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Fitness & Lifestyle Blogger  Elena 🌎 Stuttgart / Konstanz | Alles über Sport, Fitness, Ernährung, meine Reisen und mein Leben ☀️ 💌 info@trainhard-eatwell.com

http://trainhard-eatwell.com/die-neuen-trendsportarten-trx-und-bouldern/

Wenn du eigentlich lernen musst & dir einredest, du hast keine Zeit zum Kochen 🔜 FOODESKALATION 🍴❤️ Natürlich sind auch Pommes & Edamame am Start 🙌🏻 Genießt das schöne Wetter am Wochenende ihr Lieben 🙂 ich hoffe ihr bleibt von schlimmen Gewittern verschont 🌪🌧 #foodparty #essenschlägtlernen

Sky is the limit ✨/*Werbung: Von den Trendsportarten TRX und Bouldern habt ihr schon einmal gehört, wisst aber nichts Genaueres dazu? 🙆🏼 Ich habe beide Sportarten für euch getestet und auf meinem Blog vorgestellt (Link in der Bio) 💪🏻 Kennt ihr beide Sportarten und habt ihr sie schon getestet? ❤️ #anita #anitaactive @anita_since1886_official

Raus gehen und direkt in den Pool springen - das wärs jetzt 🙌🏻💦 Zumindest das Wetter stimmt, knappe 30 Grad die nächsten Tage ☀️Ich hoffe, ihr könnt es genießen! #summervibes #goodvibes

Es ist immer Zeit für ein kleines Workout 💪🏻🔥 Heute 30min Outdoor Joggen + 30min im Gym ✔️🏋🏽‍♀️ Tut mir Leid, dass hier momentan nicht so viel kommt wie sonst, ich stecke noch bis 4. August mitten in den Prüfungen🖋 Ich gelobe aber Besserung 🙂 Ich hoffe ihr könnt den Mittwoch Abend noch genießen ❤️#workouttime #happywednesday

Das beste Essen am Tag ist eindeutig das Frühstück 🙌🏻🍴|*Werbung: Frische Pancakes, ganz viel Obst, eine Brezel und natürlich Cappuccino in der @eduards_bar ☕️🍇So lässt es sich doch aushalten! Ich wünsche euch einen wunderschönen Start in die Woche ❤️ #gutenmorgen #stuttgartguide #breakfastbowl

Tanning level expert 🙆🏼☀️ ich bin doch (etwas) brauner als gedacht zurück nach Deutschland gekommen - mal schauen wie lange das hält ✔️🔥 nächste Woche soll in Stuttgart wieder richtig die Sonne scheinen, also ich bin guter Dinge 🙏🏻Habt ein tolles Wochenende ❤️ #toobrownfortown

Smoothie Bowl anyone? 🍒🍌nach 3 Wochen Frühstücksbuffet wird es jetzt Zeit, alles wieder selbst zu machen ✔️ Auf dem Plan für die nächsten Tage steht auf jeden Fall: Oatmeal, Pancakes, Quarkauflauf & Proteinkuchen 🙌🏻 Habt ihr sonst noch tolle Frühstücksideen für mich? Ich brauche Inspiration ❤️ #homesweethome #backinstuttgart

It’s workout time! 💪🏻 /*Werbung: Auch im Urlaub wird fleissig trainiert! 🔥 In einem neuen Blogpost habe ich euch Tipps & Tricks zusammengefasst, wie ihr euren Urlaub auch ohne Fitnessstudio sportlich gestalten könnt (Link in der Bio)🌴Das sommerliche Outfit ist komplett von @odlo ! ☀️#odlo #OneStepAhead #odlo100“

Im Sommer gibt's nichts besseres als Eiskaffee ☕️❤️ ganz simpel: ohne Zucker und Sahne, einfach nur Eis, Milch und Kaffee ✔️Gott sei Dank ist das Wetter am Bodensee auch super schön, dann hält sich der Wetterschock nach Bali in Grenzen ☀️🙌🏻 #bali2017 #welcomehome

Another day at the beach 🌊 leider hatten wir nicht sooo viel Glück mit dem Wetter, die Tage hat es immer mal wieder geregnet ☔️ doch wenn die Sonne draußen war, sah alles ganz fantastisch aus!☀️Und am Meer ist es doch sowieso immer schön, oder? ❤️#bali2017 #seminyak

Feeling the Bali vibes 🌴 |*Werbung: Ein paar Tage auf der Insel und man möchte schon gar nicht mehr weg! Das Outfit ist übrigens von @trigemafashion, fair hergestellt & 100% made in Germany 🙏🏻 Ich finde es super wichtig, dass solche Kleidung gefördert wird und ich bin absolut verliebt in das Outfit ❤️ #bali2017 #trigema #fairfashion

Early morning yoga session @jungleroombali 🙏🏻 auch im Urlaub sind wir sportlich sehr fleißig - ab und zu ins Gym, viel viel Laufen und zur Entspannung eine Runde Yoga 🙂 total schöne Kulisse hier und nochmal etwas ganz anderes als in einem Kursraum in Deutschland 🙆🏼 Wie handhabt ihr das im Urlaub, macht ihr Sport oder eher nicht? 💪🏻 #jungleroombali #bali2017

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