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Julie_*  25 ans / Toulouse FR Cuisine saine, légère et plaisir 🍓🍃🍍 #lesrecettesdejuly Fitness, run, swim... 💪🏃👊🏊 Ambassadrice @nu3.fr -15% JULY15

http://www.cuisinetaligne.fr/

Pizza time ce soir 🍕🍕 posés pénard dans le peu d'herbe qu'offre le centre-ville de Toulouse 😊
On est passé par le service de livraison @foodora.fr pour déguster les pizzas de chez pizz&styl' qui propose de bonnes pizzas artisanales préparées à base de produits frais par un vrai passionné. Et ça, ça fait plaisir et ça se ressent à la dégustation ! 😍
Au menu deux veggie (il y a même une vegan à la carte !) : une base tomate 🍅 avec champi 🍄, mozza, oignons confits maison, chèvre 🐐 et persillade 🍃, et une base crème à la truffe, mozza, champi 🍄 et roquette 🌿. Une adresse toulousaine que je conseille vivement rue Colombette 👍

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Là tout de suite je repartirais bien en vacances : les pyrénées, Salou, Barcelone, les tapas, les cocktails, Port Aventura, les copains, l'amoureux... 🏖🎢🍹♥️
Mais paraît que demain c'est la reprise du taff, et l'idée m'enchante moyen, étrangement 😁

Qui reprend aussi demain ? Qui est aussi motivé que moi ? 👋
En attendant, je file terminer ma soirée en tête en tête avec une Häagen-dazs... les glaces sont de bonnes psychotherapeutes paraît-il !🍧😇
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Il me restait des fruits de mer de la marque #escal au congélateur 🦑🦐, ce qui m'a donné l'envie d'un bon gratin ! Je les ai associé à du brocolis 🌱 et de la patate douce 🍠 et c'était vraiment nikel ✌

La recette est sur le blog ! 😊

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Good morniiiiiing 😃🌸
Remplissage de bidou matinal plutôt parfait ce matin, avec un english breakfast comme je les aime 🇬🇧👌 Baked Beans maison (haricots blancs à la tomate 🍅), oeuf bio 🍳, pain energus 10 (riche en protéines, fibres, oméga 3 et pauvre en glucides) 🍞, et un kiwi 🥝.
La recette des baked beans est en ligne sur mon blog dans la catégorie "légumineuses" ✌. Un bon petit déjeuner de champion pour attaquer une journée qui s'annonce bien chouette : Escape Game et soirée avec les copains 🤗✌
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Grosse salade composée pour ce soir 🥗🍅 ! L'assiette à couscous était de mise 🤣
De la feta 🐐, des graines de courge 🎃 et du basilic du potager 🍃 sur le tout et ça fait grave le job ! 😍
Belle soirée IG 🌸

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Good morning IG 🌸
Ce matin je récidive avec mon bol moitié porridge, moitié smoothie 😍
Bouduuu ce mélange chaud/froid et des textures me rend dingue 😋 Faudrait que je lui trouve un nom d'ailleurs à ce type de bol, mais un truc qui sonne bien mélangeant smoothie et porridge... 🤔 Un smooridge ? 🤣 Vous validez ? C'est too mutch ? Une meilleure idée? 😁
La partie smoothie est à la pêche 🍑 et aux fruits rouges 🍇J'y ai rajouté de la poudre d'açaï de chez @nu3_fr pour son super pouvoir antioxydant 🖐

N'oubliez pas que vous avez -15% de réduction sur les produits @nu3_fr avec mon code ambassadrice "JULY15" 🌸 J'attends l'arrivée d'un tout nouveau colis et j'ai super hâte de tester et vous faire partager ces nouveaux produits 🙃🙈. ---------------------------------------------------------------- #petitdejeuner #porridge #fitfrench #fitfrenchies #fitfam #fitgirl #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #bienmanger #mangerequilibre #equilibrealimentaire #mangerbien #mangerbouger #eatclean #healthyfood #healthychoice #healthy #perdredupoids #pertedepoids #maigrir #mincir #weightloss #cleaneating #cleanfood #remiseenforme #onlacherien #corpsenconstruction #objectifbikini

