vkusnovsem vkusnovsem

2,094 posts   1,003 followers   206 followings

Вкусно Всем (Ольга Туманова)  Вкусные и полезные десерты без искусственных добавок и термообработки. Конфеты, торты, живой шоколад, чипсы, непеченье, смузи.89222223344 Екатеринбург

Всех с добрым утром!⠀

Сразу говорю, что фото не моё. Не смогла достойно сфотографировать. А вот рецепт от меня!⠀

Сегодня смузи очень сезонный.⠀

Нам понадобится:⠀
1-2 яблока;⠀
1 груша;⠀
1 банан;⠀
Фруктов должно быть одинаковое количество.⠀
1 стакан жидкости (это может быть вода, сок, йогурт, ореховое молоко);⠀
Корица или мята по вкусу;⠀
Жидкость доливаем при необходимости и до нужной густоты, если взять ореховое молоко, будет сытнее и вкуснее.⠀

Как делать:⠀
Фрукты моем, чистим, режем. Если выбрали мяту, моем её и обсушиваем, режем. Если выбрали корицу, то её лучше самим натереть на тёрочке, будет ароматнее. Взбиваем до однородного состояния. Разливаем по стаканам, украшаем по своему усмотрению. Едим маленькой ложечкой или медленно пьём через соломинку.⠀

Приятного аппетита!⠀
Не забываем делиться впечатлениями и рецептами.⠀


Полезная информация о смузи в постах за 10-14 апреля 2018 года.⠀

#вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс #вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #сыроед #веган  #крапива #вкусновсем_дикоросы

Сегодня расскажу о потрясающих конфетах с интригующим названием «Тайна».⠀

Если кто не знает состав этих конфет, то и не сможет отгадать! Пусть съест хоть 10 штук (правда, это сложновато будет). Здесь всё дело в уникальном китайском финике (унаби, зизифус, джидда, джуджола – вот сколько у нгего названий), именно он придает конфетам такой необычный вкус. А мята и лайм его доводят до необычайных высот! Вот как расхвалила… Пойду съем, пожалуй одну конфетку….⠀

#вкусновсем #конфетытайна #унаби #пп #зож #здоровье #польза #возьмиссобой #raw #rawvegan #сыроед #веган #tastyforall #3194433

Уверена, что многие факты о помидорах, которые я собрала в статье вы прочитаете впервые! Пишите в комментариях, смогла ли я удивить…⠀

В Южной Америке встречаются плоды дикого томата, они весят не более 1 грамма.⠀

Шведский натуралист Карл Линней, давший названия многим растениям, назвал помидоры Solanum lycopersicum, что означает волчьи персики.⠀

В связи с помидорами приводится такой исторический факт. В 1776 году, в разгар борьбы северных колоний Англии за свободу и независимость Джорджа Вашингтона его повар Джеймс Бестли пытался отравить, подав на обед аппетитное жаркое, обильно украшенное помидорами, при этом он совершенно был уверен, что коварный замысел удался, о чем и написал в донесении командующему английскими королевскими войсками.⠀

В 1822 году полковник Роберт Гиббон Джонсон публично перед двухтысячной толпой съел ведро томатов прямо на ступенях здания суда в городе Салем, Нью-Джерси, чтобы развеять миф об их ядовитости. С тех пор помидор стал стремительно набирать популярность.⠀

В России к помидорам, попавшим сюда во второй половине XVIII века, отнеслись с недоверием, их именовали «псинками», «бешеными ягодами», «греховными плодами», Большая заслуга в реабилитации помидоров принадлежит писателю, учёному, философу, ботанику и основателю агрономии А.Т. Болотову.⠀

Помидоры используются при изготовлении косметики. В парфюмерии используются запахи помидоров и их листьев.⠀

Неспелые помидоры содержат ядовитое вещество - соланин. Если бы помидоры открыли сегодня, то они были бы запрещены для употребления в Европейском Союзе как опасные для здоровья.⠀

Помидор – один из самых популярных овощей, ежегодно в мире производится более 60 миллионов тонн помидоров.⠀

Больше всего помидоров выращивают в Китае – 16% от общемирового объема производства. Крупнейшими поставщиками являются Китай, США, Турция, Индия и Египет.⠀

Существует более 10 000 разновидностей томатов. Самый маленький помидор имеет менее 2 сантиметров в диаметре, а самый большой достигает веса почти в 1,5 килограмма.⠀

