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takeshiii59 takeshiii59

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Takeshi  Japan/Tokyo/goros/training/gym/foods 統一感はないでーす

一度は食べないとということで!
味は変わりないですw

#マクドナルド#ダブチ#トリチ#トリプルチーズバーガー

またちゃんと通ってリズム戻さないとな…

#training#gym#workout#トレーニング#ジム#ワークアウト#筋トレ

おはようございます!
トレーニング始めです🏋🏾‍♂️ベンチやりたかったのに人がいやがるw暇人めwって俺もかw

#training#gym#workout#トレーニング#ジム#ワークアウト#筋トレ

今年はフォロワーの皆様大変お世話になりました!
そして来年は私事ですが変化の年になりそうなので頑張らないとですね💦
まあとりあえず正月は食っちゃ寝の繰り返しでデブまっしぐらw
ここ最近は飽きてきてあまりアップしてませんが、引き続き来年もよろしくお願いします😁

#training#gym#workout#goros#トレーニング#ジム#ワークアウト#筋トレ#ゴローズ#寝正月

年末のバタバタした時期に仕事辞めることになりました。
憂さ晴らしにジムですw
なんか仕事くださいw

#training#gym#workout#トレーニング#ジム#ワークアウト#筋トレ

筋トレ後のタンパク質補給🥩脂質たっぷりでしたw

#焼肉トラジ#トラジ#焼肉#タンパク質

んーまあ悪くない

#ペヤング #カレープラス納豆

オンコール番であんま寝れてなく、そこにきての法事で眠かったー!そして飯ったから少し事務所行かないと…だりー!

#牛タン#眠い#休み潰れた

会社の近所の店でランチ😋
マグロ丼うまかったー💯

#まぐろ#マグロ丼#店の名前忘れた

新しいのは一度は食べたくなるよねー🍔
崩れるから食いにくいw味はまぁまぁっす!

#マクドナルド#アメリカンデラックス#デラックスバーベキューチキン

とりあえずいただきます🍗

#ケンタッキー#ケンタ#氷結#レモンサワー

とりあえずタンパク質補給だな!味はまぁ…安いのでw

#ミートラッシュ#ステーキ#タンパク質#1ポンドステーキ#1ポンド

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