tugasgerminados tugasgerminados

449 posts   988 followers   2133 followings

GerminadosTugas  Los germinados Tugas, ricos en nutrientes, fáciles de digerir y con pocas calorías, son el elemento perfecto para añadir a nuestro menú diario.

http://www.tugas.es/

#Repost @alfmota (@get_repost)
・・・
Reconforta ir de camino a casa y pensar que te espera una crema muy fresca y relajante de cebolla y #alfafa con aceite de pimentón ahumado #germinadostugas #healthyfood #germinats #alfalfasprouts #germinados #begreen #behealthy #saludable #food #instafood #gourmet #gastro 🌱🌱🌱

#Repost @aloha_rita_bcn (@get_repost)
・・・
Emociones intensas 💚Equilibrio 👌cada día me enamora más ser vegana 🌺Quinoa roja germinada con un toque dulce _Garbanzos germinados con algas kombu_laurel y comino_ensalada mixta semillas de girasol 🌻 sésamo Germinados de alfalfa_brocoli y zanahoria encurtido💫 @jardin_gourmet_bcn #jardingourmet #germinados #healthyfood @tugasgerminados 😙#germinadostugas

#Repost @veganeando (@get_repost)
・・・
Tiempo para cocinar no, pero para comer bien sí, eh?!
¡Cuidao' con eso!🙂❤️💚🌱
#vegan #vegansofig #vegansofspain #alfalfa #alfalfasprouts #germinadostugas #germinats #germinados #begreen #behealthy #saludable #food #foodie #instafood #bcn

#Repost @greenrepublic_ (@get_repost)
・・・
Enjoying the precious moment of eating clean, simple, live and self grown veggies 🥒🌱Salad, tomatoes, cucumber, fresh herbs and sprouts with avocado and some Goji berries + macadamia vegan cheese 💚🌴👩‍🍳
Súper buenos días y súper ensalada con todos los tesoros que están creciendo en nuestro huerto bio: lechuga, pepino, cherries, hierbas aromáticas y #germinados + aguacate ( no podemos vivir sin él) + bayas de Goji y queso vegano de nueces de macadamia. #germinats #germinadostugas #behealthy #begreen #barcelona #saludable #food #foodie #instafood #rawfood

#Repost @dracookinghealthy (@get_repost)
・・・
E v e r y t h i n g i s h a r d b e f o r e i t b e c o m e s e a s y 💪🏻☀️🌈Un desayuno completo y colorido para alegrar la mañana! Tostada y green shoot 💚Me encanta incorporar el huevo en mis desayunos en forma de tortilla, pancakes, a la plancha... ya que es muy saciante y además una de las mejores fuentes de proteina disponible. No temáis al colesterol, ya ha quedado más que demostrado que NO aumentan los niveles de COLESTEROL sanguíneo por consumirlos‼️ Lo importante es cómo lo cocinamos y lo acompañamos: si va frito y con patatas seguro que de saludable poco, pero si lo hacemos a la plancha y lo comemos con verduras nos aporta proteina de altíssimo valor biológico y la fibra de las verduras disminuye mucho la absorción de ese colesterol. Además nos aporta grasas saludables que también son necesarias y beneficiosas para la salud en su debida cantidad #healthylessons Eso sí, muy importante el código : 0 o ecológicos, yo los que consumo no llevan ni número ( se los compramos a un conocido que tiene en casa sus gallinas ¡ni os imagináis cómo de bien las cuida!👌👌)
.
.
.
.

Así que échale un 2 🍳 y prepárate un buen desayuno para empezar el dia 💪🏻 Esta tostada es de pan integral de trigo sarraceno, espinacas, tomate del huerto, huevo a la plancha, 15gr queso feta y brotes de rábano. Le puse un toquecito de pimienta negra y orégano. Para el green shoot puse 1/2kiwi, 1/2 rodaja de melón y 1 puñado de espinacas. Triturado todo con un poquito de agua fría. 🔻🔻🔻🔻 #desayuno #esmorzar #desayunosaludable #sibarita #singluten #sinazucar #detox #desayunofit #recetasana #recetassaludables #recetassanas #batido #batidoverde #bcnfood #bcnfoodies #bcngourmet #foodiesbcn #bcn #sanoyrico #perderpeso #dieta #dietasana #adelgazar #operacionbikini #yomecuido #kiwi #bondia

#Repost @mamaquehay (@get_repost)
・・・GRACIAS!😍💚🌱
Completa tu #plato de #tortilladepatatas de una forma muy #saludable 🌱 Base de #germinados de #cebolla y #brotes de #brocoli por encima aliñados previamente con #aceite #sal #pimienta y #vinagre 👏👏👏 Y ahora a disfrutar😜 @tugasgerminados tiene un montón de variedades para completar tus platos de una forma muy #healthy 😀 #comidabonita #comidasana #yummy #instafoodie #instablogger #bloggerlife #foodielife #foodiegram #beautifulcuisines #healthyfood #healthyrecipes #germinadostugas #germinadosdecebolla #germinadosdebrocoli

Most Popular Instagram Hashtags