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Rebeca Pires  🍃 Educando a mente a favor do corpo 🍆 www.vibesnaturebas.com 🎬 youtube.com/vibesnaturebas 📚http://bit.ly/EbookVibesNaturebas 👇 MINHA DIETA LOW CARB

https://youtu.be/SzUPxW6SycQ

Booom dia, naturebinhas! 💙 Quem ai tá animado pro nosso próximo #DesafioVibesNaturebas? 🙏🏻⠀

Eu tô que não me aguento de felicidade! 😍 Espero todos muuuuito motivados e dispostos a trocar e ajudar o próximo! 🍀⠀

Pra quem participou do 1º, já sabe que tem muito amor envolvido pelas naturebinhas! ❤️ Estamos sempre unidas pra conseguirmos chegar no nosso objetivo! 🙅🏼⠀

Espero esse time de naturebinhas ainda maior e cada vez mais unido! ✨ Vamos com tudo! 🙌🏻 #vibesnaturebas

Se o 1º já foi bom, imagina o 2º.. 🙏🏻 Vocês tem me perguntado quando vai ser a próxima edição do #DesafioVibesNaturebas.. 🔍 Então já pode marcar na agenda que dia 07/05 as naturebinhas vão estar unidas novamente! 😍⠀

Em breve terá vídeo no canal do YouTube explicando tudinho 🎥 e post no blog www.vibesnaturebas.com com todas as regras, informações, prêmios e benefícios pra quem participar! ✅⠀

Espero tooodos participando! No dia 05/05 vou postar a FOTO OFICIAL aqui, onde vocês vão oficialmente falar que aceitam o desafio {que começa no dia 07/05} e seguirem as regrinhas pra participar! 🙌🏻 ⠀

Dúvidas e sugestões? Podem deixar aqui! É melhor do que por direct, pq sua dúvida pode ser a de alguém! 🙏🏻 A intenção é que a gente se ajude e se motive pra conseguirmos dar o nosso melhor! 🙅🏼🍀 #vibesnaturebas #savethedate

Pra quem pediu pra ver tudo que eu como durante o dia, tem VLOG no canal com todas as refeições e horários 💚 Link na bio! 🎥 #vibesnaturebas #vlog

Amor antigo 💚 Espaguete de abobrinha com molho de tomate caseiro + queijo minas #lacfree da @verdecampo {pq tenho intolerância à lactose} 🧀 Rolou um franguinho também pra completar a dose de proteína da refeição! ✅⠀

Pra quem ainda não sabe, tem o e-book de receitas low carb muito mara! 😍 Só copiar e colar o link no navegador: http://bit.ly/EbookVibesNaturebas 🔍 ou entrar no blog e clicar no menu e-book! 📕 #vibesnaturebas #receitasvibesnaturebas

Tá pra nascer alguém que ame mais salada que eu! 😍 Comeria folhas o dia IN-TEI-RO! 🌿 Minha jantinha de hoje foi saladinha de salmão, pepino, broto e alface americana do @naturalgreensalad 💚 Além dela, levei mais três pra semana! 🙏🏻 #vibesnaturebas

Palestra incrivelmente motivacional e essa mulher é realmente F*DA! 🙅🏼 Ah, e é ainda mais #ChataDeGostosa pessoalmente! Haha ✨ @carolferrera amei! 💚 Trabalho lindo! #vibesnaturebas

Boooom dia, naturebinhas! 💛 Vamos começar a semana com muito otimismo e positivismo? 🍀 Por aqui a rotina já está de volta e eu, como boa cdf 🤓 já fiz meu #aej, já fiz musculação e agora tô no caminho pro trabalho! ✅⠀

Essa maravilhosidade da foto foi meu #postreino e será meu lanche da tarde também! {metade pra cada refeição} 😋 É empadão de frango low carb da @boamaogf 😍 {a casquinha é beeeeem fininha e feita com farinha de grão de bico, de linhaça e manteiga ghee} 🙏🏻 Amo! ❤️ #vibesnaturebas

Sabe quando você fica perto de pessoas tão, tão, tão maravilhosas, pra cima e alto astral que você se energiza? 🍀 Como foi bom passar esse feriadinho do lado de pessoinhas com tanta luz! ✨ Quem ai agradece a papai do céu as coisas boas da vida, e não somente lembra dele pra pedir? Gratidão sempre! 🙏🏻 #vibesnaturebas

Almocinho 💛 Linguado grelhado com espinafre sautée e muuuuita saladinha! 😍 Quem tá na linha nesse domingo? 🌿 #vibesnaturebas

O dia começou como eu mais amo 💙 Com aquele #aej maravida aqui no @novotelrjporto! 😍 Obriguei @luizicosta a correr cmg.. haha 💪🏻 E vocês? Já liberaram aquela endorfina de do dia? 🍀 #vibesnaturebas

Hoje foi dia de workshop da @nutri_iza 🌿 Além de super profissional, uma pessoa linda e com muita luz! ✨ Amei conhecer pessoalmente! ❤️ #vibesnaturebas

Almocinho de hoje aqui no @novotelrjporto ❤️ Salmãozinho grelhado, espinafre salteado, legumes no vapor e saladinha 😋 E vocês? O que tão comendo de bom por ai? 🌿 #vibesnaturebas

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