[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

vvarava vvarava

370 posts   8944 followers   309 followings

Vera Varava  Moscow, Russia 💠 Sport 💠 Lifestyle 💠 Travel 💙Have Faith & 💙believe in Yourself Member @RunninGirls #лучшиепожруги

http://Runningirls.org/

В ближайшие полгода планирую сразу 3! 🙈 путешествия с друзьями.
.
Приключения, совместных отдых с друзьями это здорово, но вот выбирать с ними страны, авиабилеты, отели, питание - сложно.
.
Тут мы все как из басни Крылова: Лебедь, Рак и Щука, каждый настаивает на своём и договориться сложно.😋😳😕
.
Я стараюсь в любых спорах принять нейтральную позицию, иначе совсем невозможно прийти к какому-либо решению.
.
А вы как приходите к согласию, когда один хочет завтракать в ресторане 🥂«Белуга», а другая в кафе ☕️ «Старбакс»?

Пост из серии #Блогерытакиеблогеры или «Рыбак рыбака видит издалека» 😻.
Вчера, оказавшись в ГУМе по делам, решили с подругой погулять по ярмарке на Красной площади.
Неожиданно, молодой человек с профессиональным фотоаппаратом 📸стал меня снимать, говоря, девушка, я знаю, вам нужны такие красивые фото😜.
Пришлось его послушаться и сделать несколько кадров.
Фото и, правда, оказались неплохие и стоили совсем недорого.
.
Девочки, совет: если вы хотите красивые карточки в свою ленту из самой популярной локации последнего времени, но вас некому фотографировать, смело отправляйтесь на Красную площадь, там много желающих вас запечатлеть!
.
А я жду, когда выпадет снег ❄️, чтобы фоткаться на главном катке страны.
Контакт молодого человека сохранила 😀.

«Я хочу похудеть к новому году, хочу сбросить несколько лишних килограммов, накачать пресс, сделать стройными ножки. А ещё хочу фигуру как у Ирины Шейк», - так думаю я и ещё миллионы девушек.
.
Ведь иначе жизнь теряет смысл, думаем мы, нас с лишними килограммами не приглашают на свидания⛔️, именно потому подружки не зовут на фотосессию, в кино и театры тоже как-то неприлично ходить нестройными.
.
Нам все вокруг навязывают идею тотального похудения, мы живём в мире фитнес-блогеров, спорт-марафонов, челленджей, где каждый кричит: как, ты ещё не худеешь? быстро к нам, минус 5 кг и будет всем счастье🏋🏻‍♀️!
.
А может все же не в этом счастье? Не в бесконечной погоне за стройной фигурой?
Может девушки от 46 размера одежды тоже хороши и привлекательны?
Давайте полюбим себя в любой весовой категории!
Если мы сами себя ненавидим за несовершенства, то как мы сможем восхищать мужчин и вдохновлять друзей?!
.
Я не призываю забросить спорт и правильное питание 😜, но давайте относится к себе адекватнее!
Иногда в пятницу пицца 🍕в компании подруг веселее чем функциональная тренировка 👯‍♀️.

Читаю спортивные планы моих подруг по тегу #runningirls_santa и восхищаюсь их глобальностью 👑: марафоны, триатлоны, учеба на тренера;
Мне даже и нечего написать😢
.
Мои планы на 2018 год достаточно скромны:
🔐 Участие в самом веселом фестивале Rosa Run в мае, 4 дня активности на самом популярном горнолыжном курорте страны;
К слову, мы с девочками придумали нереальные костюмы на Rosa Karnaval, но нам нужен мастер по bodyart🙈.
🔐 Весной хотелось бы пробежать 21,1 км в какой-нибудь европейской столице, сейчас выбираем город и маршрут;
🔐 Лето, август, время вспомнить лозунг: Я не трус, бегу Эльбрус; и увеличить дистанцию, в этом году я успешно финишировала на 11 км, в 2018 году следующий рубеж 34 км!
Нет, ну а что все по одним и тем же камням бегать?!
🔐 Люблю старты @moscowmarathon @titanrace за отличные стартовые пакеты и красивые медали, а @grom.club ещё и за еду на финише!
Буду участвовать в них с удовольствием!
.
Пишите, какие вершины вы задумали покорить в 2018 году, буду читать и вдохновляться!
#runningirls #runningirls2018

