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yao__sato yao__sato

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佐藤 弥生 yao sato  Professional Cheerleader Photogenic coach Fitness Angelファイナリスト🏆 BBJ2017福島大会3rd🥉 海大好き🏝 日焼け大好き👸🏾👙🌞 Beautiful body,Beautiful life💜

http://ameblo.jp/yao

2017/10/17 ・
【No music, No life!】 TVは見ないけど、音がない生活は出来ない!
音楽はなんでも聴くけど
いつも聴いているのは
@interfm897
FMラジオ派です。 ・

トレーニング中にイヤホンが外れてイライラしちゃうから
@pioneer.jp ヘッドホンにした!🎧
わたしのMP3プレイヤーがBluetooth飛ばせないのでケーブルありw🤣 ・


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#ラジオ派です
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#トレーニング中も音が欲しい
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#耳寒くない

2017/10/16

【いよいよ明日発売です!】
先月、急きょ撮影があった雑誌が明日発売になります!
どういう記事になってるのか楽しみ✨

どこで撮影したか分かる方は美尻な方です!!💪🏽🍑
撮影裏バナシ、ブログにアップしました💗


Top: @forever21
Leggings: @bombshellsportswear
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#電車の吊り広告に出てる
#まだ見つけてない
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#もっと引っ込めればよかった

2017/10/15 ・
世界中のフィットネスモデルのインスタをフォローして
爆尻チェックでモチベーションあっぷちゅう!🤣 ・

わたしもこんな風になるのか!? いやっ、なるのだ!🔥😡💪🏽


今日は朝からレッスン3本やっつけた!
これから久しぶりの
@akemic2 ちゃんレッスン受けてきまーす🔥
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#顔に化粧水つけず
#おしりは保湿

2017/10/14 ・
わたしのチアリーダーのルーツでもあるアメフトチア🏈
現役最後を過ごしたチームはすでに解散して、チーム名も残っていない。 ・

だけど、チームのベースは引き継がれていて、現役チアの練習におじゃましました。
わたしが踊っていたルーティンをいまの現役が踊ってるなんて! !😳


もう20年モノよ!?
超熟成だね🤣
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#合併でOSに
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#チアオブザイヤー
#練習きつくて
#体脂肪減った
#現役の練習は緊張感が漂う

2017/10/13 ・ ・
寒くてもー、雨でもー
アイスはおいしい😋
@baskinrobbins 季節限定のパンプキンパイ🎃をチョイス。
来週はなににしよう?💗 ・

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#孫さんありがとう

2017/10/13 ・
FITNESS ANGELが揃った
@dulcemaria2411 Mariaさんのヒップトレーニング。
参加者のほとんどが
@bombshellsportswear だったという🤣🤣

7月のお話だけどブログに綴りました!
ヒップトレーニングするにはレギンスで気持ち上げてこー!🍑🔥💪🏽 ・

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2017/10/12 ・
プロテインバーで好きなものって?
わたしは
@seitenbacher_jpn ザイテンバッハ!
ストロベリーとバニラがすき♥️🍓 Sportecでこの大きなザイテンバッハを持ってたら
キャンギャルだと思われた…というお話🤣

続きはブログでね!
「チア」「やお」で検索して頂くとすぐ出ます✨ ・
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2017/10/11 ・
Sportecでは鈴木雅選手以外にも素敵な方と出会いました💗
@dulcemaria2411
Mariaさん✨
これこそが正真正銘の爆尻🍑
遺伝子レベルで別世界!
もう、机?棚?モノが置けます! 😳

他の写真も載せたので
続きはブログをご覧になってね♥️
Leggings: @bombshellsportswear

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2017/10/11 ・
bjリーグ時代の1期めから応援してくださっている
@pocketsuzuki さんをリポスト💜🏀
誰よりもチームを愛する気持ちには、いつも頭が下がる思いです🏀✨
@get_repost
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#誰よりも早いコール
#チーム愛

2017/10/11 ・
いつも必ず声をかけてくれる
@sana_21_93 をリポスト💜✨ ・
2階席から友達と一生懸命に手を振って応援してくれる姿は、本当に励みになります😭💪🏽🔥💜🏀 ・ ・
@get_repost
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#fukushima
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#bリーグ
#バスケットボール
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#福島
#チアリーダー
#ブースター
#応援ありがとう
#2人はわたしのチアリーダー

2017/10/10 ・ ・
【禁断の謎肉祭w】
どんなに食べても太れなくて苦労した経験から、減量はしないのがわたしのポリシー。 ・ ・

だけど、
@summer_style_award 前は控えてたカップヌードル!🍥 ああ〜、なんて美味しいの!?🤣✨💗 ・

実は謎肉には興味ナシ。
残り2つはBFくんにあげます🍜 ・

鈴木雅選手はラーメンを最後に食べたのは15年前だそうで、味も覚えてないそうです😳
さすが絶対王者。。
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2017/10/10

昨日、横須賀ではSSAが開催されていたけれど、
東京では日本ボディビル選手権大会が開催されていて
鈴木雅選手は8連覇を達成!💪🏽✨
おめでとうございます🎉

7月のSportec(1枚目)と7年前(2枚目)に撮った写真はわたしの宝物です♥️


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