[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#zdrowie

208661 posts

TOP POSTS

Pasta z bobu 馃槃馃槃馃槃 z koperkiem i odrobin膮 natki, najlepiej smakuje na grzankach 馃憣do tego dodatki w postaci 艣wie偶ych warzyw, pycha! Pr贸bujcie nowych smak贸w 馃槉

#pasta #b贸b #warzywa #zdrowie #homemade #bean #sandwiches #toast #veggies #vegan #radish #slowfood #delicious #nutrition

Lepiej by膰 nie mog艂o !馃檹馃徎鈽猴笍 @maczfit idzie jak burza! Poszerzy艂o swoj膮 ofert臋 o soki, a wiecie, 偶e to takie moje zdrowe uzale偶nienie :)
Za pare dni rozpoczynam trzydniowy detox i ju偶 nie mog臋 si臋 doczeka膰 !
鉁旓笍B臋dzie zdrowo
鉁旓笍B臋dzie pysznie
___
#maczfit #zdrowie #healthy #dietasokowa #detox #vitamins #fruits #vegetables #natura #naturaljuice #photooftheday #sok #smothies #goodchoices #detoxme #gotujsienazdrowie #instamama

Justyna jest moj膮 podopieczn膮 z kt贸r膮 mia艂em okazje wsp贸艂pracowa膰 przez blisko 2 miesi膮ce poniewa偶 藕le czu艂a si臋 sama ze sob膮 w wersji o kilka kg wi臋kszej . Jestem pod ogromnym wra偶eniem silnej woli Justyny i d膮偶enia do celu. Jej marzeniem by艂o zn贸w poczu膰 si臋 dobrze w swoim ciele i dzi臋ki determinacji w 2 miesi膮ce osi膮gn臋li艣my cel!
Jestem z niej bardzo dumny,zrobi艂a kawa艂 艣wietnej roboty i pokaza艂a wszystkim,偶e ci臋偶k膮 prac膮 da si臋 osi膮gn膮膰 wszystko co chcemy! 馃崒 PS : Na pocz膮tku napisa艂em,偶e wsp贸艂pracowali艣my przez 2 miesi膮ce do osi膮gni臋cia celu poniewa偶 Justyna ju偶 si臋 usamodzielni艂a i " Dieta " sta艂a si臋 po prostu zdrowym od偶ywianiem i nawykiem. 馃崚A co najwa偶niejsze,zarazi艂a swoj膮 pasj膮 ch艂opaka !
Justynka szacun 馃弳
A ja wierz臋 w ka偶d膮 z Was,偶e lada moment te偶 osi膮gniecie cel! 馃挭馃徎 #diet #dieta #pawelcattaneo #personaltrainer #be #fit #fitspo #fitness #motywacja #motivation #determinacja #zdrowie

Jest tylko takie jedno miejsce w Koszalinie. 馃崁 EKOsmaki 馃崁wyspa w C.H Atrium Koszalin to sklep, kt贸ry zaopatrzony jest we wszelak膮 zdrow膮 偶ywno艣膰, kt贸r膮 kocham 鉂わ笍 Istnieje r贸wnie偶 mo偶liwo艣膰 zam贸wienia produkt贸w, kt贸rych w danym momencie nie ma na sklepowej p贸艂ce - ale uwierzcie mi znajdziecie tu wszystko 鈽猴笍 W艂a艣ciciel sklepu zawsze doradzi, odpowie na pytania. Mo偶esz zam贸wi膰 dla siebie jajka czy dr贸b ekologiczny, hodowany na zdrowej karmie a nie GMO 馃馃惀 !! Od niedawna mo偶na r贸wnie偶 dosta膰 czyste pieczywo, z r贸偶nych m膮k, miedzy innymi z m膮ki 呕YTNIEJ 100% na zakwasie 馃憣馃徑 Tu zrobisz 艣wiadome zakupy, nie natkniesz si臋 na szeroko stosowane naci膮ganie aby wyci膮gn膮膰 od Ciebie ostatni grosz. Wspierajmy osoby, kt贸re znasz a nie wielkich producent贸w od kt贸rych nie us艂yszysz nawet "dzi臋kuj臋". Nikt mi nie zap艂aci艂 za t膮 reklam臋, wspieram z mojej woli. To od NAS zale偶y czy takie sklepy jak ten b臋d膮 dalej istnie膰 !!! Koszalinianie, nie zawied藕cie mnie 鉂わ笍鉂わ笍 #koszalin #zdrowa偶ywno艣膰 #healthyfood #healthylifestyle #zdrowie #atriumkoszalin

