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33life・YSK  業界における集客の販促費を半分に出来たら、どれだけの経営者がもっとパフォーマンスを上げれるだろうか。 そんなウェブマーケティングをサービスとしてやっています。 株式会社オバケヤシキ 代表 (現在サイトリニューアル中 美容業界 キュレーション POOL MAGAZINE

" #最後の晩餐 "
あっという間の4日間。
明日はとうとう最終日。
1人で飛行機に乗って初のフィリピン。
セブに来て現地の人?と仲良くなれて本当に良かった笑
ありがとう🙏
レイとトシ笑
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#セブ #夏休み
#モーベンピック
#現地民 #笑
#dinner #思い出
#josai #33歳 #男子
#旅行

" #記念撮影 "
せっかくだから仲良くしよってなったから現地の人?とモーベンビックでお茶した笑
そしたら夜ご飯を一緒に食べようって事になり、夜はIBIZAに行くんだって!
楽しみだなー^ ^
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#セブ #モーベンピックホテルマクタンアイランドセブ
#ホテルの名前長い
#teatime
#現地民 #カッコつけてる
#色黒 #33歳 #男子
#笑
#ibiza

" #海 "
島に行く途中、現地の人?と仲良くなったよ笑
日本語ペラペラで上手でした👏笑
名前はレイとトシだって!
名前まで日本人みたい笑
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#セブ #夏休み
#バケーション
#現地民 #爆笑
#セブ島

" #天国 "
って言われるぐらい綺麗な島。
2日目も無事終了。
遊び尽くした日の見返りは、日焼けという激痛泣
真っ黒一直線笑
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#セブ #マクタン島
#パンダノン島
#ほぼ無人
#夏 #夏休み
#33歳 #男旅

" #セブ "
朝からアイランドホッピングへ。
お酒飲んで、ダイブしてBBQやってゴムボートで振り落とされて笑
久々に子供並みに遊んだ。
@saori_sarah_1121 に紹介してもらったall blueめちゃ良かった^ ^
ありがとうございます🙏
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#マクタン島 #パンダノン島
#アイランドホッピング
#bbq #ダイビング
#beer #休日 #夏休み

" #セブ "
セブ初日の夜はここで夕飯!
うます。
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#セブ島 #セブシティ
#アップルワン
#dinner #夕飯
#ブルーエレファント

" #セブ "
気持ち切り替えて今日からは楽しむ‼︎
初セブ‼︎
お休み頂きまーす🙏
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#成田空港
#初 #セブ島
#今日から4日間
#1人 #飛行機
#夏休み #夏 #enjoy
#vacation

" #dinner "

昨夜は久々に母と夜ご飯。
近所の奥田シェフ監修のレストランへ。
スカイツリーを真横に30階からの景色を見ながらの料理は美味しかったです。
やはりご縁は大事ですな。
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#押上 #スカイツリー
#ラソラシド
#アルケッチァーノ
#夕景
#白ワイン#ポタージュ
#淵にいるのはトウモロコシのヒゲ #笑
#週末外食

" #締めラー "
昨夜は亀戸にてホルモンを食し、お腹いっぱいなのに歩いて帰宅途中のここに入ってしまた。。
やはりここは美味。
純レバ丼はさすがに入らないと思いラーメンにしたが、正解。
今からビーモン
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#亀戸 #ホルモン #からの
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#美味しい
#ラーメン
#これからジム
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#ビーモン
#今日は
#銀座へ

" #840kcal "
本日の成果。
最近45分でかなりの数字を叩き出してる。
一心不乱に打ち込む‼︎
これがこの成果!
初めて1カ月で
体重78kg→74kg
体脂肪 22%→18%
これからも頑張ります。
押忍‼︎
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#恵比寿 #ビーモン
#bmonsterwonderwoman
#b_monster
#power
#トレーニング
#highknee
#w

" #決勝 "
今日は西東京大会の決勝ということで高野連よりご招待頂き参戦!
なかなかない経験をありがとうございます🙏
どちらも頑張ってもらいたい‼︎
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#明治神宮外苑
#神宮球場
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#西東京大会決勝
#早実 #東海大

" #b_monster "
今日は気分を変えて恵比寿から銀座のビーモンへ。
朝からガッツリ汗かいてすこぶる元気に!
#銀座 #ビーモン
#ジム #トレーニング
#bmonsterwonderwoman
#今日の消費カロリーは939kcal

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