valeria.farynyak valeria.farynyak

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valeria_workout  Ukraine馃嚭馃嚘-Spain馃嚜馃嚫 馃摬valeriaworkout29@gmail.com Street Workout&Calisthenics Travel馃審Sport馃弳鈿irlpower

Muchas veces antes de entrenar, realizo un calentamiento mental en el que preparo mi cerebro para dar lo mejor de mi. Considero que es algo importante hablar conmigo misma, conocerme e investigar. Pas茅 mucho tiempo conmigo misma preguntando y mirando muy adentro, de que es lo que realmente necesito y que es lo que me pide el cuerpo. Sobre todo sacar toda la basura de la cabeza. (Basura es todo el pensamiento negativo) Por decirlo as铆 realizar una conexi贸n de la mente con el cuerpo. Ahora estoy en una temporada en la que he estado muy motivada pero de repente me ha llegado un baj贸n y un estancamiento incre铆ble馃槳Pero se que voy a superarlo sea como sea. 馃挭馃敟#VOLUNTAD

Thank you universe馃尀馃檹馃審

Haters make me greater 馃じ馃挭鈾ワ笍

Ser mejor que ayer鈾ワ笍馃檹

Que es para vosotr@s una mujer FUERTE? Para mi una mujer fuerte es la que lucha por sus objetivos, la que es segura de si misma, la que sabe lo que quiere, la que nunca escucha las cr铆ticas negativas de los dem谩s..!! Cuantas veces he escuchado de que no ser铆a capaz de hacer x cosas por falta de fuerza, cuantas veces me dec铆an que porque practico un deporte "masculino", que no le queda bien eso a una chica, cuantas veces la gente habla sin saber.馃うTu conciencia es lo que eres y tu reputaci贸n es lo que los dem谩s piensan de ti, y lo que los dem谩s piensan de ti, no es tu problema, ES El PROBLEMA DE ELLOS.

Es hora de progresar 馃挭馃檹馃敟鈾ワ笍

馃尀馃尀馃尀馃尀馃尀馃尀馃尀

Llego el momento 馃敟馃啓馃じ馃拑

STRONG MIND馃挭馃敟There are two types of pain.. One that hurts and the other that changes you.

Nada que hablar, mucho que demostrar 馃啓馃敟馃挭馃じ

Y volvi贸 la motivaci贸n, las buenas sensaciones la ilusi贸n, las ganas de luchar y de retomar algo que deje a medias馃挭馃じ馃敟馃啓

Much铆simas gracias por los consejos y la motivaci贸n de @joselopez_wk 馃榿馃挭馃憣Like por el final del video馃ぃ

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