艢RODA DZIE艃 LODA...
馃槀@szpiila
A u mnie nowo艣膰 i rypn臋艂am sobie SMUFIBO艁LEM, a co!馃槑馃檲
鉁3 zamro偶one banany
鉁50 ml mleka (u mnie koko)
鉁1 艂y偶ka mas艂a orzechowego @purerein
鉁卽lubione dodatki (u mnie truskawki liofilizowane z niedawnej edycji @healthboxpl馃挌)
Zamro藕 banany bez sk贸rki, pokrojone na mniejsze kawa艂ki. Wystarczy nieca艂a godzina, nie musz膮 by膰 ca艂kowicie zmro偶one i twarde jak kamie艅.聽Do blendera wrzu膰 banany, mleko i mas艂o orzechowe. Zmiksuj na g艂adk膮 mas臋.聽Na wierzchu u艂贸偶 ulubione sk艂adniki.聽
Potem ju偶 tylko zajada膰馃槑 No i rzecz jasna... po treningu smakuje najlepiej, polecam馃槏馃弮馃挭 NAJLEPSZEGO DNIA ROBACZKI鉂ゐ煇

Sezon na truskawki si臋 ko艅czy!! Nie zastanawiacie sie wi臋c d艂ugo i na jutro do pracy, szykujcie ekstra owsiank臋 na wynos! 馃槉 A 偶eby jeszcze bardziej wykorzysta膰 te cudowne owce, jutro rano wrzuc臋 przepis na obiecane ciasto jaglane z truskawkami 馃槉 Nie ma co lekcewa偶y膰 sytuacji 馃槣

#truskawki #babeczki #owsiane #dopracy #nawynos #przepis #sezon #zdrowe艣niadanie #planowanie #艣niadanie

Z "byciem na diecie" jest tak, 偶e jesz to samo co przed diet膮 tylko z鈥YRZUTAMI SUMIENIA 馃槄 Przerabia艂am to kiedy艣 馃檲 Teraz natomiast od bycia na diecie wol臋 馃憠 zdrowe OD呕YWIANIE i zdrowy STYL 呕YCIA 馃挭
A drobne odst臋pstwa? Powinny by膰 dla naszego zdrowia psychicznego 馃憣Z jedn膮 ma艂膮 r贸偶nic膮. Bez wyrzut贸w sumienia! 馃槈Zgadzasz si臋? 馃槉
.
.
.
#zdrowepodej艣cie #dietetyk #dietetyka #odchudzanie #motywacja #zdrowie #zdrowo #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #wiemcojem #polishwoman #polishgirl #karolinagruszecka #elitebydgoszcz
Fot. @panlabedz 馃摳
@elite_bydgoszcz

Przeczyta艂am w艂a艣nie, 偶e 10 000 tys krok贸w dziennie to dos艂ownie minimum krok贸w, kt贸re wypada艂oby postawi膰 by uzna膰, 偶e co艣 tam si臋 dziennie ruszamy (nie myli膰 poj臋cia aktywno艣ci fizycznej pozatreningowej z samym treningiem - to dwie r贸偶ne aktywno艣ci) 馃馃馃 To, 偶e 偶yjemy z telefonem w r臋ku to horror wsp贸艂czesnych czas贸w, ale skoro ju偶 jest to szukam jaki艣 zalet 馃槄 Apki do mierzenia ilo艣ci krok贸w 馃槣 W przypadku ajfon贸w to apka "Zdrowie" (chyba jest w standardzie bo ja nic nie 艣ci膮ga艂am) 馃憠馃徏 to teraz otw贸rzcie t臋 apk臋 i zerknijcie na swoje kroki z dzi艣 馃槼 Ile tam macie 鈦夛笍 ps. Oczywi艣cie wiem, 偶e te apki mierz膮 r贸wnie偶 kroki podczas jazdy samochodem, ale i tak zerknijcie co tam dzi艣 przeszli艣cie 馃槄A teraz id臋 podrepta膰 swoje kroki ... 馃懀鉂o笍 #fit #fitwpraktyce #kroki #zdrowie #lifestyle #szpilkinasilowni #mazury #szpilkinasilownipl

