tuiaara_kuo tuiaara_kuo

741 posts   10,744 followers   565 followings

Tuiaara_Kuo  Здоровье 🔮@anmo_ykt Красота 😍😁 @stomatologia_v_kitae Стиль 🤠 @styleshop_ykt @1daydress_ykt Спорт 💪🏻 @zhiroboy.ru

🐾

Угадайте, где я 🤗🙌🏻

На заметку 📌 Хорошая статья 🖇 Сохраните ✌🏻
.
.
.
Есть такой принцип "шпагата" среди успешных людей. Его суть простая. Когда мы садимся на физический шпагат, мы тянем мышцу до боли и фиксируем.

Чуть зашли за боль и достаточно. В следующий раз, действуем подобно. Чуть далее за боль и фиксируем. Через время, садимся легко на весь шпагат.

Похожая штука работает и с целями. Мы заходим чуть дальше зоны комфорта и закрепляемся. Привыкаем. Потом опять, чуть дальше. И так постоянно.

Проходит время и мы получаем успех. Настоящий, крепкий и достойный.

Проблема в том, что многие люди не готовы "тянуть" мышцы дальше боли. Для этого нужны усилия и воля.

Максимальный рост происходит в зоне дискомфорта. Когда делаешь шаги за зону комфорта. Когда, знаешь чего хочешь. И, когда ты по-настоящему хочешь получить желаемое.

Поэтому важно осознанно и целенаправленно помещать себя в зону дискомфорта.

Хорошая новость в том, что "тренированные мышцы" характера, - это на всю жизнь.

И они формируют судьбу.

Вопрос в готовности и честности перед собой.

Проблема в том, что люди врут себе. Они говорят, что хотят получить желаемое.
Но, как только дело доходит, чтобы НАПЕРЕД заплатить за успех своими усилиями, они находят тысячи причин не делать этого.

А потом жизнь, как суровый тренер, берет тебя и жестко "садит" на шпагат. Через боль и необходимость.
Можно это делать мягче и легче. С интересом и радостью. Планово.

Многие смотрят на успешного человека и говорят, что повезло ему... Не понимая, какими усилиями, он заплатил за это. Сколько дискомфорта он прошел, пока не "сел на свой шпагат". Жизнь - это большой тренажерный зал.
Человек может вырасти ровно на столько, на сколько способен быть честным с самим собой.
Джек Кенфилд.

#Repost @1daydress_ykt
・・・
🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍
Распродажа всех платьев💃🏻!!! Дорогие девушки, распродаем платья, оставшиеся в одном размере.

Все в единственном экземпляре и в одном размере. Некоторые совсем новые 😍 Цена подарок 🎁 все по 2-3 тыс рб 😱🤩 На носу банкеты и выпускные успевайте приобрести по очень выгодной цене 😍 приходите посмотреть по адресу👆🏻 с 10 до 19ч каждый день) звоните по указанному номеру на шапке профиля🤙🏻 и пишите в ватсап) 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

🔈🔈🔈Всех своих земляков призываю проявить активную гражданскую позицию, прийти на избирательный участок 15 апреля и сделать свой выбор✊🏻 - От вашей активности зависит, кто возглавит наш родной улус и определит направление дальнейшего развития. Убеждена, все мы заинтересованы в том, чтобы во главе нашего улуса стал достойный, компетентный, энергичный руководитель, способный выполнить волю народа и оправдать его доверие, обеспечить стабильность и развитие🙌🏻 Конечно я сделала свой выбор- дорога молодым и преспективным‼️За Владимира Аржакова @arzhakovvladimir ‼️ Кто со мной 14 апреля в Таатту ❓Поднимите 🙋🏻‍♀ #заАржакова #заТаатту #таатта #таттинскийулус🌿 #выборыглавырайона

✊🏻Человек, имеющий терпение, имеет все…

Ребята смотрите какая красота 😍 Прошли классные выходные 👍🏻🤗 Конечно видео не передаёт всю красоту 😬😀 #ленскиестолбы #якутия #природа #отдых

Первый шашлык в этом году 🍢😋😋😋 #шашлык #якутия #природа #отдых

Обожаю суши 🍣 Да и вообще, японскую кухню😋 спасибо очень вкусно 🤤 @sushimaster_shop Всю жизнь бы только одними суши и питалась🤗

Подробности 👉🏻👉🏻👉🏻@anmo_ykt .
.
.
Каждый день наши глаза испытывают огромное напряжение. Работа за компьютерами💻📱, длительное вождение автомобиля, чтение – все это вызывает напряжение глазных мышц. Появляется чувство «песка в глазах», ухудшается зрение, глаза краснеют. Представляем новый китайский аппарат intelligent Eye massager 按摩сохранит молодость и здоровье глаз на долгие годы🤗
. Курс из 10 сеансов 2000 рублей 🤗Записаться по номеру : 89142756688📲

Очень понравилась статья 👍🏻✔️⚫️Самая трудная задача для человека — это продолжать любить своих ближних, несмотря ни на какие причины, по которым ему не следует это делать. И настоящий признак душевного здоровья и величия — продолжать любить. У того, кто способен на это, большое будущее. У того, кто не способен, — лишь скорбь, ненависть и отчаяние; и это не то, из чего состоит душевное здоровье, счастье, величие. Основная ловушка — поддаться искушению и ненавидеть… Стремление достичь любого желаемого качества — это благородное стремление. То качество, которого труднее всего достичь и более всего необходимо достичь, — это любовь к ближним, несмотря ни на какие искушения не любить их… Подлинное величие просто остается неизменным вопреки тем плохим действиям, которые были совершены по отношению к человеку, и человек, обладающий подлинным величием, любит своих ближних, потому что понимает их… Вы должны действовать, вы должны поддерживать порядок, и вы должны оставаться порядочным. Но не нужно ненавидеть или стремиться отомстить. Когда жестокость во имя поддержания дисциплины преобладает в каком-либо народе, это означает, что народ научили ненавидеть. И он обречен. То, чему действительно нужно научиться, так это любви. Тот, кто хочет идти по жизни, оставаясь целым и невредимым, должен усвоить это. Никогда не используйте то плохое, что было сделано вам, как основание для ненависти. Никогда не желайте мести. Нужно быть по-настоящему сильным, чтобы любить людей, — любить, несмотря ни на какие провокации, несмотря ни на какие искушения не делать этого, несмотря ни на какие причины, по которым вам не следует любить. Счастье и сила продолжают существовать только при отсутствии ненависти. Одна лишь ненависть — это путь к беде. Любовь — это путь к силе. Любить, несмотря ни на что, — вот секрет величия. И очень даже может быть — величайший секрет в этой вселенной».

Спасибо за супер платье @_mari_shop_ykt 😍😍😍 Люблю горошек ⚪️⚫️⚪️⚫️ А вы ? #платьевгорошек #платье

Most Popular Instagram Hashtags