yanchil yanchil

954 posts   3,136 followers   488 followings

Фитнес тренер Tokareva Yana  #токареныштренер 🍑 С творческой изюминкой 💃 Веду Танце-двигательные практики 💞 Создаю проекты для 👯 📝 Пишу #кофемыслишоколад #психологбабаяна

Мы тут на выходных покоряли красоты нашего края))... Вот мы рвемся куда-то далеко - Европа, Азия... но ведь, есть красота и у нас 💕💕💕. Есть места, где мы не были, а стоило бы...
.
@cosm.andreeva жжёт!)
.
#нерчинск #токареважжет #танцы #мыбанда #танцынатнт #девочки #fromsiberiawithlove #красивоезабайкалье#бомжстайл #3ёё

Не попробовав - не узнаешь.. 💃💃💃

С трепетом выставляю нашу совместную работу с @mr.shtendler, @sergurulev, которая маринуется с лета) и, видимо, тем самым должна быть более вкусная!) Моя задумка по-немногу давать жизнью текстам и прозам - воплощается!) Саша спасибо за такие кадры 😍😍😍😍и идею, Серёжа, тебе спасибо за твой великолепный голос ❤️.
.
Надеюсь, вам понравится!)
.
К сожалению, немного всё не влезло...полная в вк!) .

Проза моя #кофемыслишоколад ❤️
.
Забыла про моего любимого стилиста 💕💕@maksim_razdobreev .
#стихи #видеостихи @poemsvids #poemsvids #like4like #folowme #лирика #онанезадумывается #проза#fromsiberiawithlove#ryfma @ryfma_video

Очень многие вещи мы видим сквозь свою призму. И мало того, что она искажает всё, что попадает под наше внимание, так ещё и призма эта не всегда протирается. На ней оседает пыль, бывает, что она трескается или даже темнеет)).. Поэтому, научиться отличать реальность от наших фантазий или хотя бы приблизиться к адекватному восприятию мира - очень длительная и не всегда благодарная работа 🙌😍... Порой, проще выбрать несколько призм из своего шкафчика и менять их, развлекаясь как с калейдоскопом... Только вот, цена за такой выбор бывает высоковата 😜... Через какое-то время понимаешь, что вокруг тишина... И в этот калейдоскоп играешь лишь ты один... #кофемыслишоколад
.
#призмасознания #photooftheday #fromsiberiawithlove #красивоезабайкалье

"Из отчаянья есть 849 способов выхода, из которых только 3 неэффективных: убить себя, убить другого и сойти с ума.
Остается еще 846.
Но прежде чем, вы воспользуетесь хотя бы одним из них, вам предстоит опуститься на дно этого отчаяния, чтобы почувствовать твердую почву, от которой можно оттолкнуться. Проблема заключается в том, что никто не может сам определить заранее глубину этой пропасти, чтобы хоть как-то контролировать процесс погружения. Придется идти на риск. Главная ошибка, которую вы можете совершить, это пытаться выбраться раньше, чем рухнете или упретесь в дно. Это грозит огромной потерей сил и риском крутиться по кругу в этом водовороте. Постоянная депрессия и горечь приведут к безысходности, а это хуже чем отчаяние. В ней нет силы... И тогда вам грозить вынужденное смирение. Чтобы в нем выжить, человек будет меняться. Он будет взращивать в себе черты, которые помогают жить в темноте и боли: злобность, скептицизм, зависть, равнодушие и др. Это поможет ему выжить в таких условиях. И главное - никакой любви, иначе это будет все время напоминать о том, что кроме этого мира, в который он погрузился, есть другой. Тот, в который он хотел вернуться. К людям, к близости, к реализации, к любви. Это напоминание непереносимо и болезненнее самого отчаяния. Поэтому первое, что он будет в себе убивать, это способность к любви. Люди начинают говорить, что им никто не нужен, никому нельзя доверять и пр.
Чтобы опуститься на дно, нужна смелость и вера. Смелость пройти страх смерти и вера в то, что жизнь вас любит."
.
За фото спасибо @anna_zharkikh
#alladalit
#алладалит
#транзактныйанализ
#жизенныйсценарий
#психологиядляжизни

"Чтобы найти себя настоящего, приходится потерять себя привычного". Как всегда мой друг, @maksim_razdobreev сказал в точку! Приходится срастить все свои косточки, отодрать кучу масок с лица, заживить ранки и только потом вам в зеркало будет улыбаться тот, ради кого всё это делается?) Удачи тем, кто на этом пути!)
.
За фото спасибо @anna_zharkikh
.
#portrait #photooftheday #photographer #чб
#психологбабаяна #настоящийты #чита #fromsiberiawithlove

Просто пострадала фигнёй дома. Очень хочется последнее время научиться снимать видео. Останавливает не имение техники... 🙌. Хотя, даже не понимаю, что нужно.
.
#видео #токио
#счастьевпростом #мачете @machete.tokio

#3ёё колесят уже два дня)....теперь я понимаю, почему путешествия меняют людей.. Потому что где-то и в чем-то преодолеваешь себя, узнаешь.... Куда бы вы хотели поехать, если можно было не работать и уделить время только себе?)...
.
#счастьевпростом #дорога #опятьона #токареныштрэвэл #иркутск #красивоезабайкалье #fromsiberiawithlove #photooftheday #photographer #чита

Невозможно красивая осень у нас. Краски бурлят, будто наперегонки!)
.
.
#3ёё#осень #красотаповсюду #красивоезабайкалье #небо #красота #happiness #like4like #folowme #fromsiberiawithlove #чита #сентябрь

Иногда думаешь: как интересно я живу!) Будто сериал смотрю. Сериал, снятый людьми, чужими умами и выводами🙃🙃..

Most Popular Instagram Hashtags