Даже и не помню когда, но очень давно, мой сын в один миг перестал верить в Деда Мороза 🎅.
Так и сказал, подарки покупает мама, и мне даже нечего было ему возразить.
С тех пор я не кладу подарки под ёлочку 🎄, а накануне Нового Года мы с ним идём в магазин и покупаем "нужные игрушки".
.
Правда, подруга ругала за такой примитивизм, говоря, что все взрослые дети любят находить под елкой и распаковывать коробки с подарками🎁.
.
И в этом году я решила исправиться, уже купила упаковочную бумагу, красивые тканевые мешки.
Сергей увидел и спросил: мама, ты думаешь в эту упаковку поместится самый большой конструктор Лего?
.
Вот и в этом году письмо Деду Морозу не отправлено...
Самой что-ли написать?
#новыйгод2018 #праздниккнамприходит

Давайте поговорим о покупках.
Большую часть своей жизни я не очень много времени проводила в магазинах и только последние 2 года активно покупаю платья, сумки, туфли, красивые колготки и прочее.
.
🎈Самая нужная покупка - автомобиль 🚘, езжу на своём машинке давно и люблю всем сердцем;
🎈Самая функциональная - телефон 📲, для меня это и средство связи, и фотоаппарат, и небольшой офис; а если ещё и чехол красивый найти - то и предмет интерьера;
🎈Самые бесполезные покупки - это первый и единственный заказ товаров по каталогу, из 7 наименований мне подошли только полотенца 🙈;
🎈Самые комфортные - платья 👗, которые я купила за последний год, чувствую себя в них уверенно и получаю комплименты 😀;
🎈Самые неубиваемые - кожаные сумки Furla 👜, ношу не 1 год и уже хочется новую, но и старые ещё хорошо сохранились;
🎈Самая ненужная - телевизор 📺, давно не смотрю, даже и не знаю где пульт от него.
.
Какие у вас интересные, смешные или странные покупки в доме?
#девочкитакиедевочки #япокупаютольконужныевещи #beautiful

Свою жизнь мы уже не представляем без телефона, и в путешествии особенно.
Вот мои приложения, которыми я пользуюсь до и во время поездок:
.
🌏 @booking - для выбора отелей, очень удобный сайт, возможно посмотреть и местоположение отеля, и отзывы;
🌏 @kiwitaxi - для заказа такси и микроавтобусов;
🌏 @maps.me - интерактивные карты, но перед поездкой необходимо загрузить страны на карте, чтобы приложение работало offline;
🌏 @tripadvisor - посоветует лучшие рестораны и кафе;
🌏 Yandex.переводчик - подскажет забытые слова и фразы.

А любимая музыка 🎧и книги 📚всегда в памяти моего телефона.
.
Планируя путешествие, какими ресурсами пользуетесь?
Где ищите информацию о странах и континентах?
#runningirls #тыжтурагент

Ну что, поздравляем друг друга с официальным наступлением зимы? ❄️❄️❄️
Интересно, что в этом году зима пришла в пятницу, под выходные 👻
.
Когда, как не сегодня вспоминать за что мы любим зиму:
☃️ За возможность носить шубы;
☃️ За счастье чистить машины по утрам;
☃️ За необходимость уходить из дома и возвращаться затемно;
☃️ За предновогоднюю суету и пробки;
☃️ За одеяла и подушки, которые именно в это время года становятся особенно мягкими и тёплыми;
☃️ А свитера и лыжные костюмы очень уютными;
☃️ А ещё, Конечно же, за то что снег такой белый и пушистый!
.
Ваши варианты жду в комментариях ❄️

