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Natasha Araos  Entrepreneur🔹Influencer🔹Fitness🔹Inspiration🔹GoodVibes🔹Attitude 🔹FreeSoul.. snapchat👻: tashie_net --> advertising/publicidad: 📧contact.tashie@gmail.com

Si vieras el tamaño de la bendicion que viene🙌🏻.. entenderías la magnitud de la batalla que ahora tienes que pelear✔
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Tienes que ir a Canaima, Vzla🇻🇪
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Yo honro ese lugar en ti en donde habita el universo entero.. Yo honro ese lugar en ti el cuál está hecho de amor, de verdad y de luz✨Y cuando tú estás en ese lugar dentro de ti y yo estoy en ese lugar dentro de mí.. tú y yo somos uno solo.. 🙏🏻❤🍃 (recargando energías)
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Magic place.. Canaima, Venezuela🇻🇪
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Somos un campo de energía operando en un mayor campo de energía✨⚡🙏🏻
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Mi hermosa Canaima, Vzla🇻🇪( Los paisajes más bellos de nuestro País y la energía más mágica que he podido sentir🙌🏻)
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Cuando estoy en lugares como estos..☝🏻sencillamente me quedó paralizada. Es una vibración y una energía que me rodea que no lo puedo explicar.. la naturaleza es una de mis debilidades, me rindo ante ella para recibir toda su magia!! Definitivamente es perfecta.. 🍃🌊🌷y son en esos momentos los que afirmó y siento lo que siempre he pensado.. que existe un ser supremo.. algo más grande que nosotros, algo que todo lo ve y que juega siempre a nuestro favor y evolución! O sea, es como el ciego.. cree en el sol no porque lo ve, sino porque lo siente! 🙏🏻 .
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Mi #tbt en el lugar que más me gusta.. el océano💙🌴 Me vino a la mente algo que dice el gran Benjamin Franklin.. "Amas la vida? Entonces, No desperdicies el tiempo porque es la sustancia de que está hecha.." y que cierto es esto no? Y es que definitivamente el bien más preciado del ser humano es el tiempo!!! Es importante conocer el valor de esto mi gente.. puesto que el tiempo es VIDA..! Por ello no debemos malgastar nuestro tiempo en cosas que no sean de beneficio para nosotros.. El tiempo es inflexible.. así lo leí en un artículo.. porque el tiempo pasa y no se detiene, aunque a veces tengamos la sensación de todo lo contrario... Acaso no t acuerdas hace 5 años atrás y lo rápido que pasaron?.. Es decir, No podemos alargarlo, estirarlo, comprarlo o detenerlo. Sin embargo, podemos llegar a entender y empezar a valorar cada momento y cada seg de vida, aprovechándolo al máximo y no dejando pasar oportunidades que nos hagan felices! Y es que el tiempo vuela mi gente.. el tiempo qué pasa no se recupera, de hecho, perder el tiempo es mucho más peligroso que malgastar el dinero, porque a diferencia del dinero el tiempo no puede ser compensado.. fíjate, uno pasa la vida preguntándose por el sentido de la vida.. Esperando ese algo que falta, el momento adecuado para hacer cosas y hasta preguntándonos que nos hará felices!!. Y tal vez la respuesta, sea que la vida no tiene sentido.. que la felicidad está en el ahora, en lo que tienes.. Que la vida simplemente se VIVE, porque definitivamente está hecha de momentos, momentos que pasan y quedan en nuestro pasado!! Así que recuerda, Lo que hacemos o lo que no hacemos va moldeando el futuro.. Un segundo antes y puedes tener un final feliz, un segundo después y todo cambia..! El futuro es una foto que cambia constantemente.. Hoy tiene una cara de cualquier situación y mañana otra.. así que vive! No pienses tanto y actúa ya!! Porque hoy estamos y mañana? Mañana no sabemos! FELIZ NOCHE❤🙏🏻✨
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Más nadaaaaaaaa!!! Fuerzaaaa💛💙❤️#Repost @liliantintori with @repostapp
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‪La dictadura, violadora de #DDHH, se retira de la OEA, pero el pueblo venezolano que lucha por la libertad NO.‬

Resistencia, ganas, fuerza, esperanza y pelea por una Vzla mejor es lo que le sobra a cada Venezolano!!!!!RENDIRNOS? Jamás.. esto sigue hasta que esto acabe! 🇻🇪❤💪🏻#Repost @maduradas with @repostapp
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Multitudinaria asistencia. Protesta en la Autopista Francisco Fajardo #26A @ 03:48 pm

