takibell takibell

332 posts   213 followers   283 followings

Taki Teraoka🇯🇵Japan  International Sivananda yoga instructor. Surfer.Traveler. Born in Kyoto. Life in shonan🏄2007年インド政府公認シヴァナンダヨガ講師。ヨガクラスご依頼は📩taki.beachlife@gmail.com

http://s.ameblo.jp/honeywaterfall83yoga

* 可愛いドーナツ屋さん🍩
@逗子.
レモンクリームチーズ美味しかった〜〜。
このあと逗子駅前の#珠屋 の
#ピーチロール もget🍑してスイーツ三昧してしまったday🤤

#翌日サーフィンでハードにパドルしたから大丈夫
#それでもカロリーオーバーやと思うけど
#idontcare

#逗子#葉山#湘南#鎌倉
#休日#海#ミサキドーナツ
#travelgram#weekendvibes
#surf#yoga#trip#sweets#doughnuts#surf#yoga
#musebyrimo
#hansry

* *
リノベーションしたお宅拝見に行くついでに、葉山ぶらり。
休日は134の渋滞を避けて、電車にて20分。
電車の方が近いやん。。
いつも車で通り過ぎる度に、可愛いなぁ、と思っていたお店にやっと行けた💙
小さなお店の中にギュッと濃縮されたこだわりの品々。なによりとても居心地が良い空間でした。
.

#手前に置いたゴールドカゴバッグは私のhansry
#葉山#逗子#湘南#海街#湘南ライフ
#鎌倉#ゆるい#旅
#travelgram #life#weekendvibes
#yoga#surf#art
#musebyrimo
#hansry

完成✨✨
墨で書いたOmの周りに一粒ずつゴールドのパーツをグルっと一周✨
もうちょっとギラギラとマハラジャ風にやりたいけど、そこは抑えておこう。
.
柄の感じやパーツの付け方は、けっこう適当で、色だけはこのマゼンタを使うって初めから決めていた、好きなものを表現した作品です💙

#yoga#calligraphy#art#meditation#om#aum#sanskrit#original#magenta#colors
#曼荼羅
#ヨガと書#湘南ライフ#色
#アートフェス

.
書道の師匠の助手として淡路島を訪れる機会を頂きました☺️
.
写真は師匠の従兄弟さんに案内して頂いたウェスティン淡路島内の植物園🌺🌺🌺
.
淡路島は人が温かく、
本当に温かなおもてなしをして頂いた事、
ボランティアに行った場所では、文章では
書ききれない程の心にせまる経験をさせて頂きました。

心の温かさや、思いやり、強さや、ひたむきさ、純粋な思い、笑顔、
私達が持って産まれた大切なものを、忘れず、真っ直ぐに生きていこうと確認した旅でした。

#ボランティア
#淡路島が大好きになりました
#人も気候もあたたかく
#食材豊か
#ウェスティンホテル#奇跡の星の植物園
#淡路島#兵庫県
#旅#書道#ヨガ
#travelgram#japan#west#botanical#summer#weekendvibes#flower#botanicalgardens

*
”The sunset massage”@葉山
by.@micaco.therapist❤️
久しぶりの再会は、大好きなセラピストみかちゃんが越してきた葉山にて。
森戸の穏やかな波の音、砂の感触、
澄んだ土地の空気、高い空と鳥の声。
そして最高のサンセットの中でマッサージを受けるというパーフェクトなシチュエーション過ぎて、どこに居るのか忘れてしまうくらい至福の時間でした🌄✨ .
この夏は7/7からオープンの一色海岸の有名な海の家【bluemoon spa 】でセラピストとして活躍されますよ💕
通っちゃう😆 #sunset#yoga#massage#beach#therapy#beautiful#nature#earlysummer
#葉山#逗子#鎌倉#ビーチ
#お外マッサージ最高
#バリに居るんかなと思った
#134ドライブしてて小坪あたりからいつも空気が変わる
#包まれてる感じ

*
秋の稲村ヶ崎アートフェスティバルに出展する作品の1つを製作中🎨✨
白い小さなキャンバスを使ってウェルカムボードの様な物を、というテーマ。
書道の枠を外れまくる生徒に、、、出来上がりが楽しみ❤️と言ってくれる師匠love!
師匠自体がアーティスティックで自由なので、生徒は心を解放して自由に没頭出来る😊
子供の頃みたいに、時間を忘れるほど好きな事に集中する、
それをサラッと引き出してくれる先生。
こんな人になりたいなぁ、と思える先輩にたくさん出逢えている事が幸せ🙏
高校生の時に使ってた面相筆、、毛が抜けてて書きにくい💧
#書道#加寿代会
#師匠が書アートと命名
#枠全体に書いていく予定
#絵画教室みたいになってるけど書道教室
#一応中心に墨で字を書く予定だから大丈夫
#サンスクリット語だけど
#心のままに#好きなことを
#pure#yoga#satya#moon
#calligraphy#art#color#sanskrit#india#samsara

