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victorhmorris victorhmorris

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Victor Morris  CrossFit Seminar Staff 🤘🏽Punk CrossFit @barbarasilveiraa_

Repost from @spiderandersonsilva using @RepostRegramApp - Fala meu povo! Lição de hoje:
Relaxe e confie, permita que a vida flua naturalmente, deixe acontecer, conspire para que o seu espírito esteja sempre em plena sintonia com o universo. Se entregue ao ritmo e velocidade em que a correnteza segue, não nade contra a correnteza, não ofereça nenhum tipo de resistência em cada pequeno evento que pertence a sua vida. Não se sabote, viva! Esteja preparado mentalmente e fisicamente para as oportunidades que a vida vai te mostrar.
Seja feliz, seja como a água, deixe fluir naturalmente. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Aguardo vocês, 25 de novembro em Xangai
Beijo no coração, meu povo😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Obrigado mestre De La Riva #delarivabjj .
My people! Today's lesson:
Relax and trust, let life flow naturally, let it happen, conspire so that your spirit is always in full harmony with the universe. If you surrender to the pace and speed at which the current follows, do not swim against the current, do not offer any kind of resistance in every little event that pertains to your life. Do not sabotage yourself, be alive! Be prepared mentally and physically for the opportunities that life will show you.
Be happy, be like water, let it flow naturally. 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 I’m waiting you, November 25 in Shanghai
Kiss in the heart, my people😘🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Thank you Master De La Riva #delarivabjj

RepostBy @punkcrossfit: "Novidade na área!
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Punk Running - Uma aula baseada nas técnicas de corrida que tem como objetivo desenvolver sua velocidade, potência e cadencia aplicável a qualquer modalidade de treinamento. Inicio dia 26/10 Quinta feira aqui na @punkcrossfit
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Mais informações pelo Tel. (62) 3920-0555 ou na recepção da @punkcrossfit.
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Obs. Para fazer a inscrição não é necessário ser aluno matriculado na Punk
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🎥@brunomonteirofilms
#punkcrossfit #treino #crossfit" (via #InstaRepost @AppsKottage)

Coach Glassman com equipe da CrossFit Campinas.

Foi o Box aonde conheci o CrossFit e pude aprender muito com a equipe e a comunidade.
Muito bom saber que seguimos juntos do mesmo lado na batalha 👊🏻🙏🏻 Serei sempre grato pela oportunidade que me deram.

Repost from @crossfitbrazil using @RepostRegramApp - As doenças crônicas são um problema global. A causa raiz é o SEDENTARISMO e o consumo excessivo de carboidratos refinados como explica o fundador do CrossFit Greg Glassman. Que diz: "O problema é complexo e os danos são complexos... Mas a solução é simples porém difícil ... e a parte difícil é sair do sofá e não comer sobremesa... A comunidade faz com que seja mais provável que aconteça"

#crossfit 📸 @crossfitcampinas

Repost from @punkcrossfit using @RepostRegramApp - Seguimos investindo na saúde da Punk, e hoje tivemos um encontro de toda a equipe de coaches da Punk e o convidado Dr Leandro Kinewitz.
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Ele, que é um médico amplamente reconhecido por praticar esportes, veio nos falar sobre sua experiência profissional relacionando aos últimos estudos na área de exercício e saúde ao redor do mundo.
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Tivemos uma discussão muito interessante e saímos com um percepção ampliada sobre as possibilidades da nossa atuação, da influência que temos na saúde das pessoas e como fazer que essa caminhada junto aos nossos alunos seja longa e de sucesso.
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Obrigado Doutor pela disponibilidade, seguiremos zelando pela saúde da nossa comunidade Punk!
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#punkcrossfit #heathday #estilodevida

