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THAMIRES MOTA  Nutricionista esportiva 💞 Sócia da @esportiva_nutrição #nutriçãoParaQuemSeMovimenta #esportiva

http://instagram.com/esportiva_nutricao

Revendo fotos e lembrando daquele cansaço gostoso, que vicia. #takemeback #viajantes #melhorCompanhia

Não tem melhor maneira de começar o dia. 🙏 🛶🌅
📷@canoahavaiana_ilha
#quemRemaÉMaisFeliz

@claudiocmota vamos levar o Alonso pra remar e pegar onda? 😜

Muito amor para sair de casa e remar na chuva. 🚣🏻💞🌧

Sobre um final de semana inesquecível. 🚣🏻✨💞#pilialoha #canoahavaiana #estadualcanoahavaiana #paddle4life

Fazia tempo que não participava de uma conferência com seleção de profissionais tão relevantes.
Menos modismos e mais Nutrição Baseada em evidências. 📚🤓#nutricaoDeVerdade

Teve chuva, teve frio e teve treino!
Pode parecer sacrifício mas não senti nada próxima disso.
#canoahavaiana #estadualcanoahavaiana #paddle4life #pilialoha 📷@LeonardomelloRj

4 anos de muito amor e o tradicional bolo de carne (devorado em segundos)! 🐶👦🏻👩🏻🎉💞🎂🐾

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