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tami  ピエール(純日本人)とマルセロ(推定7歳か8歳♀)。 ✎ 毎日のご飯を楽しく☻ わたしはわたし 流されずにわたしらしく ✎ 築40年の平屋をリフォームして住んでいます。 『今日のおべん』、『tamiめし』、『tamiホーム』 よろしくお願いします(⁎ꈌོ⁎) 🏀⚽️🚴🏻

https://www.amazon.co.jp/dp/4594075924


鯖の塩焼きおべん。

今日は和。

暑い☀︎
5月に半袖を着るのはなんだか悔しくって着てなかったけど、背に腹はかえられぬ。
おしゃれはがまんと言うけれど……、半袖着て行こうかな😇

がんばれ火曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁


鮭とブロッコリーの塩ダレ炒めおべん。

塩ダレにはにんにくが入ってます🙊
月曜日からにんにく臭くて怒られるかな🙄
会社で周りの人に迷惑かけないように、お弁当のおかずには極力にんにくは入れないようにしてるので、今日のにんにく臭には驚くだろうな😂

がんばれ月曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁
#餃子を入れた時に餃子はあかんと言われた事がある
#確信犯
#歯磨きしっかりしてね


#マル子の日常

最近、近所のお友達がよく遊びにきます。
が、マル子が興味をあまり示さないので、お友達が飽きて帰って行ってしまいます😗
#交流は一切なし

#犬バカ部
#犬との暮らし
#犬のいる生活
#里親#保護犬#溺愛#可愛い
#フレンチブルドッグ


今週の作り置き。

鮭とブロッコリーの塩炒め、切り干し大根のカレー炒め、トマトのお浸し、蒸しじゃがいも
人参ラペ、ピーマンのおかかポン酢、小松菜の白和え、春菊とさつまいもの胡麻和え、大根ときゅうりの塩もみ、人参の梅煮、塩茹でブロッコリー

2日間かかると思ってた作業が昨日1日で終わったので今日は久しぶりに家でゆっくり😪

#tami飯


さつま揚げおべん。

さつま揚げは、チーズ入り・れんこん・海苔巻き・野菜入りと各種取り揃えております🤗
卵焼きはしらすとネギ。
ひじきの梅煮。

やっと金曜日!
週末ロハスフェスタ行きたいな〜〜(行けないけど😭)

ハッピーフライデー٩( ᐛ )و

#tami弁


#マル子の日常

ここ掘れワンワン隊。
久しぶりにタイミング良く見れた!
これ見れた日はなんだかラッキー❤︎

#furbo#ファーボ
#お留守番
#ひとりでできるもん
#犬バカ部
#犬のいる暮らし
#フレンチブルドッグ


さんまの竜田揚げおべん。

おかずはほとんど #飛田和緒 さんの常備菜②から。
小松菜塩麹蒸し・かぼちゃしょうゆ煮・枝豆の搾菜和え・人参しりしり
全部すごく簡単🙌🏻 夜はジロで終わり、朝はカリフォルニアで始まる楽しい楽しい1週間🚵🏻🚴🏻
週末にはバスケとサッカー🕺🏻
最高だな〜〜❤︎

がんばれ木曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁

✎ 最近の手抜き弁当とごはん達。

パンサラダとかおかゆとか鎌倉パスタとか丸亀製麺のあさりうどんとか😋

おかゆはピエールが親不知を抜いてから少しの間食べてたら2人共けっこうハマってしまって、最近はよくおかゆ食べてます🕺🏻
ちなみに、らっきょうはおかゆには合いません🙊

がんばれ水曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁


#マル子の日常

母の日だZ(ゼーーット)‼︎
このゼーーット!の意味がわかる方、歳バレますね😂🙈
#スカーフの巻き方がポイント
#マル子Z
#母の日
#カーネーション


#タナホーム

玄関横の壁。
緑でブワ〜っといっぱいにしたい計画。
ひとまず設置した植物達が育つのを待ちます💃🏼

#マイホーム#diy#緑化計画
#平屋#リフォーム#暮らし


豚の味噌煮込みおべん。

味噌煮込みは生協。
最近メインは生協頼みな事が多いです🙈

今日の夜はピエールの会社の人とごはんです。や・き・に・く🍖🍺

がんばれ木曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁


サンドイッチ🍞

ポテトサラダ・チーズ入りメンチカツ・人参サラダ
チーズ・小松菜クミン炒め入りオムレツ・ハム

メンチカツは1個にしようと思ってたけど、小さかったので2個にしました😋
ハムは賞味期限の都合で贅沢使い❤︎(実は過ぎてい……🙊)

がんばれ水曜日〜٩( ᐛ )و

#tami弁
#昨日の小栗旬かっこよかった

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