CrossFit é definido por: Movimentos Funcionais, Constantemente Variados, em Alta Intensidade. Isso é o que aprendemos no Level 1 e é exatamente o que precisamos para fazer a mágica acontecer. A mágica onde pessoas recuperam a vontade de se mexer, de treinar, de brincar. Passam a cultivar melhor as relações humanas, sentem na pele a diferença ao se alimentarem com mais qualidade, têm mais confiança e abrem mais sorrisos durante os seus dias. Isso é o resultado que, de tanto ver na prática, a gente já sabe. O que pude entender melhor é que a luta que lutamos é ainda maior. A luta é contra o açúcar, a luta é contra o sofá. Espalhar a notícia de que a maior causa de mortes do mundo, as doenças crônicas, são auto-infringíveis. Sabemos que estamos fazendo as coisas certas, e estamos incomodando muita gente pelo caminho. O caso das grandes corporações de indústrias alimentícias, que afirmavam que o problema não era ingerir carboidratos em excesso e sim a falta de exercícios. Em relação a parte de treinamento, a Educação Física sempre foi ditada pela NSCA e ACSM, com seus protocolos para cada tipo de população. E sempre os tivemos com o maior respeito. Mas a partir do surgimento do CrossFit como método de treinamento, com termos bem definidos e resultados mensuráveis, essas organizações não quiseram aprender e preferiram nos atacar. Existe muita corrupção na produção científica, na área de alimentos, exercícios, fármacos. A CrossFit está trabalhando pela VERDADE na área de Condicionamento Físico e Saúde. E estamos vencendo uma batalha por dia. Tem MUITO MAIS LUTA pela frente. Tem MUITO MAIS CONHECIMENTO sendo organizado para nós. VAMOS FICAR LIGADOS. O MAIS LEGAL É SENTIR QUE SOMOS PARTE DESSE MOVIMENTO. Que ao vestirmos a camisa do CrossFit estamos carregando essa bandeira e essa mensagem. Ao treinarmos as pessoas estamos traduzindo essa mensagem em AÇÃO e RESULTADO. E ao nos FILIARMOS a CrossFit estamos CONTRIBUINDO COM ESSA CAUSA. Volto hoje acreditando ainda mais em tudo o que já fazia antes. Mais inspirado, com mais experiência, mais conhecimento e ainda mais VONTADE!

Obrigado Greg Glassman @cfceo e toda equipe @crossfit, é uma honra lutar ao seu lado.

OBRIGADO!
Repost from @carlos_jcf using @RepostRegramApp - No puedo expresar con palabras lo agradecido que estoy con mis jefes @thedavecastro @nicole.carroll ellos son los ejecutores del plan maestro de @cfceo para un mundo mejor, tendrán mi espada a su servicio por siempre. #cuando1enseña2aprenden #when1teaches2learn #lovemyjob #missmygirls

Magic moment listening to Coach today.
Lutamos a batalha mais importante do mundo nos dias atuais. E vamos continuar lutando ao seu lado, fazendo as coisas certas, pelas razões certas, para as pessoas certas.

Sinto a missão de transmitir esse discurso pra comunidade brasileira pois ainda existe uma grande desconexão entre o que a CrossFit realmente prega e o que a nossa comunidade entende como CrossFit.

#crossfit

👊🏾Latam Clan , faltando meu irmão @ricardinhoprudente e também @pablito_cf , Tamo junto galera do bem !!! #crossfit

🇦🇷🇧🇷🇲🇽🇻🇪🇪🇨
Latin Clan (part of the team) !!! 👊🏾🤘🏽🙏🏻
@tefy.e @pcervigni @ugalaviz @carlos_jcf @eternitycrossfit

Galera do CrossFit no aeroporto......... keep on going!! Valeu Gary pelo apoio desde o primeiro passo já tava quase chegando 😂 e Santi pelas dicas e Jobst pela presença, foi na hora e deu boa!!! 👊🏾👊🏾👊🏾🙏🏻 Off to Dallas for the CrossFit HQ Trainers Summit 2017. My first time participating, very excited about it!!!
#crossfit
#keepmoving #keeplearning #punkcrossfit #crossfittraining #summit #lovemyjob #lovemygirl @barbara_cfcoach #321go

Fds no flow em Goiânia com essa galera toda!! Aulas top, viagem doida, curso irado, participantes dedicados, equipe unida, wods históricos 🙏🏻 valeu CrossFit e Valeu Punk!!! @santirx @coach.jobst @ricardinhoprudente @eternitycrossfit @punkcrossfit @crossfittraining #keepmoving #keeplearning #crossfitparatodos #punkcrossfit #flow

Parabens Jobst pelo aniversario de 10 anos de CrossFit!!! Treino top, curso top, fds top, vamos em frente pra mais 10 💪🏼👊🏼🤘🏽🙏🏻RepostBy @coach.jobst: "My 10 year anniversary of CrossFit: On 8 October 2007 I attempted a heavily scaled version of JT as my first CrossFit workout. 10 years later I got to repeat the workout with these amazing members of the #crossfitfamily @punkcrossfit @crossfitbrazil #lunchtimeworkout #10yearsofcrossfit #amazingteam #crossfittraining #crossfit #crossfitjt #crossfitcommunity" (via #InstaRepost @AppsKottage)

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