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Terrace  ★都内テラスマンションにて二人暮らし。兼業主婦ナースしてます。なで肩の夫、なでさんは、名古屋に単身赴任ちぅ(*☻-☻*) blog→TerraceMansionStory(無期限休養中w) レシピ本「おかづまみ」ご購入いただいた方、本当にありがとうございます!ゆるゆる活動中。

昨日は、日勤だったので
お休みだった…
なでさんが
#居酒屋メニュー
作ってくれました。

#焼き塩鯖
焼き加減が、
素晴らしい(*´∇`*)

あとは、
#冷しゃぶサラダ

最近ハマっている(笑)
#栃尾あぶらげ の←すげー美味い
こんがり焼き。
薬味たくさんで❤︎

あとは、
作り置きで(笑)
#蓮根のチリソース
#オクラ鶏つくね
#人参ツナのしりしり

ワインは、
白ワイン(*'ω'*)
ミュスカデさん。

ごちそうさまーでした。
今日は、
休み。
家事しなきゃ…(๑・̑◡・̑๑)
みなさま、
よい休日を。
#晩ご飯 #夜ご飯 #夕食 #よるごはん #作り置き #つくりおき #料理 #おうちごはん #ふたりごはん #おかづまみ

✴︎
日勤おわり。
なでさんが休みだったので、
#晩ご飯
骨つきチキンを、ローストに。
下味つけてたから、
オーブンに、
つっこみました。

あとは、#作り置き だけ。
✴︎
ワインは、
#タキザワワイン
キャンベルアーリーで❤︎

ローストした、チキンに
マリアージュしてました。
うふふ。
美味い、美味すぎる。
でも、30分で作った(笑)
#よるごはん
手抜き…です(о´∀`о)

器は、
お気に入りばかりで。
3枚目は、
上空からの
映像でつ( ̄∀ ̄)

今日も、
たらふく食べたぜー(๑・̑◡・̑๑)
おやすみー。
明日も仕事ー。
(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
#夕食 #おうちごはん #ふたりごはん #おかづまみ #つくりおき #器 #器好き #ワイン #リーデル #redel #和食器 #料理 #夜ご飯

✴︎
だいぶ、
涼しくなって来たので、
#お弁当 復活しました。

ま、変わりばえしない
地味弁当でふ。

#発酵玄米 も、
夏場は、胃腸に
負担がかかるので、
おやすみ
してましたが、
食欲の秋と
言う事で❤︎
こちらも、復活。

今日も1日
がんばりましょー(о´∀`о)
#弁当 #弁当女子 #obento #弁当箱 #弁当部
#おかづまみ #作り置き #おひるごはん #公長齋小菅 #ひとりごはん

✴︎
またしても、
#居酒屋メニュー

日勤おわりで、
バタバタな感じで…夜ご飯準備。

#作り置き 炸裂(*´-`)
追加したのは、
柵で買った、メバチマグロを
さっと焼いて、
中レアで。
薬味たっぷりで、
簡単手作り中華風ダレで、
頂きました(о´∀`о)

#豚肉とキャベツの出汁煮
#ゴーヤーと厚揚げの麻婆豆腐
#鶏スペアリブの生姜焼き
#焼き揚げと小松菜のおひたし
は、昨日の残り(笑)

サラダは、
ナハトマンにてんこ盛り(*´-`)
タコ・パプリカ・レタス・カイワレ・トマト・卵
で、ボリュームサラダに🥗

このてんこ盛りサラダを
つまみながら、白ワイン飲むの
好きなんです。

昨日は、
池の水全部抜くシリーズ(笑)←ちょー好きw
が、あったから、
手抜きしまくったぜー💦

座って、正座してみたかったwww
いやぁ、
ちょー興奮した(о´∀`о)
ふふふ(笑)
皆さま、
よい1日を😋✨
#terracemansionstory
#おかづまみ
#料理
#ふたりごはん
#おうちごはん
#晩ごはん #夕食 #夜ごはん #うつわ #器好き

✴︎
たまには、
リビングで
#居酒屋メニュー
✴︎
なでさんと、
軽くランニングしてからの
昨日の
#よるごはん
✴︎
最近、
リビングで、
テレビ見ながら
ご飯が、
多め(*´-`)

仕事いてきまふ。
よい1日を(*^ω^*)
#terracemansionstory
#interior
#夜ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #おかづまみ #夕食 #ナハトマン #器 #石川若彦


てらつい←てらこTwitterね(笑)
では、
つぶやいたのですが…

飲み会の
酔った勢いとノリで…
申し込んだフルマラソン。

抽選が
通ってしまいまして💦
#那覇マラソン
に出る事になりました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

ブログからの
お付き合いの方は、
ご存知かと
思いますが…
わたくし、
初マラソンは、
那覇マラソン。

2回目フルマラソンは、
ノー練習で(笑)
青島太平洋マラソン。

もちろん
ふたつとも、
Twitterで、
つぶやきながら…完走しております←バカw

さすがに、
アラフォーになりまして、
ノー練習で、
フルマラソンは
危険すぎると、
なでさんやら
仲良い循環器Drに言われ…
しぶしぶ(笑)
練習してます。

ウェアーは、
昔のヤツですが、
靴は、
ちゃんと
買いました❤︎

#アシックス に、
ガチのソールつっこんで(笑)
#ピンク コーデで
がんばりまふ。

今から、走りいてきます。
午前中は、
#院内トリアージ の勉強をし、
午後は、
家事と#ジョギング

私、
どんだけ…Mなんだろうか。
3回目の
#フルマラソン も、
Twitterしながら、完走できるように
がんばるぜー(°▽°)←バカ
#terracemansionstory
#フルマラソンへの道
#asics #ジョギング女子 #ジョギング #ナイキ
#nike #マラソンコーデ #ジョギング部 #マラソン

