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#zonacerealista

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BOLINHO VEGANO ASSADO DE ABÓBORA COM AVEIA RECHEADO COM QUEIJO VEGETAL

Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de abóbora cozida amassada
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral orgânica
- 200g de aveia em flocos
- Mix de cebola, alho e salsa desidratados a gosto
- Noz-moscada em pó a gosto
- Sal rosa do Himalaia a gosto
- 1/2 receita de Queijo Vegetal para recheio

Ingredientes disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes para o bolinho, com exceção da aveia, até ficar homogêneo. Vá colocando aos poucos a aveia até obter uma massa firme, fácil de modelar. Essa mistura fica um pouquinho pegajosa devido à aveia. Umedeça as mãos com água e pegue uma quantidade razoável de massa para formar uma bolinha, recheie com o queijovegetal e modele novamente. Faça isso com o restante da massa. Coloque os bolinhos em uma assadeira untada e leve para assar no forno em fogo médio até dourar.

#vegano #vegetariano #mandiokejo #light #integral #zonacerealista

Fonte: Blog Receitinhas do Boi

Era pra ser só grãos, mas achei uma baby viciada em Damasco !! #pegueiemprestada #zonacerealista #ameiissoaqui #preçobom #amigaslindas #deliciadevida #amomuito #castanhasassadas

✨bomdia 😍🍆🍉🍌🌕❤️✨#sábado #zonacerealista #vegacysp

Só tenho que agradecer o professor Lucas Travesso que mesmo nas férias dedicou um tempo para nos levar ao Mercadão Municipal, zona cerealista, rua Paula Sousa dentre outros, para nos explicar um pouco da cultura e história gastronômica desses lugares.
Um dia de muito aprendizado ✍
#gastronomia #zonacerealista #mercadaomunicipal #conhecimento #deusnocomando 💙🔪💙🔪💙🔪💙

Aqui, na metrópolis... #sãopaulo #zonacerealista #antigobanespa

A felicidade de quem comprou 1kg de cereal pelo preço de 250g... Ahhh Zona Cerealista!!! 💜💜💜#zonacerealista #amosp

Quem ama um pãozinho de queijo ?!?!🙋🏼‍♀️
1 ovo pequeno.
3 fatias de queijo provolone.
2 colheres (sopa) cheias de queijo parmesão ralado.
1 colher (sobremesa) fermento químico em pó. Obs : os queijos podem ser substituídos a sua escolha por exemplo por mussarela light 😊😉 Mistura tudinho faça bolinhas e coloque no forno ou na Air fryer o tempo vai variar de acordo com a potência do seu parelho..
#lifestyle #eatclean #girlsfit #foconadieta #zonacerealista 😘🙏

MOST RECENT

Cerejas em calda são frutas clássicas do Natal! Utilize no preparo ou na decoração dos pratos e tenha uma mesa muito mais linda e natalina! A melhor qualidade e o melhor preço em cerejas você encontra no Empório Rosa. Compre online e enviamos para todo Brasil: www.emporiorosa.com.br.
#emporiorosa #zonacerealista #itensnatalinos #ceiadenatal #mesadenatal #decoracaonatalina #cereja #cerejas #cerejaemcalda #cerejasemcalda #produtosnatalinos #natal #lojadeprodutosnaturais

O melhor bacalhau com o melhor preço, só aqui na loja física da Nova Benavides. 📍Rua Prof. Eurípedes Simões de Paula, 55.
Brás - São Paulo

#bacalhau #natal #ceiadenatal #morhua #melhorbacalhau #novabenavides #zonacerealista #almocodenatal

Descubra sabores diferentes no guia completo do arroz, todas as vantagens das frutas secas, temperos e seus nutrientes e muito mais... Tudo isso na @revistavegetarianos
#casadesaron #produtossaudaveis
#zonacerealista #saudável #vegano
#vegetariano #revistavegetarianos
#produtosnaturais

Vemm que ainda ta rolando a promoção! Até dia 22/12 🏃🏻‍♀️🏃🏼

Precisei dividir em duas fotos as compras da zona Cerealista!
Já disse aqui zilhões de vezes como é muito mais barato lá do que comprar aqui nas lojinhas e fora que é(pelo menos pra mim e pro André)um passeio incrível!
Só pra se ter uma idéia da diferença eu comprei arroz negro(não muito,só pra experimentar)e lá estava custando R$15,00 o Kilo(eu sei que é caro mas não é um arroz pra se fazer todo dia e eu quero testar o prato que minha prima @luasanches comeu no restaurante do Fogaça!)no mercadão que fica à poucas ruas de distância dali tava R$25,00!
encontrei alho poró desidratado que segundo uma senhora que estava lá fica sensacional em cima da salada!
Eu fui a ultima vez em Setembro então é assim,comçramos pra mais ou menos 3 meses e tem coisa que eu nem comprei pq ainda tenho,mas meus temperinhos,ah...eles tem sempre um novo pra minha gaveta de tesouros!
#zonacerealista #emporiostafilomena #camanducaia #vidasaudavel #temperos #nutricaoesaude #equilibrio #emagrecersemneuras #reeducacaoalimentar

