templo, lo que somos por dentro se manifiesta hacia afuera, es nuestro "exterior" 🙏🏻🦋🌼 empieza el cambio!
6. Estar más tiempo con la NATURALEZA, ella tiene todo para nosotros, infinito por entregarnos 🌈🌼 7. Ejercicio!!! Es vital, nos cambiará la forma en como nos sentimos, nos sentiremos mucho más vitales y felices!! el YOGA es para todossss, nunca es tarde para empezar el camino del yoga!! Gratitud por este dia, por la vida 🦋 #love #gratitude #vegan #machupicchu @prana_chile @prana

Hace varios años atrás, en la patagonia 🌌🏞

Cuando quieres algo, TODO el universo conspira para que realices TU deseo 🌼🦋🌊el gran secreto en que las cosas resulten, es visualizarlas, sentirlas, creerlas y concretar, así es como el universo me ha llevado a lugares y momentos mágicos, Hoy tuve una gran y mágica noticia estoy un paso de cumplir uno de mis sueños, confió en el universo y que todo fluirá resultara de la misma manera en cómo llegó 🌈 🌌🌎 🙏🏻 #gratitude #love #machupicchu #bekind

Practice and all is coming... 🦋🌼🌻🌈 mi mat, mi ropa son hechos con materiales reciclados y reutilizados, materiales conscientes @prana @prana_chile #tittibhasanaA #tittibhasanab #tittibhasana

~"Todo me sirve, nada se pierde, yo lo transformó.
Sé, nunca falla, el universo está a mi favor, todo conspira a mi favor."~ 🌿🍃☘🌎 #tittibhasana 📷 @fjstange

Domingo de Amor y lluvia 🦋🌞🌌 Muffins Veganos de chocolate y Mantequilla de maní
1 taza de harina integral
1/4 de taza de avena
1/3 de taza de chocolate en polvo
2 cucharadas de manteca de cacao
1 cucharada de mantequilla de maní
1 taza de leche a elección o agua
1/3 de taza de aceite de coco
1/3 de taza de azúcar de coco o azúcar rubia
Pizca de sal de mar
1 cucharadita de polvos de hornear.
Mezclar todos los ingredientes y al honor unos 15 minutos aprox a 180•
Me encanta leer les dejo este super dato @contrapuntocl esta con sus Libros en OFF para que aprovechen 🌻
#govegan #lunessincarne #eattherainbow #vegan @lunes_sin_carne
Mi lindo chaleco hecho con materiales reutilizados, algodón orgánico, mercado justo @prana @prana_chile

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