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寺本明日香 TERAMOTO Asuka  2012 🇬🇧London & 2016 🇧🇷Rio Olympian Japanese Gymnast🇯🇵 株式会社ミキハウス/レジックスポーツ 中京大学卒業

全日本シニア終わりました!
個人だったから寂しかった~😅
今まで全ジュニ、インカレがどれほど楽しかったか、、、😭
でも次は世界選手権があるし、団体もあるからそのためにも頑張ります💪
#全日本シニア #ミキハウス #レジックスポーツ

無事に終えれたね☺️
お疲れ様でした!
私は夏の大会の初戦でした(笑)
愛知県四冠!!!
少年成年男女とも✨
15?16?とにかく十何年ぶりの快挙らしい👏

#チーム愛知 #体操 #岐阜メモリアルセンター
前日の長良川の花火見たかった🤣笑
あれは何祭りだったんだろ?🤔

#全日本ジュニア #レジックスポーツ
A、B、C、選手権、
みんなお疲れ様☺️ レジックの卒業生で応援に行ったよ‼️ #懐かしの #横浜文化体育館 #緊張する体育館 (笑)

虹子ちゃんと♡
#チームラボ豊洲
綺麗すぎた~✨
夏に最適なスポット!
オススメ👍

#オランダ国際 #オフショット #良い試合になりました☺️
♡の前で♡
赤と黒のレオタード
犬が可愛すぎた😍
メダルが小さくて可愛い😆w

#オランダ国際 #ヘーレンフェーン #Heerenveen #internationalfriends 🇯🇵🇳🇱🇬🇧🇧🇪 団体優勝🥇みんなのおかげで個人も優勝できました🥇
種目別は反省点いっぱいな試合になってしまいましたが、みんなで頑張れて良かったです👍

@gymnasticsjapan 🤣🤣🤣🤣🤣❤️

#全日本種目別選手権 #高崎アリーナ
UB🥇BB🥈FX🥈
出場した種目全てでメダルをとれたのは良かったです!が、反省点もいっぱいで、やりたかった構成もできなかったので、また次に向けて頑張ります!
レジックスポーツの子達も予選から一緒の舞台でやって、共にいい経験ができたと思います🎶
応援ありがとうございました!

次はオランダ国際🇳🇱明明後日、出発です✈️コンディション整えて、怪我だけはしないように頑張ってきます💪

虹子ちゃんの紹介でエステ行ってきました🎶
久々こーこちゃん♡

#美馬メディカルエステ
#小顔効果

懐かしい~って話🎶
昔話はなんでも面白い😆

ってことで少し懐かしい写真を(笑)
この写真好き♡

#ロンドンオリンピック
#2012年
この時は最年少!
今じゃ代表の中では最年長!
#時代

色んな経験をさせてもらって感謝です。

#インスタ映え ???
パネルの前ではしゃいだ(笑)
やってみたかった🎶
いい天気すぎる🌞
青空✨
気持ち~空✨
男子の観戦👀
NHK杯出た選手、関係者のみなさん、お疲れ様でした😊

#NHK杯
たくさんの応援ありがとうございました( •̣̣̣̣̣̥́_•̣̣̣̣̣̥̀ )♡ 久々に珍しくド緊張してました🤣なぜかわからないけど、、。
全日本とNHK杯と最近ミスが多いのでしっかり技術も心も安定させて世界選手権で最高のパフォーマンスができるように頑張ります!! #世界選手権 #代表候補決定
今年はこの6人で頑張ります!
1枚目の写真右から
#はたけだひとみ #かじたなぎ #すぎはらあいこ #みやかわさえ #むらかみまい

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