teija0 teija0

338 posts   268 followers   267 followings

Dorota  Poland, Warszawa Tylko zdech艂e ryby p艂yn膮 z pr膮dem... Si艂a i charakter! Nie masz si艂y poka偶 charakter :))) Power Training team member 馃榿

Ewidentnie brak mi r贸wnowagi w 偶yciu 馃槣 Takie tam heheszki po treningu 馃槣 patyka w r臋ku zabrak艂o i efekt jaki jest ka偶dy widzi 馃槀馃槀馃槀 kiedy艣 si臋 naucz臋- obiecuj臋 馃槈 #trenujzpowerem #powertraining #powergirl #ocr #ocrtraining #ocrgirl #outdoortraining #slack #runmageddon #spartanrace #warszawa #polemokotowskie #training #badass #fail #power #ocrteam #running #runninggirl #biegiprzeszkodowe #ocrrace #havefun #active #happy #funny #athletes

Chocia偶 bieg na szczyt Sky Tower i kilkadziesi膮t km przespacerowanych po Wroc艂awiu ci臋偶ko nazwa膰 odpoczynkiem fizycznym to jednak, 偶eby powr贸t do rzeczywisto艣ci by艂 przyjemny trzeba wr贸ci膰 do trening贸w 馃槈 Btw winda w Spire jest moja i 偶odyn @wariat_biega mi jej nie ukradnie 呕ODYN 馃槣馃槀 #krolowajesttylkojedna #forfame or #forfun #alwaysforfun 馃榿 #winda #windawiadomo #spire #warsawspire #windaspire #warsaw #selfie #mirrorselfie #spartan #spartangirl #gymtime #calypso #spartanrace #reebok #ocrgirl #ocr #fitlifestyle #warsawgirl #fit #gym #bieganie #runninggirl #activelife #running #monday

Mistrzostwa Polski w biegu na schodach hmm to brzmi dumnie... 馃槈 Widok ze szczytu najwy偶szego budynku we Wroc艂awiu i endorfiny po wej艣ciu na 49 pi臋tro zaoowocowa艂y seri膮 ,,artystycznych" zdj臋膰 na ok艂adki p艂yt gwiazd rocka 馃槀
Podsumowanie biegu: Oj naprawd臋 藕le si臋 bieg艂o :/ o ile lewoskr臋tna klatka schodowa to troch臋 wym贸wka mo偶e to choroba niestety swoje zrobi艂a... Mog艂am mie膰 miejsce w pierwszej 20 w swojej kategorii wiekowej a ostatecznie 36 wyszlo... Przynajmniej jest motywacja, 偶eby za rok powt贸rzy膰 t臋 g艂upot臋 馃槣 #skytowerrun #skytower #wroc艂aw #wroclove #towerrun #towerrunner #towerrunning #stairs #schody #mistrzostwapolski #championship #polandchampionship #runner #running #runnerslife #biegam #bieganie #ocr #ocrrunner #crazylife #fuckbeingnormal #biegamdlamedali

Z pozdrowieniami z pi臋knego Wroc艂awia dla wszystkich Spartan startuj膮cych jutro w 艁odzi 馃槀 niech dzida b臋dzie z Wami AROO! 馃榾 Ja biegam po schodach 馃槣 #spartan #spartanrace #艂贸d藕 #dzida #burpeemaker #burpees #loveburpees #ocr #running #truestory #aroo #biegiprzeszkodowe #ocrrunner #runnerslife #ocrlife #heheszki #whysoserious #sparta #thisissparta #goodluck #powodzenia #athlete #fighter #darkside

Wreszcie uda艂o mi si臋 dotrze膰 na ten cudowny tor przeszkod na WAT 馃榾 przy kilku potrzebuj臋 jeszcze pomocy, 偶eby przej艣膰 wi臋c jest tu pole do rozwoju (dzi臋ki @biegowy_swir za pomocn膮 d艂o艅 馃槝) Ciekawi mnie czy zeskok z wysoko艣ci zawsze b臋dzie dla mnie walk膮 z l臋kiem czy przyjdzie taki dzie艅, 偶e zaczn臋 to robi膰 bez zawahania 馃
Btw jak wida膰 na za艂膮czonym obrazku ka偶dy mo偶e przyj艣膰 w innej koszulce i nie ma to znaczenia bo to my jako ludzie a nie nasze koszulki mierzymy si臋 ka偶dy z w艂asnymi s艂abymi czy mocnymi stronami i nie dajmy sobie wm贸wi膰 przez chory marketing, 偶e jest inaczej 馃榾 #ponadpodzialami #ocr #ocrteam #ocrrunners #running #biegiprzeszkodowe #streetworkout #wat #warszawa #powertraining #xrunners #husariaraceteam #suicidesquad #runners #biegamy #upsidedown #fuckbeingnormal #dogorynogami #athleteslife #athlete #sand #intheshoes #friends #together #lo偶aszyderc贸w