YA BASTA DE TANTA INJUSTICIAS.. hoy 26 de Abril en mi país #Venezuela la represion estuvo peor que nunca.. simplemente venezolanos manisfestando pacíficamente por una mejor vzla, una mejor calidad de vida, una vzla LIBRE, queriendo un país lleno de oportunidades.. y así los tratan? Nuestros guerreros día a día están en las calles sufriendo maltratos, injusticia como si fueran los culpables de esta situación! Despiertennnnnnn! Lo bueno es que se acabo el MIEDO.. solo le pido a Dios que proteja a cada unos de ustedes que sin importar las consecuencias siguen afuera defendiendo al pais🇻🇪 FUERZA, PACIENCIA.. que esto se acaba porque se acaba! #sosvenezuela #lucha #26A #freedom #union #esperanza #sinmiedo #disepuede #venezuelalucha

Me preguntan cómo entreno en la semana! Pues a mí me funciona de la siguiente manera (ojo.. recordando que llevo años entrenando y ya tengo formado buenos músculos) Lunes y Jueves entreno piernas, glúteos y pantorrillas✔ Martes espalda y tríceps.. Miércoles abs, bíceps y hombros..💪🏻Viernes Abs, triceps, glúteos.. Sábado un workout te todo el cuerpo y Domingo descanso! (Todos los días después de entrenar hago cardio diferentes minutos) Recuerden cada cuerpo es distinto y cada cuerpo reacciona distinto dependiendo de la dieta y ejercicio! Lo importante es estar enfocados mantenerse motivado y ante todo ser pacientes.. que después de un buen tiempo todo el sacrificio y esfuerzo habrá valido la pena ✔🥒💪🏻🙏🏻❤ así que dale con todo que TÚ SI PUEDES!
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"ERES LO QUE COMES🥕🥒🍆🥗.." y para mi, esto es verdad!! Definitivamente esto determina cómo eres y cuáles son tus intereses! Tienes que entender que lo que comes determinará en gran parte la salud que tienes y la salud que tendrás en el futuro. Muchas veces me preguntan cómo hago para estar más delgada, verme fit y estar activa y saludable.. y aunque no te guste la respuesta no es solo hacer ejercicio, tiene que ver en un 70% de la comida que consumes. Entonces te recomiendo que te alimentes sanamente, integra en tu día a día alimentos saludables en la dieta que consumes, porque estos alimentos afectarán a la salud del corazón, del peso que tengas, al azúcar en la sangre y a los niveles de colesterol y busca una dieta sana y equilibrada centrada en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos y semillas, y proteínas magras, los cuales tendrán un impacto positivo en el organismo.. ahora bien si le sumas el ejercicio diario será aún mejor!!! Como siempre lo he dicho una sesión de pesas y luego cardio que dure max 1 hr y media es suficiente para poco a poco ver resultados!! Mantente hidratad@, evita el stress, descansa lo suficiente y en la noche evita el consumo de carbs si tu meta es bajar de peso..! Cada cuerpo es un mundo y es importante que lo conozcas y sepas cómo funciona! (Busca ayuda de un profesional para una dieta balanceada, llena de nutrientes y especial para tus metas).. así que mi gente a darle con todo.. la meta siempre será estar saludables, y luego vernos y sentirnos bien con un cuerpo tonificado y en forma.. empezarán a sentirse increíbles y con ganas de seguir teniendo un estilo de vida saludable.. cuída tú cuerpo, te aseguro que un futuro te lo agradecerá! Al fin y al cabo es donde vamos a vivir el resto de nuestras vidas! Bendiciones❤🙏🏻✨ #healthy #healthy #eatclean #lifestyle #style #motivation #inspiration #focus #youcandoit #green #fruits #veggies #protein #life #advice #tashie #fitness #fitnessaddict #happiness #love #loveit #amazing #food #attitude #tashietips #gorgeous #fun #enjoy #changes #energy #miami

GYM TIME💪🏻💥 #motivationwednesday
Si tu quieres.. Tu puedes.. Asi de facil🙏🏻 nada cae del cielo.. Todo tiene su trabajo duro, su sacrificio, dedicacion, fuerza mental y emocional, mucha disciplina, enfoque, perseverancia, pasion y compromiso.. Y todo en la vida es una simple decision✔️✔️✔️ TODO DEPENDE DE TI.. Sólo Preguntate.. estas dispuest@ a pagar el precio y echar el resto por lo que quieres???? Tu respuesta lo dirá TODO!!!! (Por el IG story pondré parte del training)
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