#zerdecal
2417 posts
TOP POSTS
Semizotu ,ispanak gibi sebzeleri yogurt ile tukettigimizde besin degerinde kayip oluyormus ama limon ile tuketirsek daha faydaliymis..mini bilgi ama dursun bi kenarda👍🏼 ve bir hap bilgi daha ; 2012 yilindaki ilk yemek kitabim #gizeminmutfakaski indan beri hep size #zerdecal ve faydalarini soyledim durdum ..artik kanitli ,tum proflar anlatıyor faydalarını zerdecal ;bagisiklik sistemini kuvvetlendiriyor..ve mini bilgiye gelirsek ,zerdecali yemek yaparken bi kucuk kasık tereyag ile kavurup kullanilirsak faydasi kat kattt artiyormus👍🏼 yedikleriniz şifanız olsun 🙏🏼☺️ #öperim 😗
Günaydınlar
Ev yapımı #kefir üzerine muhteşem 3 lü #zerdecal #karabiber #corekotuyagi ve yanında omega 3 + krill oil .
.
1 adet Omega-3 den aldığım epa+dha 840 mg .. .
1 adet krıll oil den epa+dha 364 mg toplamda 1204 mg epa+dha yani 1.2 gr omega-3 .
.
normal bir insanın en az alması gereken omega-3 miktarı 1 gr.. ben 1.2 gr İle bugünkü omega-3 alımını tamamlıyorum. .
.
Not. Paylaştığım Her iki supplement yurtdışından..alınacak takviyeler konusunda kimseye tavsiye veremem. Uzman değilim. Herkesin kendi bünyesine, ihtiyacına göre araştırması, uzmanından destek alması en doğrusudur . Sadece kendi kullandığımı paylaşmaktayım. Soracağınız sorular için ön açıklamadır.
İşte mucizevi zerdecal çayımın tarifi:1 bardak iyice kaynar su içine 1 tatlı kaşığı zerdecal ve 1 tatlı kaşığı rezene konulup 5 dk demlenecek ılınınca içine 1 çay kaşığı bal ve 7-8 damla limon konulup sabah aç karnına içilecek.Mikropsuz iltihapları,karaciğer-safra temizliği,şişlikleri atma,toksin ve ağır metallerden temizlenme için çok yararlı ve kuvvetli alkali etkiye sahip.3 hafta devam edilecek #zerdeçalçayı #zerdecal #alkali #inflamasyon #detoks
Harminna detoks çayı hem kokusu hem tadı ile keyifle içilen detoks çaylarından. Bence detoks çayı deyip zorunluluk psikolojisine de girmemek lazım ☺ Kendimden biliyorum bir şey zorunlu olunca koşarak kaçanlardanım. Sabahtan demleyip akşama kadar soğuk soğuk içmek en güzeli. Mesela ben böyle böyle bir deri bir kemik kaldım☺ Şaka bir yana detoks çayının içinde neler var derseniz; Doğal yeşil çay, kurutulmuş limon kabuğu, elma kurusu, rezene, kuru maydonoz, kabuk tarçın, zencefil tozu, nane, zerdeçal. Herhangi bir koruyucu içermediğini sanırım söylemeye gerek. Harminna detoks çayını hem dükkanda hem de tazemutfak.com'da bulabilirsiniz. #tazemutfak #detokscayi #yesilcay #zerdecal #zencefil
_~~~~___~~___~~karakteri olmayan insan başkalarının gölgesinde kalır....taklidiyle kalır en sonunda sınıfta kalır .._~~__~~__~~
______yeni haftanın şans huzur sağlık 👍🏻para getirmesi dileğiyle 😜😜😜
----sarı papatyamın tarifi gelsin --
___1lt süt...1b irmik....1b şeker....
Bu birinci kat pişirip. Kalıba dökelim ...sizde benim gibi gıda boyası kullanmak istemiyorsanız bu rengi veren #zerdecal
....2.5bardak limonata ...3kaşık nişasta ....4kaşık şeker ...bir çay kaşığı zerdeçal ...Birkaç damla limon...❤dolapta 4..5saat kadar donsun #sunum #video
@harikasunumlar @hacerinmutfagii @bizimsunumlar #tatlı #sütlütatlı @sunumduragi @sahanelezzetler @en_iyileri_kesfet @hayatimmutfak @sunum.yeriniz
Kardeşcim dedi ki abla brokoli ye 😂😂 yemek sorun değil de yemek yapma kısmında sıkılıyorum ben. Çiğ çiğ de nereye kadar dimi?
