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Burpeeee time💥💪🏻
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👉 Ecco la routine di Katie:
10 ripetizione di tutti e 5 (riposa qualche tempo) per 2 volte.
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▫️10 Tuck jump chest slap burpees
▫️10 Kettlebell burpees
▫️10 Rolling and rolling pistol burpees
▫️10 Kick through burpees
▫️10 single leg burpees
🔄Repeat
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(Naturalmente puoi modificare il tuo livello e/o il numero di ripetizioni. Per alcuni esercizi sono mostrati 2 livelli)
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#fitgirls #stronggirls #girlswholift #powergirls
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🎵Cages - Behind

@dashbody_ è andata a correre con lei... canguro?! 🇦🇺 #Australia al meglio!
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