#zdrowo

MOST RECENT

Nareszcie jest... letnia bomba kaloryczna, jedzenie które latem mogę jeść codziennie i się nie nudzi, a jeszcze ze zsiadłym mlekiem lub kefirem ewentualnie maślanką...poezja...młode ziemniaki pieczone lub odsmażane z kiełbaską i do tego kalafior z bułką tartą...wczoraj udało mi się przygotować rower na sezon i byłem czwarty raz w tym tygodniu na siłowni, gdyby udało się to utrzymać plus rower do tego to może mógłbym bezkarnie jeść moje ulubione letnie jedzenie...#dieta #diet #workout #gym #fitness #ćwiczenia #zdrowo #ziemniak #pieczoneziemniaki #lato #summer #fitfood #cheatmeal #healthyfood #foodporn #instafood #foodie #lunch #potatoes #kalafior #przepisnalato #obiad #tatagotuje #meskakuchnia

📸 #ExtremeExercise

Get Excersice Tips ➡ @extremeexercise
.
.
.
.
.
Post Credit: @blondyynnaa

Obiad w 5 minut ‼️❤️ to lubię najbardziej ‼️💪 misz masz na talerzu 🤗
🔹 Sałata
🔹 2 kabanosy + resztka kurczaka
🔹 Winogron
🔹 Orzechy włoskie
🔹 Ser camembert light
.
Pychotaaaa 🔥💪
Lubicie takie połączenia? ❤️
.

#zdrowejedzenie #wiemcojem #wiemcokupuje #zdrowawersja #zdrowakuchnia #zdrowo #zdroweodzywianie #czystamicha #zdrowadieta #zdroweodżywianie #zdrowystylzycia #zdrowoismacznie #jemzdrowo #fitjedzenie #fitness #fitnessmotivation #dietetyka #delicious #food #healthyfood #healthylife #meal #healthyeating #eatinghealthy #cleaneating #bezcukru #zdrowezycie #dietabezdiety #foodphoto

Kiedy dziadki pilnują ja buszuję po sklepach. Szybka alternatywa podtrzymania energii po 3h chodzenia i dalej w drogę🙌🙋🙌🙋 #zdrowo #fitnessmotivation #seximama #fitfood #zakupy #mamaradzi #aktywnamama #motywacja #plandziałania #lovemama #live #koktajle #samozdrowie #jedzenienamiescie #trenerka #fitnessmama #sexifit #spalanie #Aktywna #sports #huppyday

baked potatoes +garlic+onions, asparagus+zucchini+artichokes=#healthydinner
#madeathome#madewithlove
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#healthy#healthyfood#healthylife#food#foodie#fitfood#diet#fit#govegan#foodporn#f52grams#buzzfeedfood#foodpost#potd#eatclean#instafood#instafoodie#instagood#instafame#zdrowo#zdroweodzywianie#wiemcojem#czystamicha#gezond#gezondeten#hypothyroidism#thyroid

W życiu możesz mieć wpływ praktycznie na wszystko. Jest tyle dróg którymi możesz iść i ułożyć swoje życie, że praktycznie nie znajdziesz osoby, która robi dokładnie takie same rzeczy jak Ty.
Zasobów starczy dla każdego. Możesz zmieniać prace, wykształcenie, uczyć się nowych rzeczy i rozwijać w jakimkolwiek chcesz kierunku. Jedyna rzecz, na którą nigdy nie będziesz miał wpływu to czas. Czas to coś nieuchwytnego , coś jakby linia od minus nieskończoności do plus nieskończoności, na której umiejscowione jest Twoje istnienie.
Masz możliwość nadania znaczenia temu czasowi.
Jeśli masz jasno określone cele i je realizujesz czas działa na Twoja korzyść, jeśli zaś działasz bez konkretnego celu i latami dryfujesz bez celu czas działa na Twoją niekorzyść. Zdecyduj o tym czy Twój czas tutaj ma znaczenie.
Miłego weekendu mordeczki ✌️
____________________________
„Umieć wykorzystać czas – to jest szczęście.”
Ralph Waldo Emerson ( 1803- 1882)
.
Współpraca
📨rzyszt@rzyszt.pl
🌐www.rzyszt.pl
.
#najshouts#silownia#3city#polishboy#motywacja#mensphysique#healthy#bodybuilding#siła#food#eatclean#workout#abs#motivation#siłownia#foodporn#fitness#shredded#redukcja #fitbody#dieta#zdrowie#zdrowo#aesthetics#jedzenie#transformation
.
@m_z.pl -7% z kodem: SENZU

First Blueberry Corn Salad of the season!!! It’s everyone’s favorite and perfect for @weightwatchers Freestyle and all healthy eaters. I paired it with grilled salmon and arugula tomato salad. This whole plate has 2 @weightwatchers freestyle points (1 for the dressing and one for the sesame seeds on the salmon). I’m so excited to see family and friends over the long weekend. Loving it all (except all the beach traffic near our house..). Have a fabulous weekend!
To make the Blueberry Corn Salad take the kernels off 6 fresh ears of corn, mix with 2 cups fresh blueberries,
1/4 cup diced red onion, 1/4 cup cilantro (or parsley for those cilantro haters), and a seeded and chopped jalapeño. For the dressing mix 3 Tablespoons fresh lime juice, 2 Tablespoons Olive oil, 1 Tablespoon honey and 1/2 teaspoon ground cumin (I prefer roasted cumin if you have it). Pour dressing over salad and stir to combine.

Owocowo 🍊🍍
Koktajl ananasowy pychota🍍🍍😍😍
.
.robicie sami koktajle czy wolicie kupne smothiee/soki itd? ... .
#instagram #koktajl #owoce #ananas #pomarańcz #koktajlananasowy #zdrowo #smacznie #witaminy #pychota. #uwielbiam

Most Popular Instagram Hashtags