tyngrerubriker tyngrerubriker

75 posts   2504 followers   10 followings

Tyngre Rubriker  Podcast som varje vecka diskuterar rubriker relaterat till träning, kost och hälsa 👍

http://tyngre.se/podcasts/tyngre-rubriker

Veckans avsnitt 👍 Finns som vanligt på tyngre.se eller så lyssnar du via en podcastapp.

Ämnena i morgondagens avsnitt av podden 👍

Från dagens avsnitt då vi diskuterar studien som påstod att socker ger psykisk ohälsa

Veckans avsnitt ligger nu uppe på tyngre.se 👍

Morgondagens rubriker 👍 dessutom följer vi upp följetongen om testosteron och kvinnliga friidrottare

Veckans avsnitt ligger nu uppe på tyngre.se 👍 .
Ämnena för dagen är:
1. Mer träning ger mer plack i kärlen kring hjärtat.
2. En app om anpassar din kost och träning efter dina gener.
3. Hjärnskador hos tidigare NFL-spelare.
4. Studie om köpt sockerforskning glömde berätta att den också var köpt.

Morgondagens rubriker 👍

Psst ;)

Ni missade väl inte att vi tog upp det här redan i gårdagens avsnitt?

Vi är återigen tillbaka på en söndag för att försöka ge klarhet kring några av de största rubrikerna kring träning, kost och hälsa från veckan som har gått.

Kan du sparka igång din energiförbrukning under en diet genom att lägga till cheat meals eller hela ätardagar? Hur ska du i så fall gå tillväga för att göra det på ett bra sätt?

Hur många steg tar i genomsnitt människor över hela världen och vad kan antalet steg säga om världen som människor bor i?

De här frågorna och flera där till får du veta mer om i veckans avsnitt!

Avsnitt ligger uppe på tyngre.se 👍

Veckans rubriker 👍 Avsnittet släpps som vanligt 02.30 natten till söndag.

Veckans avsnitt är släppt och ligger redo för lyssning på tyngre.se.

Denna gång diskuterar vi kaffe, graviditet och protein

Most Popular Instagram Hashtags