wintomas wintomas

376 posts   2,049 followers   1,969 followings

Tomás Guerrero Sarabia  🏃🏻‍♂️Entrenador de Running 👟#Metodowin ⬇️¿Te gustaría mejorar tus tiempos?⬇️

Corre que vieneeee!😭😭 .
El fotógrafo @fotokovalskyy me pilló a falta de 500mt luchando por el 4° puesto general sabiendo que a menos de 200mt llevaba al 5°😭😥 mi cara lo dice todo.
.
Y a mi que de pequeño me gustaba jugar al pillado....😱
.
#metodowin #vuelaamigovuelaalto
#aquínoregalannada #atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Media maratón de Valencia 2018
.
Que gustazo da correr en Valencia por su ambiente, circuito, clima, animación😀
.
No estaba inscrito a la carrera y a última hora decidí venir a causa de que cancelaron la carrera que iba a correr😥
.
Conozco parte del circuito gracias ha que participé en el Mundial 2018 de Media maratón y sin pensarlo salí a arriesgar!😱.
"Es el día y circuito donde puedes hacerlo".
.
Al final muy contento con la primera media maratón de la temporada ahora a seguir mejorando😀📯
.
Agradecer a todo el público, organización, corredores, voluntarios y a mi amor @blouse0 porque estas locuras saben mejor a su lado😘😍
.
@mediomaratonvlc #metodowin
#atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Siiiii😀 por fin he vuelto a correr después de 3 interminables días y la verdad que con muy buenas sensaciones.
.
Entrenamiento de Fartlek 3:25-3:30min./km feliz con la ayuda de @ignaciosoriafuentes @a.andreo @blouse0 .
Lo mismo es que tengo que hacer un maratón todos los sábados.... 😅
.
#metodowin #atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

La temporada 2018-2019 ha empezado y el #metodowin también ha dado inicio a los entrenamientos de calidad😁😁
.
Hoy Fartlek a 3:30min/km 😅 y contentos de que salga bien el entrenamiento🕺🕺
.
#metodowin #atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

50km en el fin de semana!!😥
.
Sábado cayerón 30km con la compañía de @ignaciosoriafuentes y hoy domingo 20km con el gran #chengo 👏👏😀
.
La verdad que en compañía los km se pasan y ni te enteras
.
Esta semana empezamos tempora 2018-2019 con mucha ilusión👏😁😀
.
📷@blouse0
.

#metodowin #atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Pasión + Ilusión = Diversión 😀🕺
.
Mañana tengo un entrenamiento un poco cañero vamos a ver que sale😥 y el fin de semana se presenta con muchos km👏👏👏😀 vamos a topee!
.

#metodowin #atletismolastorres #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Agua bendita!! Hoy tenía previsto 26km pero cuando ha empezado a llover he cambiado el entrenamiento quedándose en 30 maravillosos km😀📯
.
Ahora toca aguantar el dolor de patas!! Dolor bendito jajajaja😭
.
Mañana toca ponerse un dorsal pero para entrenar con calidad🕺
.
📷 @blouse0 .
#metodowin #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Que duras son las primeras semanas de pretemporada😭😱.
.
Me cuesta salir a entrenar y no encuentro buenas sensaciones pero me autoconvenzo de que hay que terminar el entrenamiento y que mañana será mejor👏💥
.
La verdad es que solo poder entrenar es un lujo y evolucionar un privilegio!🤗
.
📷 @blouse0 cuando estábamos de desconexión👏😂
.
#metodowin #atope #run #runner #running #seenonmyrun #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #cardio #training #instarunner #instarun #workouttime

Most Popular Instagram Hashtags