Kolay ve lezzetli bir şey uydurayım dedim. Ve çok da sağlıklı olsun.
Bir kutu brokoliyi yıkadım. Biraz daha küçük parçalara ayırdım. Geniş bir tavaya aldım. Yarısından biraz az su ekledim. Kapağı kapattım kısmen haşlanmaya kısmen buharlanmaya bıraktım. Kaseye 3 yumurta kırdım. İçine 1 tatlı kaşığı zerdeçal, 1 tatlı kaşığı chayenne pepper, az tuz koydum, çırptım. 4-5 dk sonra pişen brokoliler üzerine çok az zeytinyağı gezdirdim. Ve yumurta karışımı döktüm. Bir kez karıştırdım. Kapağı kapattım. 1 dk sonra yemek hazır.
Tadı da şahane oldu. Sağlık bombası, resmen ateş ediyor 😂
Acı sevmiyorsanız koymak zorunda değilsiniz bence ama acı candır ya. Şifa olsun 😘😘❤️ #brokoli #brokoliyemegi #yumurta #zerdecal
Zerdeçalın faydalarını duymayan kaldı mı? Zerdeçallı karnabahar tarifimiz için Juico Blog'a bekliyoruz ☺️ blog.juico.com.tr #juico #juicoistanbul #juicoblog #zerdecal #turmeric
MOST RECENT
Zencefil, Zerdeçal %💯Ekşi Maya 🌾
Misel yapıda bulunan ve 185 kat daha fazla biyoyararlanım sağlayan Zerdeçal Forte, Zade Vital farkıyla sadece eczanelerde.
#zadevital #zade #vital #misel #zerdecal #forte #zerdecalforte #saglik #health
#detoxsoep #dinner ! Yarında tüm gün içicem! 2 tane witloff ( #hindiba) 1 sogan, sarımsak ufak, 3 kaşik sari mercimek, 2 bulyon , (ben #zerdecal da ekledim )limon ve pulbiber istege göre #visagiestodiyet #witlofsoep #diyet #alkalinefood #lekker #foodporn #soep #juicing #detox #runnergirl #dinner #holland #afterrun
Gunaaaaydiiinn 🤗
Bu sabah kac gündür başlamaya yeltenip başlayamadığım zerdecal süt ve bal karışımına basladim
Zerdecal süt ve bali maske icin kullanıyordum üzerine bir sürü yazi okudum annemin hep dediği gibi dıştan guzellesme içten güzelleş totemiyle içtim bu sabah cok rahat hissediyorum bakalim 1 hafta da neler gözlemlenecek 😂
*Zerdeçal, süt ve su birleşimiyle oluşan karışım karaciğeri temizlemede, vücutta ki toksinleri temizleme de ve sindirim sistemini düzene sokmada yardımcı oluyor.
Demiş bir kaynak
#sabah #güzellik #sağlık #spor #zerdecal #süt #bal #mucize #mutluluk #tokluk
Kafkas çöreği 😍 şiddetle tavsiye edilir canlar #kafkasçöreği #zerdecal #poğaça #çörek 👍👍
Goz kapali koku bilme oyunu #etkinlik #zerdecal #kahve #tarcin #adacayi #sogan #sarimsak #montessorietkinlikleri #montessorianneleri #closeyoureyes #smell and #guess #guesswhat #funactivity #montessoriathome #montessoriactivities
#ZERDE YAPIYORUZ 3.ASAMADAYIZ #SEVGILI TAKIPCILERIM YOGUN OLUSUMDAN DOLAYI YAZAMADIM FAKAT BILIYOSUNUZ KI #TARIFINI YAZAMADAN VIDEO YADA RESIM PAYLASAMIYORUM #O YUZDEN DE KOYAMADIM #ZERDE 4 AŞAMADAN OLUSUYOR CUNKU...SEVGILER HEPINIZE..
