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Performance Training  Centro de Treinamento Performance Training Presidente Getúlio Vargas, 173 Suzano/SP 📞 4747-9891 📩performance_training@hotmail.com

http://performancetrainingsuzano.com.br/

Traga seu filho para aula Kids, toda Terça e Quinta às 16h... Benefícios das aulas para o seu filho, entenda nosso método.
Muita gente ao ouvir falar de treinamento funcional logo pensa em adultos fazendo exercícios para obter um melhor condicionamento físico. Na verdade o treinamento pode ser realizado por pessoas de todas as idades, incluindo as crianças.
Este tipo de atividade é recomendado para os pequenos, pois atua de forma mais dinâmica do que a musculação. Para as crianças, o treinamento funcional apresenta uma série de benefícios, confira 5 deles:
1- Promove o desenvolvimento motor e cognitivo.
2- Proporciona o gasto de energia.
3- Gera a consciência corporal e controle mental.
4- Regula o sono e o apetite.
5- Amplia a percepção coletiva.

Faça sua matrícula hoje,
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e @alliancetours
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E curta a imagem... E ganhe uma inesquecível noite em um show de tango em Buenos Aires!!! Promoção inclui: Transfer de ida e volta (hotel/casa de tango - casa de tango/hotel) + entrada para o show + jantar com menu completo (entrada, prato principal e sobremesa) + bebidas a vontade (agua, refrigerante, cerveja, vinho branco e tinto).

@training.performance
Não fique de fora você terá direito a:
✔medalha
✔camiseta
✔hidratação ✔palestra
✔zumba
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Valor 38, 00$ Venha garantir seu kit e participar desse mega evento.Contamos com a sua presença vagas limitadas. 😉😉😉

E estamos dando continuidade no nosso evento Treinão Outubro Rosa @training.performance que será no dia 22/10/2017, as 8:00 da manhã no espaço Parque Max Feffe localizado na Av. Roberto Simonsen, N: 90 Jardim dos Ipês, Suzano- SP. Gostaria de agradecer ao nosso parceiro @paivamilton_ por disponibilizar o espaço para que aconteça esse evento em prol do incentivo do esporte na cidade e em prol do câncer de mama. 💪💪👏👏👏
A EQUIPE PERFOEMANCE TRAINING AGRADECE!!! @lucasmonteiro.santos @jefftreiner77 @carlosvgm @vinivaladares @stephaniebitencourt @dktrainer @clea.senna
Aos parceiros @cacamoraes1212 @jmrenaissance @reginasoaresgouvea @coach_integral_sistemico #DescartaveisDBL #autoeletricaLIDER

Os abdominais em roda são, provavelmente, um dos exercícios mais eficientes para trabalhar o reto abdominal e músculos oblíquos internos e externos. Sua realização é bastante difícil e necessita de uma orientação adequada. Este exercício é indicado para fortalecimento muscular. Promove maior consciência corporal, desenvolve coordenação, resistência, flexibilidade, equilíbrio e força. Trabalha de forma simultânea os três músculos do abdômen, tanto na fase concêntrica e excêntrica do movimento!

Um corpo ativo está sempre em construção 💪

Mais KM
Mais esforço
Mais suor
Mais satisfeito

Venho convidar todos ao nosso mega treinao, um treino que vai trabalhar todo o seu corpo e até mesmo sua mente, um dia para se distrair cuidando do seu corpo, saúde e bem estar.
Garanta sua vaga... inscrições é na Performance Training
Endereço: rua Presidente Getúlio Vargas N-173 / Suzano centro

Bom dia 👊💪

Bom dia, ótima semana a todos 👊💪👐

Vamos treinar galera!!!

Bom dia 👏👊💪

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