В России в качестве вкусного символа помидор «застолбила» Сызрань, там его называют ласково в женском роде –⠀

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

Приветствую всех, кто зашёл к нам на страничку!⠀

Друзья, а вы знаете, что бывают таблетки от голода? Правда-Правда! И у нас такие есть. Вы как раз видите их на фотографиях. Совершенно уникальные изделия! Мы называем их круглики. Ну, или таблетки от голода…⠀
В чём уникальность? В составе: пророщенная пшеница, грецкий орех миндаль, а в качестве наполнителя может быть изюм, мак, кунжут. А недавно я попробовала сделать с молотыми какао-бобами – бесподобно!⠀
Надолго дают чувство сытости, ославляя очень приятное послевкусие…⠀
Вес одного круглика – 50г, стоимость 100 руб.⠀

#вкусновсем #таблеткиотголода #круглики #пп #зож #здоровье #польза #возьмиссобой #raw #rawvegan #сыроед #веган #tastyforall #3194433

Все знают о пользе яблок, и многие из нас их очень любят и не представляют своей жизни без них. Поэтому не буду грузить вас информации о пользе этого очень ценного фрукта,  а расскажу несколько забавных фактов о яблоках.⠀
Яблоки находятся на третьем месте по популярности среди всех фруктов мира после манго и бананов (ни за что бы не подумала!).⠀

На протяжении долгого времени компания Apple использует фольклорного персонажа по имени Джон Эплсид John Appleseed в демонстрациях iPhone и других устройств во время презентаций и в промо-материалах. Рассказы о нем гласят, будто он босиком обошел множество американских штатов и повсюду сажал яблони и проповедовал.⠀
Этот самый Джонни Эпплсид (переводится как «сажатель яблонь», настоящее имя Джон Чепмэн), действительно, существовал, и он, действительно, рассаживал яблочные деревья по всем Соединённым Штатам, но он не был беден. В те времена землю можно было получить в собственность, если завести на ней хозяйство. Один из способов – посадить 50 деревьев, чтобы заложить сад. Чепмэн сажал яблони, а потом продавал «свою» землю другим людям⠀

Половина урожая всех фруктовых деревьев в мире – яблоки. В основном их выращивают в пяти странах: в США, Китае, Турции, Италии и Польше.⠀

Хотя в яблоках содержится очень много фруктозы (фруктового сахара), они также содержат в себе достаточно клетчатки, поэтому употребление яблок не может привести к росту сахара в крови, у них, действительно, очень низкий гликемический индекс. Поэтому из яблок делают пюре и используют его в качестве альтернативы рафинированному сахару в диетических рецептах. На самом деле, яблоки значительно безопаснее с точки зрения повышения сахара в крови, чем многие другие фрукты, например, бананы.⠀

Между прочим яблоки, которые сажал Джонни Эпплсид (Джон Чепмэн), не предназначались для еды.⠀ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⠀


#вкусновсем #яблоко #вкусновсем_яблоки #польза #пп #зож #raw #rawvegan  #интересноовкусном #интересноополезном  #tastyforall #3194433 #сыроед  #веган

Всем доброго осеннего дня!⠀

Сейчас самое подходящее время для осеннего очищения организма или детокса, как сейчас модно говорить. Всем, кого интересует эта тема, очень рекомендую обратиться к моим постам, в которых очень подробно рассказано про очищение (посты за 20-23 и 26-28 марта 2018г.). Если вы решили, что для детокса вы выбираете смузи и хотите освежить свои знания в этой области или есть вопросы, также можно почитать об этом на моей страничке (посты за 10-14 апреля 2018г.).⠀

Немного о смузи. Я собрала большую коллекцию рецептов смузи, большинство из которых я опробовала на себе. Рецепты можно найти по хештегу #вкусновсем_смузи (это утренние субботние посты). По этому же хештегу вы увидите коллекцию смузи Вкусно Всем, которые вы можете заказать у нас на сайте или по телефону, указанному в профиле.⠀

Будьте здоровы и комфортной вам осени, друзья!⠀




#вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс #вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #сыроед #веган