#ZERDE
#20 SU BARDAGI SU
#4 CAY BARDAGI OSMANCIK PIRINC KAYNATILIR 45 DAKIKA
#KAYNAYAN KARISIMA 4 SU BARDAK SEKER EKLENIR #18 DAKIKA DAHA KAYNATILIR #3 YEMEK KASIGI #SUDA BEKLETILMIS ŞAFRAN VE #3 YEMEK KASIGI SUDA BEKLETILMIS #ZERDECAL KONUR KARISTIRILIR #SONRA #4 YEMEK KASIGI #BUGDAY NISASTASINI #6 YEMEK KASIGI SUDA EZIP #VIDEODAKI GIBI HIZLICA KOYUP KARISTIRALIM #TOPAKLANMA OLMADAN ISLEMI BITIRIP #BIRKAC DAKIKADA O SEKILDE KARISTIRIP ALTINI KAPATALIM #PIRINCIN PISME SURESINI TAM DAKIKALI YAZDIM CUNKU TECRUBE GEREKTIRIR #NISASTANIN KIVAMIDA KONMASIDA #DIKKATLI VE HARFIYEN UYARSANIZ #COK GUZEL BIR ZERDENIZ OLACAKTIR
Turmeric Ginger Ice Tea 🍸
Zerdeçal #zerdecal #turmeric Zencefil #zencefil #ginger Excelente #excelente farkı ile seçkin Migros #migros ve MacroCenter #macrocenter 'larda 👍🏼 #tropicalfruit #tropicalvegetables #instafruit #drinkup #icetea #tea #ice #instagood #tagsforlikes #goodmorning #gunaydin #sabahicecegi #drinks #sagliklibeslenme #saglikliicecekler @migros_tr @macrocentertr @excelente_egetropikal
BU TARİFİ GÖRÜNÜR BİR YERE NOT EDEBİLİRSİNİZ BENCE... Kanser, iltihaplı tomatizma, vitiligo... Tüm bu rahatsızlıkların ortak özelliği yanlış çalışan ya da çökmüş bir bağışıklık sistemidir. Bağışıklık sisteminin silahşörleri, T lenfositlerinin dengesini oluşturarak onları güçlendirmek için müthiş bir immün kokteyl tarifi vermek istiyorum. İçerisindeki faydalı özlerin birbirleriyle oluşturmuş oldukları mükemmel denge ve yararlı etkileşim sonucu akyuvarlarımız bayram eder ve onarılır. - Bir büyük su bardağı havuç suyunun içine bir tatlı kaşığı tercihen soğuk sıkım organik çörek otu yağı eleyin. Çörek otu yağınız yoksa zeytinyağı da kullanabilirsiniz. Bu karışımın içine tadını kendinize göre ayarlayacak şekilde bir tutam zencefil, tarçın, zerdeçal ekleyerek kokteylinizi tamamlamış olursunuz.
Ailecek içebileceğiniz bu karışımı afiyetle aç olarak tüketebilirsiniz. Yanında bir avuç ceviz ya da badem tüketmeyi de ihmal etmeyin. Haftada en az üç gün mümkünse en az gün aşırı bu kokteylin tüketilmesi sizi her türlü gripten ve enfeksiyondan da korur.
Havuç suyunda bulunan üç farklı A vitamininin çörekotu yağı sayesinde açığa çıkması ve emiliminin maksimum hale gelmesi bağışıklığımızı mükemmel bir şekilde onarmaktadır. Bunlar Retinoikasid, abseseik asid ve Beta karotendir. Kanserle savaşan özellikle abseseik, serdeçalda mevcut ve zerdeçalın zaten bilinen T helperlar üzerine kanıtlanmış etkisi tartışılmazdır. Tarçın, insülin direnci için fevkalade önemlidir. Zencefil de vücuttaki inflamasyonu yani iltihabı tedavi etmede.
SAYFAMIZDAKİ LİNKİ TIKLAYIN FORMU DOLDURUN DAHA SONRA SİPARİŞLERINIZI VERİN😊
#ersağ#kozmetik#sağlik#temizlik#bakim#ersag#bitkisel#doğal#organik#türkmalı#yeni#hediye#kampanya#zerdecal#zencefil#akne#sivilce#ciltbakimi#türkiye#izmir#istanbul#antalya#bodrum#güneş#tatil#mutluluk#huzur
Kombucha with turmeric 😍11:45 ilk ögün Zerdecalli kombucha cayi ile yapildi .Ardindan smoothie😋 #intermittentfasting #araliklioruc #diyetteyiz #zayiflama #saglikli #alkalidiyet #alkalibeslenme #sagliklibeslenme #saglikliyasam #instagood #instafood #foodstagram #healthy #probiotik #antiaging #antioksidan #fatburning #yagyakma #Ichf #goodfats#gramicecek #kombucayi #zerdecal#raw#enzim#kuantumbeslenme #tokuzamaaciz