Une grosse pensée pour Barcelone ce soir ❤🇪🇸
Il y a une semaine tout juste nous traînions sur la rambla, mangions des tapas en terrasse dans le quartier gothique... ça aurait pu être nous. Bien sûr ça secoue, bien sûr qu'on y pense lorsqu'on arpente des zones aussi fréquentées. Mais vivre dans la peur ce n'est pas vivre.
Ne leur donnons pas raison, ne les laissons pas nous terroriser, gardons notre vision du monde, cette liberté de vivre nos existences pleinement ✌.

Voilà longtemps que je n'avais pas fait de quiche, et ça m'avait manqué 😍
Au vu de ce que j'avais dans le frigo, je n'ai pas hésité longtemps : ce fut donc ma recette de quiche à la ratatouille 🥒🍆🍅, avec ma pâte brisée à l'huile d'olive 🍃👌 Huuuum je l'aime tellement ! Il manquait le poivron mais c'était quand même très bon 😋 Je l'ai accompagné de salade 🌱 et de betterave cru 😋

La recette est disponible sur le blog dans la catégories "Quiches, tartes & pizza" ☺

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Hello IG 🌸
Régalade matinale today avec une nouvelle recette de pancakes vegan 🥞, à la banane cette fois 🍌, que j'ai associé à du beurre de cacahuète 🥜🍯 et à de la farine de sarrasin... TOP 😍
Je vous ai mis la recette sur le blog à l'instant même ✌. Ils sont complets, sains et équilibrés et sans gluten 😊 ET ILS SONT BONS 😱🤣 !

Belle matinée à vous 💕

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Certes le temps dehors est pas formidable 🌫, mais les tomates et haricots du jardin de mes parents m'apellaient à l'aide dans le frigo, et moi je les aime en salade 😋🥗🍅 Une belle assiette fraîche donc pour ce midi, accompagnée de pain complet 🍞👌. Le temps des raclettes est pas encore arrivé non mais donc ! Quoi qu'une petite raclette... 🤔🧀😅 #fitfrench #fitfrenchies #fitfam #fitgirl #reequilibragealimentaire #regime #regimeuse #mangersain #bienmanger #mangerequilibre #equilibrealimentaire #mangerbien #mangerbouger #eatclean #healthyfood #healthychoice #healthy #perdredupoids #pertedepoids #maigrir #mincir #weightloss #cleaneating #cleanfood #remiseenforme #onlacherien #corpsenconstruction #objectifbikini

Good morning IG 🌸
Petit-déjeuner parfait avant d'attaquer cette journée de je-ne-fais-absolument-rien 😁 : mon porridge à la banane 🍌, auquel j'ai ajouté un kiwi 🥝, des graines de chia, baies de goji et de la pâte à tartiner choco-noisette @the_protein_works_france 🌰🍫 Peut-être une séance de sport à la maison quand même dans la journée 👟, histoire de remettre le pied à l'étrier. Un peu dur de m'y remettre après mon retour de vacances 🗻🏖🎢 Mais je ne me met pas non plus la pression, cette pause sportive me fait du bien et je me donne suffisamment toute l'année pour ne pas culpabiliser. Au contraire je sens que ça m'a reboosté 🙃✊ N'ayez pas peur de relâcher sur tous les plans pendant les vacances, c'est là pour ça ! Faîtes juste ce qui vous fait du bien ❤

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Hello 🌸
Repas de ce midi dégusté devant le nouveau Game of Thrones 🎬 : de la semoule complète aux légumes d'été et pois chiches rôtis 🍅🥒🌶🍆 Huuum, avec une bonne dose d'épice pour relever le tout... on s'est régalé ! 😍 Mon homme a pas pu s'empêcher d'ajouter qu'"avec une merguez, ça irait tellement bien". Dur dur la transition vers le végétarisme 😆

Je vous ai mis la recette sur le blog, car c'est bien trop bon et tellement facile ! #lesrecettesdejuly si vous essayez 😗

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