ydyakova ydyakova

282 posts   777 followers   453 followings

Yulia Dyakova  Живу в Сургуте. Интересно: Йога 💪 Вокал 🎤🎼 Сноуборд 🏂 Путешествия 🗺🌏🌎🌍🏜🏖🗻🏯

http://vk.com/id20777101

Давно не выполняла стойки но тут
прилетело от @_ira_yoga #stopdropandyoga
#каундиниасана
Буду вспоминать как делать или учиться заново,т.к выяснилось что руки то подзабились да и одной лишь #чатурангой сыт не будешь 😉😆🤣😁
@_ekaterina_kuznetsova_ покажи мне #Каундиниасану или #Паршвабакасану

Многие и не догадываются, но дома вы тоже практикуете йогу 🕉
Просыпаясь утрами вы делаете очистительные техники- В своем роде облегченные Шаткармы. ☝️ Готовите еду,моете пол, выполняете кропотливую работу по дому - закладывая свои мысли и эмоции в этот процесс - вы медитируете🎎

Прилегли на 15 минут чтобы отдохнуть и побыть в тишине-⏰время шавасаны!🛏🛌🛀 А о том какие асаны вы можете выполнить дома чтобы активизировать свою энергию во всех семи психических центрах читайте👇
https://vk.com/yogayulia

#yoga# yogasurgut #yogayulia #Сургут #спортсургут #зожсургут #асанысургут #асана #сургутйога #йогасургут

Отличный комплекс для пробуждения тела и внутренней энергии от @yoga_iva
Неважно какая у вас физическая подготовка на данный момент., потому что эти упражнения очень доступные и понятные каждой.
Любите свое тело!
Любите себя девочки!
Полный вариант на занятиях @domyogi

#йогасургу #зожсургут #спортсургут #сургут #сургутздоровье #yoga_ #yogayulia #surgut #surgut86 #surgutyoga

Товарищи йоги и йогини! Если вы пропустили практику йоги, вы можете воспользоваться готовыми комплексами на моей странице в VK

Полная версия этого комплекса для тазобедренных и подготовка #асаны #Самоканасана или Поперечный #шпагат Вас ждет именно там
👉https://vk.com/yogayulia

#yogasurgutyulia
#yogasurgut
#yoga
#йогасургут
#зож
#зожсургут
#спорт
#спортсургут
#яйог

Друзья Йоги и Йогини! Вступайте в мою группу https://vk.com/yogayulia
Полезности для практик, инфо о занятиях, фото и видео с практик., обсуждения и общение о йоге. Личная переписка на интересующие темы.
#йога
#йогасургут
#Сургут
#спортсургут
#сургут2017
#yoga
#yogasurgut
#yogasurgutyulia

Йога и время...
Если у меня нет времени позаниматься в клубе Дом Йоги, я обязательно делаю это дома.
Да, соглашусь что, не всегда получается по полтора часа "йожить" свой коврик 😁 но даже 20- 30 мин все могут найти.
Встал на 20 минут раньше...или перед сном мягкую практику сделал.

Как раз перед сном то очень помогает выбросить из головы болтанку накопленную за день и избавится от ненужных "негативных" впечатлений (на улице ка-ка😤😝 машина сломалась🚘, практика с любимыми йогинями пропущена 😣) А если занятия были днем и физухи мне хватило, то вечером в последнее время я практикую йога- нидру в записи преподавателя Ильи Журавлёва. http://mahadev108.com
Его горловая чакра подходит тембрально к моим ушам👂 и ничего не могу с этим поделать. 😜

Мне вообще кажется преподавателя надо выбирать УШАМИ 🙄💆🙉все равно все внимание направлено внутрь 🕵

Итог: Хороших вам преподавателей!
Отличного настроения на все выходные!
И йоги -на уровне тела, духа и разума!
Ом 🕉
#йогасургут
#спортсургут
#yogasurgut
#yogasurgutyulia #зожсургут
#yoga
#сургут
#домйоги
#яйог

Смотри йогу!
Зарядись йогой!!! Пробуй йогу!
Стань йогом! 😉

Завтра в 10.00ч утра ждём по адресу Университеская 11
Или звони ☎ 698889 📱📲 89824183705

Такая у меня суббота.🙃😫 сегодня пересадка цветочков растянулась до самого вечера🙇😸 пока все перенюхает, пересмотрит по сто раз 😸👃👀

Прилетела #stopdropyoga "100500 ширшасан" от @_ira_yoga И я в суете между занятиями пытаюсь встать и похлопать ножками над головой 😉😆
Передаю эстафету @kristin_vesna
@esmirochka_370
@_ekaterina_kuznetsova_
И конечно всем желающим клиентам клуба @domyogi

Стоим потихоньку!
Присоединяйтесь товарищи Йоги!
# стойканаруках
#асана
#йогасургута
#зожсургут
#yogasurgutyulia
#yoga
#asana
#yogayuliya

Тема: Как я проводила свой больничный день дома 🎼🎶🎹
😉😉😉😉😉
Или
Юле привезли пианино!!! 😂😃😄
17 лет мои руки не бегали по клавишам.! Отчаянно ум торопит считать все с листа побыстрее, а мои пальцы словно деревянные 😂
Но я всего день как начала играть, так что буду наверстывать технику.
#йогадлярук
#музыка
#пианино
#ямузыкант
#сургут
#выходнойдома

👉Цена за любую пару 300р 👧Дорогие друзья, коллеги и просто знакомые товарищи Йоги!!! Если ваши пальчики по прежнему скользят по коврикам и отвлекают вас от практики могу предложить #перчаткидляфитнеса
#перчаткидляйоги

Вы конечно же можете заказать их сами, я не дистрибьютор и не сетевик 😁😆 Но, на всякий пожарный, если что, у меня в наличии осталось 5 новеньких красивых перчаточек в упаковке. 😉😉😉
Цвета все как на фото.
Кому нужно отпишитесь или просто позвоните.

#yogasurgut
#yogayuliya
#зож
#зожсургут
#сургут
#йогасургут
#спортсургут

Most Popular Instagram Hashtags