Nie samym bieganiem cz艂owiek 偶yje ;) na ten weekend mia艂am na艂o偶ony zakaz udzia艂u w jakimkolwiek biegu od kilku miesi臋cy 馃槢 Formoza- sorry next time 馃槢 sto lat Dziku @loveyourlife1992 馃榾 馃悧 #happybirthday #weekend #selfie #stolat #bday #rodos #powertraining #nadzia艂ce #saturday #runners #afterhours #ocrteam #powertrainingteam#ocr #friends #together #team #dreamteam #ocrrunners #gruppenselfie #happy

To prawda,偶e czarny wyszczupla 馃槣 zw艂aszcza kiedy jeste艣 w czarnej windzie ubrana na czarno to praktycznie znikasz 馃槀 btw pierwszy raz w 偶yciu biegalam na bie偶ni w si艂owni! Serio! Zawsze omija艂am szerokim 艂ukiem i musz臋 stwierdzi膰,偶e by艂o fajnie 馃槈 chyba polubi臋 #blackisthenewblack #black #loveblack #black #blackoutfit #czarnywyszczupla #blacksoul #darkside #girlinblack #ladyinblack #mirrorselfie #selfie #elevator #warsawspire #warsaw #spire #winda #warszawa #kochamwarszawe #warsawgirl #calypso #gymtime #runner #running #runninggirl #ocr

A po wej艣ciu na 192 pi臋tro wygl膮dam tak 馃槀馃槀 jak wida膰 kto艣 tu nie mo偶e si臋 doczeka膰 biegu na Sky Tower za 2 tygodnie we Wroc艂awiu 馃槣 mistrz @robert_korzeniowski nawet si臋 zlitowa艂 i do zdj臋cia zapozowa艂 z przysz艂ymi uczestnikami Mistrzostw Polski w biegach po schodach 馃槣 #40pietro #intercontinental #warszawa #warsaw #biegamyposchodach #schody #stairs #towerrunning #towerrunner #docelu #training #gohard #gohardorgohome #runner #runninggirl #runnerlife #running #biegam #chodz臋 #robertkorzeniowski #ocrgirl #ocrrunner #activelife #powergirl #fuckbeingnormal #stairstraining #dobijciemnie #dowhatmakesyouhappy 馃槣

Wspomnienie z My艣lenic -nie ma to jak opieku艅czy kolega na trasie 馃槢 moje 艂okcie do tej pory pami臋taj膮 to czo艂ganie si臋 w d贸艂 pod zasiekami 馃檭 #runmageddon #hardcore #my艣lenice #powertraining #powergirl #power #zasieki #abatis #running ? #crawling ! #crawl #biegiprzeszkodowe #wd贸艂 #dontstop #mountain #ocr #ocrrace #ocrrun #ocrgirl #movie #gopro #helpfulfriend #friend #helpful #runners #athletes #active #lifestyle #dupanizej

Foto uchwyci艂o najgorszy dla mnie moment na trasie Hardcora- to tu pojawi艂y si臋 my艣li o zej艣ciu z trasy, co ciekawe widzia艂am fotografa ale nie chcia艂o mi si臋 nawet podnie艣膰 g艂owy do zdj臋cia 馃槺 tak samo jak nie chcia艂o mi si臋 dalej i艣膰... Czego to cz艂owiek nie zrobi dla g艂upiego medalu 馃槣 ca艂y czas mam bardzo mieszane uczucia w zwi膮zku z tym biegiem... a 偶e szczero艣膰 ceni臋 ponad wszystko to wstawiam foto, kt贸re szczerze pokazuje, 偶e nie by艂o super! #ocr #ocrgirl #runmageddon #hardcore #biegiprzeszkodowe #tired #biegigorskie #mountainrun #running #bieganie #g贸ry #mountains #runner #runnerlife #powertrainingteam #powertraining #power #powergirl #las #forest #notalwayshappy #hiking #myslenice #poland #survivalrace

Most Popular Instagram Hashtags