MOST RECENT

Hello hej cze艣膰 i czo艂em. Dzisiaj na lunch sa艂atka z roszpunk膮 camembertem z orzechami w艂oskimi ,pomidorem rzodkiewk膮 pra偶onym s艂onecznikiem oraz moim bazyliowym vinegret. Samo zdrowie 馃構馃槈馃憣#fit #zdrowie #diet#Pozna艅#polska#szcz臋艣liwa#poznanmiastodoznan#szcz臋艣liwa#fotogrfia#wiemcojem#palceliza膰#smacznego#fotografiakulinarna#mniam#instafood#pycha#czerwiec#omnomnom#kuchnia#glodny#instagoodfood#nienajedzona_#偶arcie#love#instagood#happy#summer#salad # sa艂atka #lunch #

Po raz kolejny owoce okazuj膮 si臋 by膰 broni膮 na wiele ci臋偶kich chor贸b. Maliny, truskawki, wi艣nie, arbuz oraz winogrona posiadaj膮 silne w艂a艣ciwo艣ci przeciwzapalne, bezcenne w leczeniu zapalenia staw贸w. 馃崌馃崌馃崌馃崌馃崚馃崚馃崚馃崜馃崜馃崜#bakaliecom #bakalie #zdrowie #owoce #winogrona #wi艣nie #maliny #truskawki #arbuz #awokado

Lunch box, 艣roda.
Twaro偶ek, rzodkiewka i szczypiorek do twaro偶ku, wafle z kasz膮 jaglan膮, jogurt z dodatkami + sok wieloowocowy.
#monday #艣roda #lunchbox #bento #food #foodstagram #foodie #foodlover #foodporn #culinary #culinaria #health #zdrowie #healthyfood #fit #instagood #instacool #instapic #igers #instaphoto #insta #photo #photography #instagramers

Cia艂em rz膮dzi umys艂 a ten jest rz膮dzony przez 艣wiadomo艣膰. Ta tworzy wszystko.

Pozdrawiam czytaj膮cych z wakacji: 聽http://etsaman.blox.pl/2017/06/Z-wakacji-tworczo-inaczej.html
Czekaj膮 dwa darmowe ebooki (kultowe, niezwyk艂e)

#umys艂 #lektury #ksi膮偶ki#ebook #艣wiadomo艣膰 #b艂ogostan #zdrowie #my艣li #kreacja #duch #wakacje #paradygmat #uzdrawianie #co_czytam #rozw贸j

Wypijmy za b艂臋dy, za b艂臋dy na egzaminie :D #zdrowie @ewapiesta #t臋czowy_Piotr

Dzi艣 troch臋 klasyki i smaku dzieci艅stwa 馃嵈 馃憣 馃槏 Czyli zrazik wo艂owy podany z makaronem, bo wieczorem b臋dzie biegane 馃弮 馃槣馃憤
#RunnerFromReda #RUNEDA #Run #Runner #jemzdrowo #healthylifestyle #foodporn #foodlover #healthyeating #fit #fitfood #food #jedzenie #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #zdrowie #health #healthfood #instafood #obiad #lunch #carboloading #makaron #zrazy #wolowina #zarazywolowe

Jak Burger to tylko w pieczarce 馃槄馃崝馃崉Ale to nie istotne, gwiazda sa tu kotleciki, kt贸re gwarantuje wam, 偶e jedzone w ka偶dej postaci zwalaj膮 z n贸g 鈥硷笍 馃崝SK艁ADNIKI 馃崝
鈥 200g mielonego indyka
鈥 p贸艂 zeszklonej na oleju koko cebulki
鈥 4 suszone pomidory
鈥 gar艣膰 posiekanych orzech贸w w艂oskich
鈥 s贸l i pieprz
鈥 gar艣膰 艣wie偶ej, posiekanej bazyli 馃憠馃徎 wymiesza膰, uklepa膰 i usma偶y膰 馃敾P.S Sma偶臋 na patelni grillowej, kt贸ra jest 偶eliwna i jest prze mega kozakiem. Nie trzeba praktycznie dodawa膰 t艂uszczu i wszystko pi臋knie si臋 domywa. Tak kosztuje miliony monet, ale jest bez por贸wnania.
馃敾P.S2 na mi臋sko doda艂am gorgonzole, kt贸ra cudownie si臋 rozpu艣ci艂a tworz膮c sos.
馃敾P.S3 W pi膮tek czeka mnie ostatnie starcie z sesja鈿旓笍 Wtedy na pewno wsz臋dzie b臋dzie mnie wi臋cej 馃
鈥斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺斺
#fit #fitness #gym #fitfood #food #protein #foodie #foodporn #foodlover #instadaily #instafood #instafit #fitnessmotivation #eatclean #cleaneating #healthyfood #healthybreakfast #fitspo #si艂ownia #dieta #redukcja #odchudzanie #zdrowie #motywacja #czystamicha #bodybuilding #girlthatlift #fitspo #fitfam #if

Leczenie to przyniesienie ulgi w doznawanych objawach, wyleczenie to pokonanie choroby, uzdrowienie obejmuje ca艂膮 osob臋.

