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Benjamin Schulz SMILODOX  Sponsored by SMILODOX & NEOSUPPS SMILODOX 10% Rabatt ➡️ Benny10 NEOSUPPS 10% Rabatt ➡️ Benny10 IFBB - DBFV CLASSIC BODYBUILDER

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SELFIEDAY 🤳😬
So langsam wird auch diese Diät wieder anstrengend 😂 Man kann noch so routiniert sein... je geringer der Körperfettanteil, desto schlapper wird man! 👆🏽Dennoch bin ich total happy, da ich mit vollem Optimismus auf dem Weg zur persönlichen Bestform bin! 😎✊🏽

SIGNATUREPOSE 💁🏽‍♂️😏 Guten Morgen Leute! Hochmotiviert geht es in die neue Woche! Bin einfach so dankbar, dass momentan alles so gut läuft! Gesund, Fit und die Form wird langsam und konstant besser. Wünsche allen eine tolle Woche! 😎✌🏽

THROWBACK SUMMERTIME 😎
Zwar nicht mehr auf dem Balkon, aber dennoch jeden Morgen 10 Gramm BCAA von @neosupps 🙏🏽
Wünsche euch einen entspannten Sonntag! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ WERBUNG! Mit BENNY10 bekommt ihr 10% Rabatt auf euren Einkauf bei @neosupps ✌🏽

NOWITSAPARTY 🎉🎊
5 weeks to go from now! Time to get shredded 😬 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Sockgame @smilodox ‼️ 10% mit BENNY10 😎

ITSYOUVSYOU 💯🙏🏽
Ständig besser und besser zu werden! Darum geht es im Bodybuilding! Keine Ausreden, sondern Konstante und harte Arbeit! Seit der Deutschen Meisterschaft im Frühjahr wurde kein einziges Training ausgelassen oder verschoben. Schaun mir mal ob es sich auszahlt! 🙏🏽

LEG(EN)DA(R)Y 🙆🏽‍♂️💪🏽
Nur noch fünf Beineinheiten bis zum ersten Wettkampf 😅 Fast schon wie das warten auf Weihnachten! Wird von Training zu Training fieser 😝

HUNGRYFORSUCCESS 💀💯
Ok zugegebenermaßen habe ich auch wahnsinnig Lust auf 🍪🍕🍩 Wünsche euch allen eine erfolgreiche Woche! 😎✌🏽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ WERBUNG: OUTFIT @smilodox 🤙🏽
SPARE 10% mit dem Code: BENNY10 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Gym: @powerplayfitnessstudio 🙏🏽

CLASSIC BODYBUILDING 👨🏽‍🎨
Wie jeden Tag wurde nach dem Training das Posing optimiert! Nun sind es noch exakt 6 Wochen und ich bin zuversichtlich meine persönliche Bestform bringen zu können. Das Gewicht liegt immer noch bei etwas über 100kg und die Form ist schon deutlich besser als im Frühjahr sechs Wochen zur Bawü Meisterschaft. Das Gewicht ist auch um einiges höher! Hoffen wir mal, dass nichts blödes dazwischen kommt! Die Gesundheit ist einfach das Wichtigste überhaupt! 👆🏽

"Lieber arm dran, als Arm dünn!" 😂 Ja ja die Instagram Weisheiten! Habe mir übrigens ein Ziel für die kommende Saison gesteckt! Wenn ich es erreiche wird es natürlich veröffentlicht und NEIN es geht mir nicht um eine Platzierung oder dergleichen! 😎✌🏽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ WERBUNG: 10% auf @smilodox ✊🏽 mit Benny10

ARNOLDVOICE: "It's not about training! It's about... POSING!" 😅
Na ja in gewisser Weise ist schon was dran! Eine gute Form ist die eine Sache, diese auch noch auf der Bühne zur Geltung zu bringen... Eine komplett andere! 👆🏽Übrigens läuft die Motivation aktuell auf Hochtouren! Die letzten Tage waren zwar etwas motivationslos, allerdings ist das kein Grund nicht richtig trainieren zu gehen und sich nicht an seine Diät zu halten. Wer bei Regen ständig rumheult, kann die Sonne nicht genießen und irgendwann kommt sie einfach wieder! 💯

FORMUPDATE 🤓
Gefühlt hat sich einfach noch garnichts getan. Das Gewicht lag sogar kurzfristig wieder bei 103kg aber wenn ich mir das Bild so anschaue denke ich, dass ich doch auf dem richtigen Weg bin. Das Bildchen entstand übrigens nach dem Beintraining! Daher die Leggins und Flachheit 🤷🏽‍♂️ 6WEEKSOUT ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Leggins @smilodox und meiner Meinung nach echt empfehlenswert! Spare 10% mit Benny10 😎✌🏽

LATENIGHTPUMP 👻🌚
Wie versprochen wurde das Training zur Abwechslung am Abend nachgeholt. Mit geringster Erwartungshaltung und der Unterstützung von @samad_stuttgart wurde es eine der besten Schultertrainingseinheiten ever 😎

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