#Repost @zonacerealista (@get_repost)
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BOLINHO VEGANO ASSADO DE ABÓBORA COM AVEIA RECHEADO COM QUEIJO VEGETAL

Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de abóbora cozida amassada
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral orgânica
- 200g de aveia em flocos
- Mix de cebola, alho e salsa desidratados a gosto
- Noz-moscada em pó a gosto
- Sal rosa do Himalaia a gosto
- 1/2 receita de Queijo Vegetal para recheio

Ingredientes disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes para o bolinho, com exceção da aveia, até ficar homogêneo. Vá colocando aos poucos a aveia até obter uma massa firme, fácil de modelar. Essa mistura fica um pouquinho pegajosa devido à aveia. Umedeça as mãos com água e pegue uma quantidade razoável de massa para formar uma bolinha, recheie com o queijovegetal e modele novamente. Faça isso com o restante da massa. Coloque os bolinhos em uma assadeira untada e leve para assar no forno em fogo médio até dourar.

#vegano #vegetariano #mandiokejo #light #integral #zonacerealista

Fonte: Blog Receitinhas do Boi

BOLINHO VEGANO ASSADO DE ABÓBORA COM AVEIA RECHEADO COM QUEIJO VEGETAL

Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de abóbora cozida amassada
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral orgânica
- 200g de aveia em flocos
- Mix de cebola, alho e salsa desidratados a gosto
- Noz-moscada em pó a gosto
- Sal rosa do Himalaia a gosto
- 1/2 receita de Queijo Vegetal para recheio

Ingredientes disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes para o bolinho, com exceção da aveia, até ficar homogêneo. Vá colocando aos poucos a aveia até obter uma massa firme, fácil de modelar. Essa mistura fica um pouquinho pegajosa devido à aveia. Umedeça as mãos com água e pegue uma quantidade razoável de massa para formar uma bolinha, recheie com o queijovegetal e modele novamente. Faça isso com o restante da massa. Coloque os bolinhos em uma assadeira untada e leve para assar no forno em fogo médio até dourar.

#vegano #vegetariano #mandiokejo #light #integral #zonacerealista

Fonte: Blog Receitinhas do Boi

Alguns estudos mostram que o consumo de tâmaras (6 a 7) no final da gestação (a partir da 36) pode ajudar no início espontâneo do trabalho de parto, bem como em sua evolução mais rápida. Eu nunca comi essa fruta, mas dizem que é bem doce. Não deve ser fácil comer 7 tâmaras por dia.
Se vc se interessou em testar essa hipótese da tâmara, achei uma receita interessante e resolvi compartilhar.
Repost @zonacerealista
#Repost @zonacerealista (@get_repost)
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BARRA DE AMÊNDOAS E FRUTAS COM APENAS 3 INGREDIENTES!

Ingredientes:
1 xícara de amêndoas cruas
1 xícara de uvas passas
1 xícara de tâmaras secas sem caroço
Todos os ingredientes você encontra na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.

Instruções:
Asse as amêndoas por cerca de 10 minutos (opcional). Deixe esfriar antes de usar. Combine as amêndoas, as uvas passas e as tâmaras em um processador de alimentos. Processe continuamente durante 30 segundos. Desligue o processador, raspe os ingredientes grudados nas bordas e repita todo o processo até os ingredientes se aglutinarem numa “bola”. Então, forre uma mesa com plástico filme, prense os ingredientes no formato de um quadrado, embrulhe e leve à geladeira por pelo menos uma hora ou durante a noite. Corte em barras e sirva!

#barradefrutas #barradeamendoas #zonacerealista #zonacerealistaonline

Só tenho que agradecer o professor Lucas Travesso que mesmo nas férias dedicou um tempo para nos levar ao Mercadão Municipal, zona cerealista, rua Paula Sousa dentre outros, para nos explicar um pouco da cultura e história gastronômica desses lugares.
Um dia de muito aprendizado ✍
#gastronomia #zonacerealista #mercadaomunicipal #conhecimento #deusnocomando 💙🔪💙🔪💙🔪💙

PURÊ DE BATATA DOCE INSTANTÂNEO!
#façanoescritório!