Zobacz nowo艣ci zdrowotne czerwca na http://lepszezdrowie.info/news6.17.htm
Id膮 zmiany...聽przesuni臋cie akcentu strony LepszeZdrowie w kierunku naturalnych mocy cz艂owieka w uzdrawianiu, z wykorzystaniem zdolno艣ci umys艂u i podwy偶szania 艣wiadomo艣ci. To trend, kt贸ry wpisuje si臋 w og贸lniejsz膮 zmian臋 paradygmatu - prymatu ducha nad materi膮.

Wy偶sza_pespektywa #uzdr贸w_si臋_sam#leczenie #Technika_uwalniania #David_Hawkins # James_ Allen #Wallace_D._Wattles, #Rupert_Sheldrake #Vadim_Zeland#Mapa_Poziom贸w_艢wiadomo艣ci #Przywracanie_zdrowia#pole_morfogenetyczne #rezonans_morficzny #Nowa_biologia#dogmaty#Transerfing#zdrowie #duchowo

#trychologia#dermobrazja#sk貌ra#w艂osy #ekologicznyfryzjer#zdrowie#mikrokamerka#leczenie#
CZY WIESZ 呕E...............Zabieg dermobrazji rozpoczynamy od badania sk贸ry g艂owy i w艂os贸w pod mikrokamer膮. Mikrokamera umo偶liwia powi臋kszenie badanego obrazu 200- krotnie. Podczas badania oceniamy kondycj臋 w艂osa, mieszk贸w w艂osowych oraz stan sk贸ry g艂owy. Dok艂adne badanie mikrokamer膮 daje najlepszy fundament dla osobistej diagnozy i odpowiednich zabieg贸w.
Dermabrazja sk贸ry g艂owy NIOXIN
Oczyszcza,regeneruje i odblokowuje mieszki w艂osowe.
Leczy problematyczne choroby sk贸ry,kt贸re odpowiadaj膮 za 艂ysienie,s艂ab膮 kondycj臋 w艂os贸w,sucho艣膰 sk贸ry i w艂os贸w czy nadmierne przet艂uszczanie si臋鈥.

Dzi艣 dzie艅 relaksu w Studiu masa偶u "Dotyk" na ul. Ludowej 46 w Pile. Moja mama馃懜馃徏 ma z艂ote r臋ce hehe馃憣馃徏鈽锔 Polecam!!!馃馃巿馃巿馃巿Zapisy pod numerem telefonu: 739-261-952 #massage #salon #masa偶 #instamassage #pila #goodmorning #goodday #my #mom #fitmom #fit #life #relax #zdrowie #chill #happytime #happyfamily #massageday #spa

Latem owoce nie opuszczaj膮 nas na krok!馃崑Sta艂y si臋 idealnym dodatkiem niemal w ka偶dym posi艂ku鉂 Gofry za艣 przywo艂uj膮 smak dzieci艅stwa馃懚a Wy co dzi艣 pysznego serowali艣cie?
Photo by:@foodie_features
#dzie艅dobry #lato #owoce #gofry #zdrowo #zdroweslodycze #healthyfood #healthyme #zdrowie #fitnesslover #aktywno艣膰 #dieta #dietabezdiety #odchudzanie #chodakowska #kwiaty #flowers #fitfreak #motywacja #polskadziewczyna #kobieta

Stalo sie! Startujemy z nowym programem partnerskim a.n.c. pr0-gram ! Razem z @puurlovee ! Naturalny produkt (odchudzanie / witalnosc ) + porady, cel? Zdrowie i pomoc w odchudzaniu.. ;-) to tak w skrocie.. c.d.n. #nevergiveup馃挭 #mindpower #gym #fit #traning #progres #wlasnafirma #gohardorgodie馃槀馃槀 #w艂asnybiznes馃挭 #target馃幆 #odchudzanie #gymmotivation #zdrowie #uroda #progress鉂わ笍 #like4likes #likeme鉁 #bodybuilding #motywacja馃敟 #reduction #healthy #liftiing #burnkcal 鉂わ笍 #preworkout # #motivation #suplement #diety # #booty馃槝

Most Popular Instagram Hashtags