Доброго субботнего утра!⠀

Традиционный рецепт смузи по субботам. Сегодня поделюсь рецептом одного из своих любимых блюд (не побоюсь этого слова!). Это дынное молочко. Делается оно из семечек дыни. Да-да! Не удивляйтесь!⠀
Мало кто знает, что дынные семечки очень полезны. И поэтому семена дыни мы безжалостно выкидываем. Они  содержат в себе много витаминов, таких как: А, В9, РР, С, А и фолиевую кислоту.⠀

Вкус и аромат у этого молока необыкновенные. Хранится не долго – около 3-4 дней.⠀
Нам понадобится:⠀
Вся середина 1 дыни (всё, что обычно выбрасывается);⠀
Мякоть дыни – на ваш вкус;⠀
Вода – по вашему усмотрению;⠀
Мёд, мята, специи – на ваш вкус.⠀

Как делать:⠀
Берём середину дыни, именно ту часть, которая всегда идёт на выброс, кладём в блендер, взбиваем. Воду добавляем таким образом, чтобы блендер мог работать. Если добавите много воды – получится не очень насыщенно.  Я не добавляю никакие подсластители. Для меня вкус такого молочка бесподобен без всего!⠀

Далее процеживаем молочко через сито. Не рекомендую делать через мешочек для орехового молока, так как он забивается.⠀
Если вам покажется несладко – добавьте мёд. Можно добавить мяту, получается очень вкусно. Также будет уместно добавить специи (но, это на ваше усмотрение). Хорошо подходит гвоздика, мускатный орех, корица.⠀

Пробуйте! Это очень вкусно!⠀

#вкусновсем #смузи #рецептытумановой #пп #зож #raw #rawvegan #рецепт #детокс #вкусновсем_смузи #detox  #вкусновсем_рецепты #вкусноеутро #3194433 #tastyforall  #дыня #дынноемолочко #веган #сыроед

Друзья, доброго всем дня и уютной осени! О, как же я давно здесь не была... лето было такооое бурное занятое!!! Пора возвращаться в инстамир! #вкусновсем #пп #зож #сыроед #веган #raw #rawvegan

С добрым утром, друзья! Тема крапивы не отпускает! 😊😂 ну, что-то очень она в этом году мне нравится. Может быть, больше не растёт ничего толком в наших погодных условиях? 😜 А ее хоть отбавляй! Я сочинила соус из крапивки. Очень хотелось мне ее добавить к гречке. Можно, конечно, с гречкой перемолоть, но я люблю зеленую пророщенную гречку целиком есть, не в виде пюре. Получилось очень даже вкусно. Ела и с гречкой, и с помидорами, и с огурцами. Сын оценил, ел его с рисом, добавляя немного острого перца. Оценили гости, если с хлебом, с гречкой. В общем, если не побоитесь - очень рекомендую! Брала все на глаз и на вкус: порезала крапиву, зелень чеснока и немного свежих маленьких головок, салат листовой, портулак, добавила льняное масло, лимонный сок и все взбила блендером. Намеренно не брала никакие орехи и семечки. Хотела получить легкий соус с ярко выраженным крапивным вкусом! Сегодня повторю, но вместо портулака и салата положу зелень ревеня и не буду добавлять лимонный сок. Расскажу потом! #вкусновсем #вкусноеутро #крапива #вкусновсем_рецепты #вкусновсем_дикоросы #соусизкрапивы

Ревень – исконно русский продукт питания и лекарь, буквально возродившийся из небытия в последнее время. И молодцы те, кто его никогда его не забывал, а активно использовал. Наши предки ценили лечебные свойства корня и отличные вкусовые качества стеблей и листьев. В глубокую старину, при Петре I, «стратегический экспортный продукт» стали добывать в Западной Сибири и продавать в Западную Европу. Ботаническая классификация относит это раннее многолетнее растение к семейству гречишных. В природе насчитывается около 30 разновидностей «богатырской травы»: лекарственный, пальчатый, волнистый, гибридный, татарский, южный, черноморский, смородинный, скальный... В нашей стране произрастает ревень алтайский (иначе – компактный), который славится своими общеукрепляющими свойствами. Дикорастущий алтайский ревень можно встретить в равнинной тайге, по берегам рек. Польза ревеня для организма отличается в зависимости от места произрастания – настолько разнятся его свойства. Обычный ревень можно встретить рядом с лопухами и лебедой в заросших уголках сада, а есть еще и ценные лекарственные виды, произрастающие в Китае и Тибете.

