valeriyakruk valeriyakruk

1126 posts   109464 followers   1089 followings

Валерия Крук  TV Host / Model / IFBB Athlete/ Ukrainian Champion 2017🏆По вопросам рекламы и сотрудничества пишите в Direct или на почту valeriiakruk@gmail.com

https://m.facebook.com/FitSecret-by-Valeriya-Kruk-1863989253847109/

Ну выскажусь уже и я! @depechemode волшебные! Вне времени, вне возраста! Поток таланта, харизмы и секса со сцены в зал! 💣Браво! И впридачу к Депешам ещё и компания друзей замечательная! ☺️ Спасибо!🙏❤️ вечер 🔥#depechemode#concert#friends#fun#champagne#wine#dance#happy#love#lovestory#truelove#happytime#life#lifeisgood#thanksgod#valeriyakruk

Вчера замечательно отпраздновали день рождения моего Крёстного сына! Ему исполнилось всего то навсего 40 лет! И да! Мой Крёстный сын старше меня!🤗 но это отдельная интересная история! А подарочек я ему купила вот здесь @komisionka_for_men ! В этом замечательном магазине вы сможете найти и абсолютно новые вещи! Но по более приятной цене нежели в бутиках!🙌🏼 имейте ввиду!😉#photooftheday#birthday#birthdayparty#party#friends#fun#wine#champagne#love#happy#happytime#murmur#thanksgod#valeriyakruk

Хочу похвастаться своим новым платьем, которое я искала ещё с зимы!🤦‍♀️ нашла абсолютно случайно у @beeze.boutique и.... забрала в этот же день ещё два комбинезона!🔥🔥🔥 девочки они такие...🤣 скоро выложу фото в них!😍 вообще, к чему я все это веду! В этом бутике собраны идеальные платья!!! Коктейльные, вечерние, пляжные... на Любой случай! И совершенно по демократичным ценам! Скоро совершу второй забег!👌 и!!!!! Совершенно потрясающая владелица - Катюша! Красивая, приятная, все помогает подобрать , общение с ней - сплошное удовольствие! Будьте всегда красивы, и уместно одеты! Контактами я делюсь!🙌🏼#dress#dresses#beauty#style#girls#party#evening#live#love#happy#thanksgod#livemylife#valeriyakruk#followme

Девчонки, на прошлой неделе я познакомилась с прекрасным доктором-косметологом - Алиной Шиндер! @dr.shinder Потрясающе красивая и приятная Девушка и высочайшего уровня специалист! На себе опробовала несколько интересных процедур по уходу за кожей, в частности, одна из них - без инъекционная мезотерапия , абсолютно безопасный и безболезненный вариант для нас!😉 а также уже пятый день использую целую линейку сывороток и кремов в домашних условиях! Какие средства я использую и этапы я опишу подробно в следующем посте. Но!!! Уже вижу результат!!!☝️. И уже успела приобрести их в подарок двум своим близким подругам на день рождения! Жду теперь от них слова благодарности и верю, что их красивая ухоженная кожа будет повышать им настроение ежедневно! Ведь, что нам кривить душой.. наша внешность для нас для всех очень важна!😊 Кстати, автором рецептов всей линии по уходу является сама Алина!🤗 так что, ждите следующего поста, где я поделюсь своими вечерними и утренними процедурами красоты!❤️ Спасибо Вам огромное, что интересуетесь моими Бьюти секретами и за то, что прислушиваетесь к моему мнению и советам! 🙏❤️#beauty#face#cosmetics#cosmetology#косметике#докторшиндер#алинашиндер#красота#красиваякожа#здоровье#здороваякожа#лицо#омоложение#питание#процедура#счастье#любовь

И этот этап мы прошли успешно!💪🏽😂

Как же иногда комфортно носить вещи свободного кроя!😎 живот можно не втягивать, чувствуешь себя в любом ракурсе непринуждённо и легко! А летом ещё и не жарко!☝️ вот вынуляла новое лёгкое платьице от @mimare ❤️ спасибо за настроение в прекрасный летний день!😘#mimare#streetstyle#streetphotography#photooftheday#street#streetphoto#walking#dress#summer#mood#wind#lovemylife#like#happy#thanksgod#thanksgodforeverything#valeriyakruk#followme

Перезагрузочка 😍 отличное SPA здесь. Всем рекомендую!☝️ #paris#paris🇫🇷#france#spa#lespa#relax#minds#beauty#love#happy#thanksgod#valeriyakruk

Ну что же ты творишь, творишь со мной Париж... когда ты где то рядом, мне гораздо лучше...🎼🎼🎼 #paris#paris🇫🇷#parisweekend#sunday#street#france#photooftheday#streetphotography#streetphoto#streetstyle#life#mylife#beauty#blonde#love#happy#thanksgod#valeriyakruk

Обожаю просто ходить и гулять по городу, целый день, время от времени присаживаясь на приятных летних террасах перекусить за бокальчиком винишка, подумать о жизни ... Кайф... Своего рода перезагрузка... Очень помогает разобраться в себе, понять свои желания, упорядочить свои мысли вдали от домашней суеты сует... #thanksgod#thanksgodforeverything#paris🇫🇷#life#paris#walking#minds#friends#streetstyle#streetphoto#streets#street#beauty#photo#photooftheday#love#happy#missing#valeriyakruk

Это был чудесный праздник, Малышка @zdmaryna ! Будь самой самой happy!!!!! ❤️P.S. Драйвер таки понадобился!😂😂😂 no alcohol party не вышла!👯🤗#girls#birthday#party#fun#wine#love#happy#smile#champagne#thanksgod#valeriyakruk

Друзья, спешу поделиться своим новым открытием в этом году -
QUEEN FITNESS CLUB! Во-первых, очень удобно совмещать отдых у бассейна со спортом! Выезжая за город, ( кстати, дорога из центра занимает всего 20 минут 🤗) сразу совмещаешь полезное 💪🏽с приятным! 😉Во-вторых, QUEEN FITNESS CLUB есть все для лучшего отдыха и занятий спортом. Тренажерный зал оснащен современным кардио и силовым оборудованием TechnoGym. Уникальный подход для проведения занятий индивидуально и в мини-группах. Большое разнообразие групповых программ удовлетворит любые запросы: TRX, Crossfit, Functional training, Yoga,�Pilates, Dance, Bums+ABS. Ведущие специалисты фитнес-индустрии и приглашенные VIP-тренеры помогут добиться желаемого результата. Фитнес-программы для детей, авторские и целевые проекты от партнеров CrossfitBanda, Fitwell, L-Sector, оutdoor-программы на свежем воздухе вдохновят и наполнят жизненной силой. Wellness-консультанты проведут первичное тестирование, разработают программы тренировок, питания и восстановления, что сделает Ваш путь к поставленным целям максимально комфортным и безопасным. А 26-метровый открытый черный бассейн для плаванья и аква-аэробики, джакузи и шезлонги не оставит равнодушным никого!☝️так что теперь, приезжая отдохнуть и позагорать в любимый QUEEN, мы можем ещё и подкачаться!🌰😊 Шлю всем Спорт и Любовь!❤️🙃#building#bodybuilding#body#sport#beauty#fitness#motivation#fitnessmotivation#bikini#missbikini#ifbb#sportgirl#fitnessmodel#lifeisgood#love#happy#smile#thanksgod#thanksgodforeverything#followme#valeriyakruk

Most Popular Instagram Hashtags