Я радуюсь, что мой предыдущий пост нашёл отклик среди друзей и уже вчера я читала откровения о разных ваших характерах и особенностях.
Интересно узнать человека совсем с другой стороны, чем ты его привык видеть.
.
Например, @tkate написала, что ненавидит, когда люди опаздывают, а у меня последнее время проблемы с пунктуальностью.
Таше @tasha_sovushka не нравится ее полное имя, хорошо, что я об этом догадалась давным давно, иначе могла бы обидеть человека.
А Лиза @elizavetabalandina поёт на улице, ни разу не слышала, но очень хочу.
.
Но вот что меня расстроило - почти все написали : и я, выйдя из дома, сомневаюсь, выключила ли утюг, плиту и прочую технику.
Нам всем нужен совет, как бороться с подобными переживаниями.
#runningirls #мои13тараканов #autumnmood

Недавно мы с @tkate запустили в инстаграмы наших подруг эстафету #10фактовобомне и пока вы пишите их, я приготовила для вас следующую порцию откровения:
#мои13тараканов
.
1️⃣ После того как я вышла из дома начинаю переживать, выключила ли я плиту или утюг, могу даже вернуться, чтобы убедиться, что да, я все выключила;
2️⃣ Хочу 300 подписок в ИГ, не больше;
3️⃣ Я очень эмоциональна, весело смеюсь, часто улыбаюсь и меня легко растрогать до слез;
4️⃣ Стараюсь не оставлять в раковине грязную посуду, этому меня приучил папа, говорил, плохая примета - к бедности;
5️⃣ Ненавижу собирать чемодан в поездку, поэтому обычно беру все, что вижу, перегруз обеспечен;
6️⃣ Dead line мое все, даже если в запасе много времени, я буду доделывать все в последний момент;
7️⃣ Раздражает в людях необязательность, стараюсь с понимание относится к тем, кто в последний момент меняет твои планы, но в будущем никуда с собой не приглашаю;
8️⃣ Часто ошибаюсь в людях, думаю лучше, чем они есть на самом деле. Больно.
9️⃣ Я очень рассеяна, часто теряю ключи, документы, вещи. Хорошо, что моя мама Шерлок Холмс и часто мне помогает в поисках;
1️⃣0️⃣ Мой телефон всегда в беззвучном режиме, так часто он звонит, не хочу беспокоить окружающих;
1️⃣1️⃣ Не пользуюсь духами, совсем;
1️⃣2️⃣ Не люблю суету, говорю: у всех все будет хорошо, надо только подождать;
1️⃣3️⃣ Из всех путешествий привожу магниты, но не вешаю на холодильник или специальную доску, а храню в ящике;
Передаю эстафету всем дорогим #runningirls, особенно @zosika , @alsou_ss @tkate @mkletanina , готовлю попкорн, чтобы почитать о ваших 🕷🕷🕷

Ясное осеннее утро! 🌞
Начните этот субботний день с хорошего настроения,
полезного завтрака
и тренировки!
.
И пусть этот чудесный выходной день подарит вам множество эмоций и ярких впечатлений!
#goodmood #adidasrunning #runningirls

Мимика, жесты, телодвижения способны выдать наши истинные мысли.
Помню в студенческие годы с увлечением читала книгу "Язык тела" с тех пор стараюсь:
🔹Не скрещивать руки при общении с новыми знакомыми🙅🏼, не закрываться;
🔹Не подпирать рукой подбородок, эта поза явно говорит, что вам скучно.
🔹И, наоборот, располагаю к доверию и открытости, демонстрируя раскрытые ладони 💁, например, очень помогает в игре Мафия 😜
.
А сейчас с интересом смотрю сериал Lie to Me/ Обмани меня, харизматичный Тим Рот в главной роли.
Надеюсь, это поможет мне лучше разбираться в людях, пока у меня с этим есть некоторые проблемы.
.
А вы понимаете язык жестов и мимики?
.
На фото мои самые искренние эмоции во время интеллектуальной игры @posadbezdurakov
#runningirls #lietome #языкжестов

Most Popular Instagram Hashtags