✴︎
夏休みのない…私💦
仕事帰りに、
久々…#久弥 へ。

美味い肴と、
お酒で🍶
癒されました。

また、仕事がんばろう。
美味いものって😋
ストレス発散するって、
ホント
痛感( ͡° ͜ʖ ͡°)✨

素敵な週末を!
#terracemansionstory
#仕事の後の一杯
#和食
#夕食
#お出かけ
#夫婦デート

✴︎
我が家は、
スーツケースは、
#リモア#トパーズ

しかも、
トパーズのスポーツ89ℓ
(奥の四角のやつね✨)
あまり、
持ってるひと居なくて、
お気に入り❤︎

んーで…今回、
リモアトパーズの
45ℓを追加しました。
ふふふ…
かっけぇ。
ウルトラかっけぇ。

3〜4泊用が、
欲しくて、
45ℓをずっと探してましたが
なかなか売り切れてて。

やっと…お迎えできた(*´꒳`*)
ちょーかっけぇ。

しつこいw

リモアは、
一度使うと、
良さが本当にわかります👀

スーツケースは、
やぱ、リモアだわ。
#terracemansionstory
#rimowa
#topas
#RIMOWA
#お気に入り
#てらこお気に入り
#旅行
#旅行バッグ

✴︎
たまには、
気分転換は、
必要。

#ヴーヴクリコ 片手に、
#ドラクエ10

幸せ❤︎
明日から勉強頑張る(*´꒳`*)

昨日の
#ミスチル コンサート。
神過ぎました。
泣きすぎました。
化粧していかなくて、
良かった。

今から行かれる方…
魂持ってかれますよ。
今日、
軽く…心地いい廃人w
これも、
また幸せ❤︎
#terracemansionstory
#ワイン
#シャンパン
#昼からシャンパン
#大人の休日
#macbook
#リビング
#interior
#シンプルライフ
#シンプルな暮らし
#シンプルモダンインテリア

✴︎
おはようございます☀

昨日の#夜ご飯 は、
鶏三昧🐔

#鶏の甘辛さっぱり煮 は、
煮汁に…半熟卵で、
とろりんちょに❤︎

あとは、
#鶏ハム やら、
#砂肝とピーマンのカレー炒め
などなど。
作り置き炸裂✨

ストウブご飯が、
速攻なくなりました。
#ストウブご飯 が美味すぎて…
炊飯器…最近使ってません(笑)

なでさんですら、
ストウブでご飯炊きやがります🍚💦

ワインは、キリッと冷やした
#シャルドネ さん。

日勤のクセで、
朝…5時半に起きてしまった💦

間違いなく、
年寄りだなぁ(・∀・)💦
今日も
素敵な1日を(*´Д`*)💕
#terracemansionstory
#おかづまみ
#ふたりごはん #おうちごはん #夕食 #晩ご飯 #よるごはん #家庭料理 #リーデル #ワイン好き #料理 #作り置き #やちむん

✴︎
仕事で忙しくて、
やさぐれちゃうような事がありますが(笑)←ぶーw

花のある生活を、
心がけてます、最近。
意地でも(笑)
何が何でも(笑)←必死かっ💦
心に余裕を😋

ピンクのガーベラは、
なんとなく
元気な、可憐な
かわいい感じに惹かれました。

200円で買える
癒やし(笑)←値段いうなしw

明日は、ミスチルコンサート!

なでさんと
大号泣してきます(・∀・)✨✨

うん、すげー泣くから
すっぴんで
伊達メガネで
出陣ですがなにか?(´∀`)
いいの、いいの。
誰もみてないw←最低。

インスタはなかなか
更新してませんが、
ツイッターで、
ボチボチつぶやいておりますので、
みなさま、
ご心配なく(笑)

みなさま、
まだまだ暑いので
ご自愛くださいね💕
#terracemansionstory
#花
#花のある暮らし
#シンプルライフ
#ホルムガード
#ピンク
#ガーベラ
#暮らし
#暮らしを楽しむ
#てらこの生活
#interior


今日は、おやすみ。

9月に、
札幌に…
院内トリアージナースの
研修に行くので、
今…ガチ勉強中。

今年から、
わたくしめ、大殺界に
突入してるので(ㆀ˘・з・˘)
大人しく(・∀・)
勉強をしております、ハイ(笑)

後は、
ISLSに、行く予定。
(わかる人にしかわからん話題で、すいません…

まぁ、
日々勉強よね…。

なんで、最近
簡単な料理しかしてません(笑)
休みの日も、
朝活勉強中。

インスタも、
さらにゆるゆるですが、
お許しください。

がんばるるる(°▽°)

#terracemansionstory
#院内トリアージ
#ナースのお仕事
#救急ナース
#仕事
#日々勉強
#休みのすごし方

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