Ingredientes:
2 colheres de sopa de batata doce em pó
1 xícara de chá de água
½ colher de óleo de girassol extra-virgem
1 colher de sopa de cenoura liofilizada em pó
Sal de ervas
Noz moscada a gosto

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes na coqueteleira e agite até a completa homogeneização. Coloque em uma tigela de vidro e leve ao micro-ondas na potência máxima por 2 minutos. Retire do forno e mexa até obter a consistência desejada. Rendimento: 150g de purê.

#façanoescritório #zeroglúten #prétreino #zonacerealista #zonacerealistaonline

Segundo evento desse sábado cremoso foi show de humor interativo e exclusivo na comemoração dos 51 anos da gerente de padaria Adriana uma palmeirense roxa!
Bairro Vila Leopoldina Zona Oeste

Contrate a Rainha das Festas TchaKa WhatsApp 11 991327750
www.tchaka.com.br/orcamento

PURÊ DE BATATA DOCE INSTANTÂNEO!
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Ingredientes:
2 colheres de sopa de batata doce em pó
1 xícara de chá de água
½ colher de óleo de girassol extra-virgem
1 colher de sopa de cenoura liofilizada em pó
Sal de ervas
Noz moscada a gosto

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes na coqueteleira e agite até a completa homogeneização. Coloque em uma tigela de vidro e leve ao micro-ondas na potência máxima por 2 minutos. Retire do forno e mexa até obter a consistência desejada. Rendimento: 150g de purê.

#façanoescritório #zeroglúten #prétreino #zonacerealista #zonacerealistaonline

Ahhh o Natal 🎅 época linda , e que nos da 4 GRÃOS amamos. Estamos esperando por você, Venha nos fazer uma visita, e deixar a sua ceia Ainda mais deliciosa. 😋#4graos #emporio4graos #zonacerealista #produtosnaturais #natal #natal2017 #panetone #sucodeuvaintegral #castanhadecaju #castanhadopara #bandejasdenatal #promocao #natalsaudavel #dieta #sabado

Aqui, na metrópolis... #sãopaulo #zonacerealista #antigobanespa

Era pra ser só grãos, mas achei uma baby viciada em Damasco !! #pegueiemprestada #zonacerealista #ameiissoaqui #preçobom #amigaslindas #deliciadevida #amomuito #castanhasassadas

Já estamos abastecidos com todas elas, frutas e castanhas, para o Natal 🎅 Venha nos fazer uma visita, amanhã estaremos abertos das 8 hrs às 14:30 hrs #emporio4graos #4graos #zonacerealista #produtosnaturais #dieta #castanhas #frutassecas #natal #natal2017 #natalsaudavel

Mais de 10 tipos de óleos para você escolher! 🐿🍇🥜🌽🥑

Quem ama um pãozinho de queijo ?!?!🙋🏼‍♀️
1 ovo pequeno.
3 fatias de queijo provolone.
2 colheres (sopa) cheias de queijo parmesão ralado.
1 colher (sobremesa) fermento químico em pó. Obs : os queijos podem ser substituídos a sua escolha por exemplo por mussarela light 😊😉 Mistura tudinho faça bolinhas e coloque no forno ou na Air fryer o tempo vai variar de acordo com a potência do seu parelho..
#lifestyle #eatclean #girlsfit #foconadieta #zonacerealista 😘🙏

Fazia um tempão que eu não tomava chai. 🍵 Queria substituir o cappuccino que, apesar de ser caseiro, vai muito café. 😬 Precisava ser estimulante porque eu já sou calma e não quero começar o dia sonolenta. 😴 Nesse chá tem canela, erva doce, açafrão, cravo, gengibre, pimenta branca e cardamomo. ✨ Preparo com água ou leite de soja. ☀ Pra começar o dia muito bem! #chai #cha #cafedamanha #vidanointerior #zonacerealista @zonacerealista @lotusprodutos

ANTEPASTO DE BERINJELA VELEZ 200G

TIO ALI EMPÓRIO ÁRABE
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BACALHAU GADUS MORHUA LASCAS

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DOCE SÍRIO BASMA DE TAMARA

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GELEIA DE VINHO CHARDONNAY QUINTA DE JUGAIS

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ZAATAR LIBANÊS COM GERGELIM E SUMMAC ZEENNY

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AZEITE CARTUXA EA – 3 LITROS

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AZEITONAS BYBLOS COM QUEIJO FETA 325G

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AZEITE LE IFE COM TRUFA BRANCA SPRAY EXTRA VIRGEM 100ML

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COUSCOUS EXTRA AL BADIA 500G

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MACADÂMIA CARAMELIZADA A GRANEL

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ERVILHA WASABI A GRANEL

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MISKI - TEMPERO P/ DOCE

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ZAATAR LIBANES BYBLOS

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FARINHA DE COCO A GRANEL

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SUMAC ZENNY 500 G

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ÁGUA DE FLOR DE LARANJEIRA KASSLIK 350 ML

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DOCE SÍRIO MAHMOUL DE TAMARA

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TRIGO ESCURO GROSSO BYBLOS
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Escolhemos 12 mesas para te inspirar a fazer uma decoração bem linda para a ceia e almoço de Natal.

