wellness_weekend_cmf wellness_weekend_cmf

101 posts   121 followers   137 followings

Путешествия Вместе с ЦМФ  ⭐️Путешествуем вместе с Центром Ментального Фитнеса. 🌎По России и по Миру! 🇷🇺Тульская область 🇷🇺 Кисловодск 🌊 Абхазия 🇬🇷 О.Крит 🇮🇳 Индия

❗️Дорогие путешественники!
⁉️Собираетесь с нами на Крит?! #йогаретритнакрит
☀️Хотим обратить внимание на курс евро!
💶Сейчас он вполне удачный!
💳Самое время покупать!

Друзья, близится наше путешествие на Крит! 🌺✈ #йогаретритнакрит
🙌🏻 И у нас отличная новость: к нашей дружной компании присоединился ФОТОГРАФ @diana.mishanich.photography ! 📷

☝🏻Теперь у вас есть прекрасная возможность не только отдохнуть душой и телом 🧘 после долгой угрюмой зимы, наслаждаясь солнечным Критом, но и сохранить эти теплые воспоминания в виде красивых и душевных фотографий от @diana.mishanich.photography (Дианы Мишанич)!☀

Уже сейчас вы можете договориться с Дианой об индивидуальной или семейной фотопрогулке по острову, а также продумать и подготовиться к тематической фотосессии.
Начните летний фотосезон раньше остальных среди достопримечательностей и красочной природы Крита по ПРИВЫЧНЫМ ЦЕНАМ в РОДНОЙ ВАЛЮТЕ! 😉

Бронируйте фотосессию и задавайте любые вопросы в Директ @diana.mishanich.photography ! ✉😇

Йогатур в Абхазию! АБХАЗИЯ-СТРАНА ДУШИ.

Даты 11-19 июня.
Инструктор Ирина Конякина
Стоимость 20000 руб. при оплате до конца марта.
Стоимость после 23000 руб.

В стоимость входит проживание, вегетарианское питание и занятия.
Отдельно оплачивается проезд (поезд / самолёт) и экскурсии.

Подробности в Директ.

#путешествияспользойдляздоровья #путешествуемвместе #путешествия_вместе_с_цмф #центрментальногофитнеса #йогатурвабхазию_цмф #йогатурвабхазию

Татьяна отвечает на самые распространённые вопросы о йогатурах👇#repost @yogavtule
☀️Не могу не поделиться радостью! 🇬🇷 Сегодня забронировала тур на Крит! 👍Все, кто оплатил тур полностью - Ваша цена уже не изменится!!! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ‼️ Я тут недавно посчитала, я уже организовала йогатуры в 23 страны мира и несколько десятков поездок по России. Могу с уверенностью заявить, что опыт в этой сфере у меня большой! Я всегда стараюсь сделать так, чтобы эти поездки Вам запомнились, и чтобы на время поездки Вы ни о чем не беспокоились! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀🧘‍♀️Кто был со мной хоть раз в йогатуре, потом присоединяются ещё раз! ♨️Вот и сейчас я только озвучила мысль о Крите на майские и из 10 номеров 6 уже распределены! Осталось 4!⁉️Возможно, место в одном из них Ваше?!⁉️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⚠️Отвечу здесь на вопросы, которые часто задают по поводу йогатуров со мной:
1️⃣Можно ли новичкам?! 👉Да! Программа занятий построена так, что и новичок, и человек, который занимается давно получит адекватную своим возможностям программу занятий.
2️⃣Я занимаюсь йогой, а мой муж/сын/мама/подруга/... нет. Могут ли они поехать вместе с нами? 👉Да! Мы специально выделили занятия в отдельную стоимость. Кто не занимается - просто не платит.
3️⃣Как организуется свободное время? 👉Экскурсии, путешествия я организую сама и предлагаю Вам, Вы можете присоединиться к ним, а можете просто купаться, загорать и наслаждаться отдыхом. Выбор всегда остаётся за Вами! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
4️⃣Я хочу поехать одна, но не хочу переплачивать за одноместное размещение. Что делать? 👉 В 90 процентов случаев мы находим человека с таким же желанием, и объединяем Вас в один номер. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 5️⃣ Я из другого города, могу ли я поехать с вами?👉КОНЕЧНО!😊 Ничего не проще! Вы просто присоединитесь к нам в день вылета в аэропорту!
🔻Может у Вас есть ещё вопросы?!Задавайте! С радостью отвечу!!
P.S. А на фото рассвет 🌅 в Италии. Самое лучшее что есть в йогатурах - это йога на рассвете под шум моря!🧘‍♀️🌊👌

🔻Друзья! Мы определились с ближайшим Йогатуром.
🇬🇷 Мы летим на майские праздники на Крит!
Даты: 27.04-04.05 (7 ночей, полупансион) ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💐Весной на Крите прекрасно! Нет изнуряющей жары! Все цветёт ! 🌺🌸🌼. Ещё нет толп туристов, но уже тепло! Воздух - 25 градусов, Вода 20 градусов. 🌿Крит - самый тёплый остров Греции.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 💪Помимо моря и солнца нас ждёт Много практики! 🧘‍♀️🤸‍♀️🏊🏻‍♂️🧘‍♂️🏊‍♀️🤸‍♀️
🚗В свободное время возьмём Машины в аренду - покатаемся по острову!⛵️Желающие смогут съездить на Санторини! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🛫В общем, нас ждёт прекрасная неделя заслуженного отдыха! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌈P.S. Мы уже второй раз с йогатуром на Крите! Все фото (листайте карусель) из этого прекрасного места! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🌈🌈P.S.P.S. Много запросов по поводу путешествия вместе с близкими, которые не практикуют йогу. 👉В этот тур Вы можете поехать вместе. Мы сделали специальный пакет, для тех, кто не занимается!⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀🧘‍♀️Ваш Преподаватель на Ретрите - Татьяна (на фото) @yogavtule , инструктор по универсальной Йоге, тренер курса «Стойки на руках», Руководитель @centermentalfitness ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🙌Присоединяйтесь! 👉Подробности в Директ! #путешествияспользойдляздоровья #путешествуемвместе #путешествия_вместе_с_цмф #центрментальногофитнеса #йогатурстатьянойпоповой #йогаретритнакрит