7年ぶりのロータルトを#marikotrip ちゃんに習って来ました💕
「たね」をテーマにしたローフードのWSを全国で開催されている、とっても素敵な先生🍰✨
ご縁があり、関西のヨガイベントに参加してくれた時にピュアな姿勢に一目惚れ💕この先生に食を習ってみたい。と!
「たのしい気持ちで感謝して食べる」
のが何より大切と話してくれる
marikoさんのレシピでこの夏はオシャレなロータルトたくさん作るぞ💕

#カカオバナナロータルト
#イビツなマーブル柄になっちゃう
#O型
#派手柄インド綿ワンピースはフェアトレード団体#チームピースチャレンジャー さんの#peacepeers
#rawfood#rawsweets#vegan#enzymes#seed#universe#life#cafe#workshop#dessert#nuts#yoga#health
#ロータルト#ローフード#ヨガ#美容#自然#酵素#野菜#ナッツ#健康

どんな日も、
毎日がエキサイティング!
🌊🏄‍♀️🏝
晴れのお休みは、外に出て暖かい太陽を浴びて自然に触れる、それだけで満たされる!
気分が乗らない日や雨の日は、
家で好きな本を読んだり掃除をしたり、
特別な事をしなくても、どんな日も、良い日になると思って過ごせば結構そうなる毎日です。

#心次第
#幸せ
#湘南ライフ
#片瀬江ノ島
#日に日にマッスルが育つヘルシー過ぎる生活#starbucks#weekendvibes#travelgram#love#yoga#naturallife
道を挟んで海があり、ガラスから光が降り注ぐスタバ♡

6/4(sun)モーニングヨガ
8:30〜9:30
代官山駅すぐのtenoha内
カフェ シ・エンプレ貸し切りでヨガの後、ご飯が付いて3500円✨アットホームなイベントです☺️
朝の代官山、貸し切りヨガ、身体喜ぶご飯。贅沢な一日のスタート!

お陰様で空席わずか2席のみとなっております〜!
どなたでもご参加出来ますので、ご希望の方はお急ぎくださいね💕

予約フォームはこちらから↓
http://www.sportsoasis.co.jp/sphone/pr/det933.html
.
.
#ヨガ#代官山#渋谷#恵比寿#目黒#
#tenoha#tenohadaikanyama#駅近#yoga#meal#garden#health

先日、一目惚れして購入を決めたライト💡
全てのディテールに魅入ってしまった💜
オリエンタルな雰囲気が大好き!
なんか懐かしさを感じて離れられなくなってしまいました💜
もしかしたらそのうちヨガルームにも登場するかも。
.
.

#癒し#ヨガ#ランプ#インテリア
#アンティーク#鎌倉
#タイのステッカーが貼ってあるけど日本です
#antique#vintage#light#chandelier#glassart#art#lamp#world#asian
#interior

休日のゆるーい昼下がり。庭で本に没頭する静かなるエキサイティングな時間💕

私、人間とか心って、どこから来るのかな。って本当に小さな時から不思議に思っていました。
何をしていても、深〜い所に、とっても冷静な自分が居て、人生は、かりそめと思っているような。

私がそう思っているんだから、皆もそれぞれがそう思いながら、だけど考えても分からないから気にしないで生きているんだと、思ってて。

例えばヨガをすると
「ヨガって、なんか良いな」と感じた時に、
なぜ良いかっていう解剖学的な解説も心理学的な解説もあるけど、
感じる事は脳がしているし心は脳で、じゃあ心って誰かな。とか、そっちが気になって。

そんな私達人間の身体を作るのは、遺伝子の中に書かれている設計図なんだけど、その膨大な設計図は誰が書いたか分かんない、人間がやったのではないことだけは確か。なのだと言う。
サムシンググレート。と呼ぶしかないのだと。
大自然とか、人間が造ったものじゃないものに触れた時の、あぁ敵わないな、という気持ち、ありますよね。
あれは何だろう?

神様が居る、居ない、の解釈も精神世界の話だけだとハッキリ言って疲れるし、我に返ると混乱するし、ときにオカルトっぽくもあると私は思ってしまうので、、、
この先生方の、科学的見解が、一番しっくり来るのです♡
ヨガって科学なんだわー。? .
・
*17年前に纏められた本なので17年後の現在には当時予想された研究が実現されて普通になっていたりします。

#もしかしてオタク#または変なヤツ
#根暗#読書倶楽部#昔の本
#養老孟司#村上和雄#ファン
#ヨガ#科学#仏教#自然#世界
#itsmyway#somethinggreat#yoga#spiritual#science#god#earth#world

Most Popular Instagram Hashtags