vjfit vjfit

1532 posts   6667 followers   929 followings

Václav Jach  Fit🏋🏼& Mountains🏔& Beer🍺 📷Enthusiast Photographer (Sony RX100 iii) 🎓Engineer Economics @foractiv.cz @dsport_cz @weledacz

http://www.vjfit.cz/

#Repost @foractivostrava (@get_repost)
・・・
Od 24.5.2017 do 31.5.2017 jsme si pro Vás opět připravili akci, co se nedá odmítnout🙂!Ke každému nákupu nad 1500,-Kč dostanete spalovač Thermo Fusion od Reflex Nutrition (799,-Kč) !!! Z D A R M A !!!👻☝🏽🥇⭐️❤ co vy na to? 💪🏾 #thermofusion #reflexnutrition #darekknakupu #zdarma #ostrava #marianskehory #spalovac #foractiv #delamevamradost #zdravi #fitnessshop #wellnessshop

Dneska k nám vzal taťka Malder malou Sofinku, které se v PPC zalíbilo natolik, že ani večerníček nestihla. A to přišli před obědem 🤔🤷🏼‍♂️😃


@foractivostrava
@dsport_cz
@weledacz
#crossfit #fit #fitness #fitspiration #fitspo #fitfam #beachbody #personaltrainer #ostrava #brno #praha #zilina #czech #athlete #czechfitnesspeople #czechfitness #summer #sun #yoked #body #abs #muscle #czechboy #paleo #diet #cleaneating #dnesnosim #ppcenter #bodybuilding

Po kvalitní masáži papírové cleany...😃 Chtěl jsem jít do 100kg, které jsem měl v plánu v rámci workoutu a dostal se na 160kg 🤔🤷🏼‍♂️🚂


Poté:
300m run with medball
100 DU'S
40 strict chin ups
20 squat clean 100kg
40 strict t2b
100 DU'S
300m run with medball (inspired by @dumbbell.and.broccoli)



@foractivostrava
@dsport_cz
@weledacz
#crossfit #fit #fitness #fitspiration #fitspo #fitfam #beachbody #personaltrainer #ostrava #brno #praha #zilina #czech #athlete #czechfitnesspeople #czechfitness #summer #sun #lysahora #body #abs #muscle #czechboy #paleo #diet #beskydy #dnesnosim #ppcenter #bodybuilding

Dnes to je sakra těžké.. Předevčírem dvě hodiny spánku, celý den na horách, na dnešek sice hodin 6, ale pořád pociťuji deficit. Ráno pressy, teď těžké dřepy + deadlifty a večer nějaký ten týmový workout... Buď chceš nebo hledáš výmluvy🤔 Zítra se odměním nějakým výletem 😃 🏔️
#THEONLYWAYISUP ☝️



@foractivostrava
@dsport_cz
@weledacz
#crossfit #fit #fitness #fitspiration #fitspo #fitfam #beachbody #personaltrainer #ostrava #brno #praha #zilina #czech #athlete #czechfitnesspeople #czechfitness #summer #sun #yoked #body #abs #muscle #czechboy #paleo #diet #cleaneating #dnesnosim #ppcenter #bodybuilding

Most Popular Instagram Hashtags