💥Маршрут йога тура Сингапур+Бали:

04.11 Вылет из Москвы;

✨Сингапур✨

Маршрут Бали + Сингапур
04.11, 12:35 - Вылет из Москвы (аэропорт Домодедово). 05.11, 10:05 Прилет в Сингапур, небольшой экскурс по аэропорту (сад кактусов, сад орхидей; кинетический дождь), заселение в один из лучших отелей мира ✨Marina Bay Sands 5 зв ✨, отдых , бассейн на крыше, смотровая площадка.

06.11 - Смена отеля. Обзорная экскурсия по городу, световое шоу деревьев; лазерное шоу у залива, шоу журавлей.

07.11 - Китайский квартал и маленькая Индия.

08.11 , 11:50 - вылет в Денпасар, 14:40 - прилет, трансфер в Убуд, заселение в «Om Ham Retreat and Resort», вечерняя практика.

9.11. - Убуд, утренняя практика, храмы, местные достопримечательности, вечерняя практика.

10.11 - Убуд, утренняя практика, тропа художников, рафтинг по желанию, вечерняя практика.

11.11.- Убуд, утренняя практика, Рисовые террасы Тегаллаланг (Tegalalang), качели, храм Ulun Danu Batur, подъем на Батур, медитация на закате, ночевка в палатках на вершине, звездное небо, встречаем рассвет на вершине вулкана, горячие источники.

12.11. Храм Pura Lempuyang (храм среди облаков с видом на вулкан Агунг), Тирта Ганга – водный дворец, заселение в отеле на побережье, вечерняя практика.

13.11 - утренняя практика, пляж , отдых, снорклинг, вечерняя практика

14.11 - утренняя практика, пляж , отдых, снорклинг, вечерняя практика

15.11 - утренняя практика, переезд в йога-дом «Mandala Village» в Джимбаране, храм Улувату.

16.11 - утренняя практика, пляж, храм Танах лот, вечерняя практика.

17.11 Вылет в Москву отдохнувшими, заряженными и полными сил!

🙏🏼В процессе тура нас ждёт много практики, много прекрасных уголков острова Бали.

☝🏼Присоединиться к туру можно по запросу в direct или по телефону 8-910-595-5-585!


🧘‍♀Ведущая программы на ретрите: Попова Татьяна:

✨ Создатель и руководитель Первого ЦЕНТРА МЕНТАЛЬНОГО ФИТНЕСА, объединившего под своей крышей самый большой выбор видов йоги и других оздоровительных методик.

✨Создатель и руководитель Специализированной Студии Пилатеса.

✨Создатель и руководитель единственной в Туле Студии Бодироллинга и Критического Выравнивания.

🌿Опыт личной практики - 20 лет.

🌿Опыт преподавания - 13 лет.

🌿Организатор многочисленных йога-ретритов:
Индия 🇮🇳
Шри-Ланка 🇱🇰
Норвегия 🇳🇴
Италия 🇮🇹
Тунис 🇹🇳
Таиланд 🇹🇭
Греция 🇬🇷
Кипр 🇨🇾
Китай 🇨🇳
Хорватия🇭🇷
Черногория 🇲🇪
Вьетнам 🇻🇳
Англия 🇬🇧 Испания 🇪🇸
Белоруссия
Португалия 🇵🇹

💫Организатор более 30-ти выездных мероприятия по России:
✔️Казань
✔️Крым
✔️Сочи
✔️Камчатка
✔️Московская, Тверская, Брянская, Тульская области (сан. Лихвинские воды, сан. Строитель, Форино, Прилепы, ДзенОтель, Золотой город, парк-отель Грумант, сан.Чайковский, сан.Салынь, сан.Ателика, сан.Дорохово, сан.Вятичи, Матово, Сенино, Этномир, Приокский дворик)

🙏🏼Преподаватель Универсальной Йоги. ⠀
🙏🏼Преподаватель Пренатальной йоги Birthlight (для беременных)(Birthlight - Англия, Кембридж).

🙏🏼Официальный представитель методик Универсальной Йоги в странах СНГ.

🙏🏼Обладатель сертификата преподавателя йоги по международным стандартам Йога-Альянса США.

🙏🏼Выпускница ИПКППК Российского Государственного Университета Физической Культуры (г.Москва) по программе «Оздоровительный фитнес» (групповые программы и индивидуальные тренировки), специализация «Йога и пилатес».

☝🏼Высшее педагогическое образование.

🌿Совсем скоро стартует наш йога-тур на Бали!

❗️Основной состав группы набран, но у вас ещё есть возможность присоединится!

🤸‍♀️Наш йога тур будет посвящён перевёрнутым асанам!

🌅Хотите побывать на Бали и, возможно, научиться стоять на руках?!

🙌Присоединяетесь к нам!

💪Мы будем много практиковать⭐️🙏🏼

P.S. Для тех, кто уже был в Сингапуре, мы можем предложить вариант без посещения этого города☝🏼

Осталось всего несколько мест! Возможно, одно из них ваше! Подробности по ☎️ 8-910-585-5-585

#йогатур #йоганабали #йогаубуд #йогавубуде #йогабали #йогасеминьяк

Most Popular Instagram Hashtags