Весной ревень пробивается одним из первых растений, стремительно растет и может достигать высоты более 2 метров. Представляете, сколько в нём сил! Сейчас ревень распространился по всей планете, и активно используется в кулинарии, гомеопатии, фармацевтике.

Съедобными считаются молодые листья и нежные черешки, ради которых ревень специально высаживают в тени или особым образом обихаживают – на куст надевают полую непрозрачную емкость (ведро или бочку без дна – это так называемый английский способ). Тогда стебли растения тянутся к свету и длинные черешки отрастают быстрее. Собирать ревень следует до середины июня, пока черешки не огрубели и не накопили небезопасную для организма щавелевую кислоту.

Чем полезен ревень? Прежде всего, ценность для здоровья человека имеет свежая весенняя зелень, которая может разнообразить скудный рацион ранней весной и справиться с авитаминозом.

#вкусновсем #ревень #польза #пп #зож #raw #rawvegan #интересноовкусном #интересноополезном #tastyforall #3194433 #сыроед #веган

Лето наступило и хочется летних сладостей! Как вы относитесь к мороженому? Да, пожалуй, редко кто к нему равнодушен. А у нас есть очень вкусный и необыкновенный торт. Необыкновенность его заключается в том, что он может быть просто шоколадными тортом, а может быть мороженым. Как пожелаете!

Он состоит из 3-х слоёв: первый – это его основа – фундук и финик; второй слой бананово-шоколадный; третий – ягодный; а сверху его покрывает шоколадый ганаш, по вкусу напоминающий трюфель.

В общем, вкуснятина необыкновенная!

Подробности на нашем сайте: активную ссылку найдёте в шапке профиля.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#вкусновсем #вкусновсем_подарки #тортваршава #пп #зож #варшава #raw #rawvegan #tastyforall #3194433 #себелюбимому #сыроед #веган #шоколадшоколадкактебевсегдаярад #веганмороженое #тортмороженое

С добрым воскресным утром!

Год назад я публиковала рецепт варенья из одуванчиков, и он нашёл очень живой отклик среди моих подписчиков, и не только среди них. Я решила рецепт продублировать в этом году, вот прям так, как оно и было…. Скажите, а вас завораживают одуванчиковые поля? Меня очень! И чувства здесь противоречивые… С одной стороны – это дачный агрессор, от которого не избавиться, а с другой – красота! Ещё одуванчик – медонос. Ещё полезная трава. А ещё из него варенье вкусное! Пробривали?

Первый раз я его варила, когда мне было лет 13. Вычитала рецепт в какой-то газете, скорее всего «Труд». С тех пор он у меня хранится. Конечно, я его аккуратно переписала в свою тетрадь с рецептами, как делали все хозяйственные девочки моего времени. И эта тетрадь тоже сохранилась и перешла по наследству…. Используется по назначению до сих пор!

Итак, варенье из одуванчиков. Рассказываю, как я его готовила неоднократно. Фото не моё, нашла в интернете, у меня ни разу не получилось красиво его сфотографировать. Друзья, если кто-то его приготовит, сфотографирует и вышлет мне своё фото – буду очень признательна!

Нам понадобится:

Одуванчики — 400 цветков;

Вода — 1 л;

Сахар — 1,2 кг;

Лимонная кислота — 0.5 чайной ложки.

Как делать.

Заранее определяемся, где будем собирать цветки. Конечно, не в городе, а в чистом месте. Поле должно быть большое. Если вы думаете, что 400 головок – это много, ничего подобного, соберете быстро! Итак, в сухой солнечный день после обеда идём на выбранное нами поле и собираем 400 головок одуванчиков. Нужны только цветки чистые и сухие. Собирать удобнее всего в посуду с широким горлом, ещё лучше в глубокую миску. Собрали. Идём домой и сразу же обрабатываем цветы.

Нам нужно отделить жёлтый цветок от зелёного чашелистика. Делаем это сразу же! Так как на ночь цветок закроется. Аккуратно вынимаем желтый цветок и кладём его в посуду, в которой будем варить варенье, зелёную часть выкидываем – она горькая. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
.
.
.
.
.
.
.
.

#вкусновсем #вкусновсем_рецепты #рецептытумановой #одуванчики #вареньеизодуванчиков #дикоросы #пп #зож #raw #rawvegan #tastyforall #3194433 #вкусновсем_дикоросы #веган #сыроед

Most Popular Instagram Hashtags