Lembrando que aqui na Nova Benavides temos CASTANHAS, NOZES, AMÊNDOAS, AZEITES, BACALHAU, TEMPEROS e tudo que você precisa pra fazer uma ceia de Natal repleta de comidas deliciosas. 😋

Loja virtual:
www.novabenavides.com.br

Loja física:
Rua Professor Euripedes Simões de Paula,55.
Brás - São Paulo.

#novabenavides #zonacerealista #decor #decornatal #decoracaomesanatal #natal #natal2017 #inspire #instadecor

CASTANHA DE CAJU TORRADA E SALGADA W1 A GRANEL
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Excelente aliado na dieta !! 👌🏽😉🙏
A ervilha ainda é rica em proteína de origem vegetal; vitamina A, importante para a formação óssea; vitamina K, que ativa a osteocalcina, proteína que ajuda na absorção do cálcio; vitaminas do complexo B, que contribuem para as células metabólicas responsáveis pela produção de energia; vitamina C, antioxidante natural ...
#fitnessgirl #lifestyle #zonacerealista #graosdavidagourmetfit #emagrecimento

Delícias da @only4oficial. Aquela hora que sente a vontade de um docinho, delicioso e super saudável 😊🍫🍯 #emporionatural #produtosnaturais #zonacerealista #bras #only4 #cacau

Castanha do Pará com Casca. Os 7 benefícios da Castanha do Pará: 1- Ajuda a Proteger o coração , 2- Ajuda a combater o câncer , 3- Ajuda a Emagrecer, 4- Promove o crescimento muscular, 5- É boa para os ossos, 6- Ajuda a preservar o cérebro e 7- Aliada do sistema digestivo. Atenção : Evite o consumo exagerado da semente. #emporio4graos #4graos #produtosnaturais #zonacerealista #castanhadopará #castanhadoparacomcasca #dieta #academia #natal #sementes

Dia de compras 🌰#zonacerealista

Bom diaaa! 🌻☀️🌱 Acabei de postar nos meus stories todas as minhas compras de ontem na Zona Cerealista aqui de São Paulo, as lojas ficam localizadas nas ruas próximas ao Mercado Municipal, no Brás. Fui conhecer ontem e comprei tudo no Empório do Arroz Integral, gostei do local, da variedade, vários produtos vegan (freezers com pão de queijo, empadinhas, linguiças, salsichas e até mel vegan) e também do atendimento do moço que pegava os produtos a granel pra mim. O único inconveniente que tive foi as moças da limpeza começarem a fazer a limpeza final da loja (com certeza com a ordem de seu gerente) às 17h (mesmo a loja fechando às 18h) e foi bem chato ter pano de chão passando nos nossos pés, respingos de água com água sanitária nas nossas calças e o "congestionamento" de carrinhos já que não podia passar por estar molhado. 😓 Fora isso, adorei a loja! Na próxima, vou num horário que não seja nem abrindo, nem fechando pra não acontecer isso de novo hahahaha #zonacerealista #govegan

É FESTA!! Semana do 2° Aniversário. #EmpórioCaju traz #OFERTAS INCRÍVEIS para você, Confira!
5% de #DESCONTO em toda a LOJA
Temos uma surpresa na loja nos Preços das CASTANHAS DO PARÁ E CAJU, Imperdível!
Oferta válida de 02/11 a 09/11, valendo também para o #Delivery acesse: www.emporiocaju.com
E FAÇA SEU PEDIDO!
#zonacerealista #produtosnaturais #saude

#Repost @zonacerealista (@get_repost)
・・・
BOLO SEM LACTOSE, SEM GLÚTEN, SEM FARINHA & SEM ADIÇÃO DE AÇÚCAR
Ingredientes:
5 bananas nanicas bem maduras
1 colher de sopa de fermento em pó
Os ingredientes abaixo estão disponíveis na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil.
3 colheres de sopa de emulsão de lecitina de soja
2 xícaras de aveia em flocos sem glúten
1 copo de damasco picado
1/2 copo de nozes quartz picadas
1/2 copo de uva passa
1/2 copo de ameixa seca picada
Modo de Preparo:
Bater no liquidificador a lecitina de soja com as bananas. Passar para um refratário e misturar os demais ingredientes. Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.
#zeroglúten #zerolactose #semfarinha #zeroaçúcar #zonacerealista #zonacerealistaonline

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