[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

totallywellness totallywellness

2028 posts   8324 followers   1376 followings

Tatjana Popovic  ▫️ Founder of www.totallywellness.rs ▫️ Certified Health Coach ▫️ Author of "5 Day Detox Program" ▫️ E-book "20 Totally Wellness smutija"👇🏼

http://eepurl.com/3Y0e1

Svaka reč je suvišna. ❤️

{SEMINAR} Kada biste na skali od 1 do 10 trebali da ocenite svoju jutarnju energiju, koju biste ocenu sebi dali? Kako se trenutno osećate? Da li ste umorni, nervozni i ljuti, jer ne uspevate da istrajete u ciljevima koje ste odredili da započnete "u ponedeljak"? I da li ste uvideli da dijete zapravo ne pomažu kao dugoročno rešenje?
Ili pak živite sa hroničnim zdravstvenim stanjem i ne znate koliko vam promena ishrane i životnog stila može unaprediti život?

Sada zamislite kako biste se osećali kada bi svi ili većina vaših zdravstvenih problema nestali ili bili smanjeni? Takođe, kada biste otkrili da je rešenje trajnog korigovanja telesne težine lakše nego što mislite?
Možete izgubiti telesnu težinu i povratiti samopouzdanje. Možete rešiti probleme sa digestivnim traktom, nadimanjem i drugim hroničnim zdravstvenim stanjima. Možete smanjiti zapaljenske procese, unaprediti krvnu sliku, izbalansirati hormone, i živeti bez tegoba i bolova.

Možete se probuditi sa fantastičnim nivoom energije osećajući se spremno za novi dan! Možete biti uzbuđeni zbog vašeg sledećeg obroka, a da pritom ne razmišljate o brojanja kalorija, već o brojanju različitih boja prirode u vašem tanjiru.

Možete povratiti svoje zdravlje, svoju moć i potpuno voleti svoj život.

Zbog toga sam kreirala jednodnevni Totally Wellness seminar o zdravoj ishrani i promeni životnog stila, koji organizujem u nekoliko većih gradova Srbije i regiona.

U toku seminara, svim polaznicama predaću znanja i iskustva koja sam sticala u prethodnih 12 godina unapređenja sopstvenog zdravlja na putu oporavka od karcinoma bubrega, kao i unapređenja zdravlja mnogih mojih klijenata.
Cena seminara: 80e u dinarskoj protivvrednosti, a za prijavu 20 dana pred seminar ostvarujete popust od -15%, tj. 68e.
Prijavu možete izvršiti popunjavanjem kontakt forme na stranici www.totallywellness.rs/seminar ili putem telefona 063 8920 894. 💜

Da li znate da možete iskoristiti koru od banane za izbeljivanje zuba? 😊 Naravno da ne treba da očekujete da ćete dobiti holivudski beli osmeh, ali nije zanemarljiv rezultat ukoliko ste istrajni. 🍌 Kora od banane sadrži mnogo kalijuma, magnezijuma i mangana. Sjajan miks vitamina i minerala deluju tako što uklanjaju fleke sa zuba. Da biste isprobali ovaj metod za izbeljivanja zuba, potrebno je da kora bude zrele žute boje, znači ne zelena i ne prezrela sa smeđim mrljama. Jednom nedeljno utrljajte unutrašnjost kore po zubima u trajanju od oko dva minuta, a zatim isprerite mlakom vodom. Sam vremenski proces trajanja ovog tretmana zavisi od vaše trenutne nijanse zuba i naravno drugih faktora poput onih da li pušite ili pijete obojena pića. 💜 #TotallyWellness #Zdravlje #ZdravaIshrana #HealthCoach

Dobro jutro dragi ljudi! 😊 Htela sam sa vama da podelim moju sreću. 😊 Naime, moja draga klijentkinja, @radmila313 posvetila je svoj NLP master završni rad mom dosadašnjem učinku kao health coach, gde je pisala o tome kako izgleda moj uobičajeni dan i kako organizujem svoje vreme i aktivnosti. 😻 Izuzetno sam ponosna i zahvalna joj na tome. 😇 Takodje, zahvalna sam i na tome što sam imala sreću da otkrijem svoju svrhu, a to je da drugima pomognem da budu bolja verzija sebe, da žive zdravije i zadovoljnije. 🙏🏻 U ovom novom blogu, koji ću objaviti u sredu, otkrićete veliki deo mojih svakodnevnih rituala i pogleda na svet. Hvala vam što ste deo Totally Wellness zajednice! 🙏🏻 Beskrajno hvala @radmila313 na divnim rečima. 🙏🏻 ❤️ Kako biste redovno primali newsletter koji šaljem jednom nedeljno, prijavite se putem mog sajta www.totallywellness.rs ili klikom na link u opisu mog profila @totallywellness da biste ujedno preuzeli besplatnu elektronsku knjigu "20 Totally Wellness smutija". Želim vam divan ponedeljak. ☀️💜📷 @absofruitlymel #TotallyWellness #Newsletter #VolimŽivot #Zdravlje #Ljubav

