tzan_tzan2 tzan_tzan2

4696 posts   5376 followers   636 followings

🇷🇺Irina Burchik🇷🇺  📚English Teacher 🏋🏾Fitness Trainer 🍹Detox Boss OH, MY YUMMY 👇🏻follow👇🏻

http://instagram.com/oh.my.yummy

Пост про пост🍽☦️или как сегодня у меня начался новый путь к просветлению😊⛵️
Первый Великий Пост я выдержала в прошлом году, считаю, что за это мне были подарены мои @oh.my.yummy 😊 Во второй раз пост держать было решено ещё когда не закончился первый раз, ибо ТАК хорошо и легко я не чувствовала себя никогда🌿ну, и от подарков судьбы грех отказываться😅
Болтологию на тему поста могу вести бесконечно, поэтому по делу, знаю, тут есть много заинтересованных в этом вопросе:
🌿пост длится с 27 февраля по 15 апреля. 16-го апреля Пасха и окончание поста
🌿в пост НЕЛЬЗЯ кушать тела животных и все, что они производят – молоко, яйца, сливочное масло, творог, йогурт итд.
🌿сегодня (27 фев) чистый понедельник - пьётся только вода. 14 апреля тоже голодный день
🌿остальные дни поста: 🔸пн ср пт - сухоядение (нельзя есть приготовленную пищу, только сырую и не обработанную термически)🔸вт чт - пищу можно готовить, но БЕЗ растительного масла 🔸сб вс - пищу можно готовить С маслом, а также разрешается небольшое кол-во красного вина 🔸7 и 9 апреля разрешается рыба
🌿пища должна быть скромной! Вегетарианские суши или хот-дог...это, как бы, ок, подходит в правила поста, но вряд ли этим питался Иисус во время своего голодного хождения по пустыне
🌿Помните, пост – это не диета. Это особое состояние человека, в котором он лишает себя привычных "радостей" и изысков в пользу духовного обогащения и самопознания. Добрые дела и мысли, размышления, молитвы – всё это сделает личность чуточку лучше😉а лёгкая пища поможет уму в поиске своего внутреннего баланса
☦️🍽🌿Кто в этом году придерживается поста? Пишите в комментариях, буду знать, кого респектить и лайкать вдвойне😊💪🏻
#мывъезжаемвовьетнам

Простите, но я к вам снова с фото с отдыха😇 #мывъезжаемвовьетнам

Единственное ограничение свободы движения, на которое я безоговорочно согласна❤🏄🏻‍♀️ #мывъезжаемвовьетнам

Вдруг сейчас кто-нибудь голоден😊вот вам идеи для трапезы: цезарь, греческий с тунцом, креветки-барбекю и мохито😋🥗🍤 #мывъезжаемвовьетнам

Кто-нибудь знает слова из песни Луи Армстронга What a Wonderful World? Ну, или хотя бы, о чем поёт? Загуглите, если нет, потому что всё это время здесь I think to myself what a wonderful world🌏❤ #мывъезжаемвовьетнам

Создатель этой ~многофото~ функции или долго не может определиться с одним кадром, или не любит кучу однотипных фото в ленте, или и то, и другое одновременно😅Я принадлежу к "и то, и другое", поэтому оооочень рада этой чудной опции😊📷❤ #мывъезжаемвовьетнам

Пролетая над гнездом кукушек😅🐔🐧🐦🐤❤ #eastorwesthomeisbest

Все утро напеваю "скоро рассвет, выхода нет, ключ поверни и полетели". К чему бы это?😅
А, наверное, к тому, что это место я запомню такими вот рассветами, безумно красиво! Жаль лишь, быстротечно🌄🚀 #мывъезжаемвовьетнам

Вместо анимации🙏🏻😴❤ делали здесь все три вида массажа (вьетнамский, тайский, шведский) и в восторге от первого😍🇻🇳❤ #мывъезжаемвовьетнам

Yoga-time🙏🏻или развлекаемся с подружками как можем😅👯 #мывъезжаемвовьетнам

Боевая подруга в честь праздника (для фото) приоделась⭐️😁💃🏻уже разделась😜 #мывъезжаемвовьетнам

Аншлаг и Ко сегодня на море👯👯‍♂️⛵️🛶#мывъезжаемвовьетнам