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A n a i s Vegan ☼☾  22 💫Conscious living 🌿eat more plants Ashtanga yoga 🌕🌈 📽Yoga__woman Que tu alimento sea tu medicina 🌅 @prana @prana_chile 💌sorensenanais@gmail.com

https://youtu.be/BxuLqp7MI7c

Cusco de mi 💛🌎🇵🇪🌈 inti raymiiiiiiiii

Corazón lleno, recargadito en estas tierras mágicas de Cusco. Gracias universo por traerme acá, de poder recibir este solsticio 🌞 en estas tierras, de poder celebrar inti Raymi 🌎🌿 me encanta ver a tantas personas motivadas y felices con el yoga 🌈 Ahoooo💫que llegue cada día a mas personas. Feliz yoga, feliz solsticio feliz vida
We tripantu 🏞 @prana_chile #peru #cusco #intiraymi

" Lo que yo presencié en realidad fue el modo en que estas personas viven la vida al máximo, sin materialismo ninguno. Tras el festival, los instrumentos volvieron al lugar donde los habían encontrado. Se plantaron las semillas para garantizar nuevos brotes y se pintaron señales en la pared de roca para indicar la co­secha a los viajeros que pudieran pasar por el lugar. Los músicos abandonaron palos, ramas y rocas, pero la ale­gría de la composición creativa y el talento persistió como confirmación de la valía y amor propio de cada uno. Un músico lleva la música en su interior. No nece­sita un instrumento específico. Él es la música." ☘️🌎🌞✨🌿
📷 @fjstange #vatayanasana

Juguito verde 🌎🌿 Apio~ pepino 🥒 ~ 🍏 manzana verde~ Kale~ jengibre~ menta aceites esenciales~ limón 🍋 Mis aceites esenciales son Do terra 🌞🌈 los puedes usar de aromaterapia, masajes, se puede tomar como infusión, cocinar, etc los puedes encontrar con mi amiga @o.m.a.cl 🌎 que tu alimento sea TU medicina, Tu medicina TU alimento 🙏🏻
#eattherainbow #govegan

"Los lobos sanos y las mujeres sanas comparten ciertas características psíquicas: una aguda percepción, un espíritu lúdico y una elevada capacidad de afecto. Los lobos y las mujeres son sociables e inquisitivos por naturaleza y están dotados de una gran fuerza y resistencia. Son también extremadamente intuitivos y se preocupan con fervor por sus vástagos, sus parejas y su manada. Son expertos en el arte de adaptarse a las circunstancias siempre cambiantes y son fieramente leales y valientes.
Y, sin embargo, ambos han sido perseguidos, hostigados y falsamente acusados de ser voraces, taimados y demasiado agresivos y de valer menos que sus detractores. Han sido el blanco de aquellos que no sólo quisieran limpiar la selva sino también el territorio salvaje de la psique, sofocando lo instintivo hasta el punto de no dejar ni rastro de él. La depredación que ejercen sobre los lobos y las mujeres aquellos que no los comprenden es sorprendentemente similar. Por consiguiente, fue ahí, en el estudio de los lobos, donde por primera vez cristalizó en mí el concepto del arquetipo de la Mujer Salvaje"🌿☘️🌎 mujeres que corren con los lobos
Foto por mi amigo @fjstange

"que sea la vida lo que tenga que ser, a contemplar la experiencia. La magia existe" Que tu alimento sea tu medicina 🌿🍃🍀 @livingjuice_cl #eattherainbow #govegan 🌎

"Tu vida esta en tus manos. No importa donde estés ahora, no importa lo que ha ocurrido en tu vida, puedes comenzar a elegir conscientemente tus pensamientos y puedes cambiar tu vida." ☘️🌿🌎
📷 @fjstange

El yoga se vive
Se respira día a día. El yoga es una forma de vida. Donde naces de nuevo, Ves la vida con otros ojos. Donde valoras las sencilles de las cosas, donde conectas con lo esencial, aprendes aceptarte y a valorarte tal cual eres, vives el momento. Agradecido y con humildad. Yoga no es subir una foto parado de cabeza o ponerse la pata detrás de la cabeza, eso no es Yoga... parte por ir todos los días donde tu maestro, te paras arriba de tu mat con humildad, devoción, perseverancia. Donde dejas el ego de lado, donde abres tu corazón y te entregas. Yoga es para todos, las puertas del yoga pueden llegar a todos. El yoga es un camino para toda la vida, el yoga no discrimina. Los invito a conocer pero de verdad a conocer el Yoga. 🙏🏻🌎
📷 @fjstange

🌎🌿💫Muy buenos diasssss 🌈 respira, ama y se feliz
Tips para empezar un día feliz y renovado:
1. Lo primero al despertar sentarte unos 5 minutos y respirar largo y profundo siempre por la nariz, decretar que va a hacer un muy buen día
2. Lo primero que hay que hacer es Tomar agüita con limón tibia. Algunos de sus beneficios equilibra el Ph del cuerpo; refuerza el sistema inmune; mejora la digestión; ayuda a depurar el organismo.Después de 30.
Minutos de haber tomado agüita con limón tomar desayuno.
#eattherainbow #govegan @nutribulletchile

"El camino de la magia -como, en general, el camino de la vida- es y será siempre el camino del misterio." 🌈💫✨🌞🌎

“Para limpiar el cuerpo internamente, dos elementos son necesarios, fuego y aire. El lugar del fuego en nuestro cuerpo está localizado a cuatro pulgadas bajo el ombligo. Esta es la localización de nuestra fuerza vital. De forma a que el fuego queme, el aire es necesario, de ahí la necesidad de la respiración.
El mismo método funciona para la respiración. La respiración larga y de duración constante fortalecerá nuestro fuego interno, incrementado el calor en el cuerpo, el cual calienta la sangre para la purificación física, quema las impurezas, y purifica el sistema nervioso. La respiración larga y constante incrementa el fuego interno y fortalece el sistema nervioso de una forma controlada y a un ritmo constante. Cuando este fuego es fortalecido, nuestra digestión, salud y longevidad, todos aumentan." guruji pattabhi jois 🌊💫🌞 @prana_chile

"Llegué así a comprender que habría ciertas tormentas en mi vida, que dejaría de lado personas y cosas en las que había invertido mucho tiempo y energía, pero entonces sabría lo que era sentirse un ser equilibrado y tranquilo.
Aprendí que podía vivir más de una vida y que había tenido ya la experiencia de una puerta que se cerraba.
Aprendí que había llegado un momento en que ya no podía seguir con las mismas personas, lugares, valores y creencias que antes tenía. Para que mi alma madurara, había cerrado nuevamente una puerta y entrado en un lugar nuevo, en una vida nueva...."Las voces del desierto 🌎🌿🌞
📷 @fjstange

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