Dabar dan! ☀️ Verovatno ste primiteli da mnogo ređe postujem slike, a razlog tome je posvećenost mojoj novoj knjizi, koja izlazi u septembru. 💜 Ovo prepodne provodim uživajući u sveže ceđenom miksu i pregledanju inspirativnog kuvara koji sam juče kupila. 🍒 Želim vam divno letoooo! 🙌🏼😍☀️🌸💃🏽🕺🏻 #TotallyWellness

{RECEPT} Goveđi bujon bogat je hranljivim materijama koje čudesno deluju u jačanju imunog sistema, otklanjanju digestivnih tegoba, regulisanja rada štitne žlezde i mnogih drugih zdravstvenih stanja. Bujon je zaista veoma lako pripremiti kod kuće, osim što se dugo kuva, a preporučuje se za konzumiranje jer je bogat proteinima, posebno želatinom, kao i mineralima poput kalcijuma i fosfora. 💜 Recept pronadjite na www.totallywellness.rs 💫 #TotallyWellness #Recept

{BLOG} Pre nedelju dana sam se vratila iz Lisabona, a već po polasku na put dobila sam ideju da sa vama podelim kako se hranim kada putujem. Ukoliko vas interesuje šta je za mene od izuzetne važnosti što se tiče ishrane i od kojih rutina ne odustajem čak i kada nisam u svom poznatom okruženju, pročitajte u novom blogu. 💜 🍌🍒 www.totallywellness.rs/blog/sta-jesti-tokom-putovanja 💫

Da li znate da šafran utiče na obnavljanje memorije i da leči nesanicu? 💜 #TotallyWellness #Saffron #Šafran #HealthCoach #IIN

Zdrav i ukusan #TotallyWellnessMenu će u naredne dve nedelje biti dostupan za poručivanje u @bulevarcaffe - u. 😊 Izvinite što kasnimo! 💜 Iz novog meniju bih izdvojila pizzu sa biljnim sirom i testom od integralnog brašna, meksičku salatu sa pasuljem, vegansku cezar salatu, proteinske smutije, pečene kruške i voćni tanjir za dve osobe. 😍❤️ Biće još nekoliko novih, ukusnih i primamljivih delicija, te vam javljam da nam svratite kada novi meni bude dostupan. 🍹🤗😊🤳🏼🌈🍏🍒🍴#TotallyWellness #HealthCoach #Subotica #BulevarCaffe

Dobar dan! 😍 Koliko često propustite doručak zbog toga što niste imali vremena da ga pripremite? S obzirom da je meni izuzetno važno da doručkujem svako jutro, kada sam u velikoj gužvi smućkam @27.0superiorshake a potom mirno nastavim sa svim planiranim obavezama u toku prepodneva. Ono što me raduje je da se u 3dl šejka nalazi sve što je mom telu potrebno da bi se fantastično osećalo: superhrana, proteini, masti i ugljeni hidrati. Superior šejk 27.0 možete poručiti putem sajta www.thesuperiorliving.org, a uz promo code #totallywellness ostvarujete dodatni popust na porudžbinu. 💜🍹 #27nula

{RECEPT} Super berry smoothie 😍 Sastojci: 1 šolja šumskog voća po izboru (maline, borovnice, jagode, kupine), 1 kašika Granum kokosovog proteina, 3 urme, bez koštica, 1 šolja bademovog mleka, 1 kašika čia semenki, 1 ravna kašičica cimeta, 1 kašičica kokosovog ulja, 2 kocke leda (opciono). Priprema: Izblendirati sve sastoke i servirati. 🌿 Da biste preuzeli besplatnu knjigu "20 Totally Wellness smutija" kliknite na link u opisu @totallywellness profila! 🌸 #TotallyWellness #Smuti #Zdravlje #Ishrana #Leto #Desert #Ukusno #Zdravo #Healthy #Snack #Smoothie

Dosta sam odugovlačila... 😀 U septembru izlazi e-knjiga kojoj sam posvetila zaista mnogo vremena kako bih vam prenela kako da korak po korak živite zdravijim životnim stilom uz akcenat na zdravoj ishrani. 😍 Sigurna sam da će svima koji je budu pročitali veoma značiti, jer će obuhvatati sve savete i preporuke koje lično praktikujem i savetujem klijentima kao health coach. Jedva čekam objavu! 💫💃🏽😊 #TotallyWellness

Most Popular Instagram Hashtags